Фитнес-клубы Одессы

[Myrka]

goi, Феличита хотелось бы , ну я так поняла, чтобы грамотный тренер-мужчина был именно в том клубе, который ОНА выбрала? Понимаешь?
Харе уже тут устраивать пропаганду СК политеха, для рекламы есть отдельная тема, объявления.

[Хабиби]

Если Вам нужен тренер мужчина в тренажерном зале , рекомендую Сергея.СК политеха тренажёный зал.Он заслуженный тренер Украины по бодибилдингу.Такой квалификации и опыта работы в городе нет ни у кого.

goi, Вы так рекламируете свой зал, что даже не обращаете внимания на вопрос! Фелечита уже купила абонимент в фитнесс-клуб Splash

[Фелечита]

Если Вам нужен тренер мужчина в тренажерном зале , рекомендую Сергея.СК политеха тренажёный зал.Он заслуженный тренер Украины по бодибилдингу.Такой квалификации и опыта работы в городе нет ни у кого.

Спасибо за внимание, но Вы меня и правда не правильно поняли.
Делать нечего, в том зале, что я выбрала, мне всё подошло, а по поводу тренера - буду наблюдать за результатом тренеровок. Тем более, что у меня специфическая проблема - мне нужно укреплять мышечный корсет после перелома позвоночника и предложенную схему тренеровки я буду с врачом своим обсуждать, вот и посмотрю на профессианализм тренера.
З.Ы. а мужчине я просто подсознательно больше доверяю, да и имя "тренерши" мне не нравится, ги-ги)))

[goi]

Спасибо за внимание, но Вы меня и правда не правильно поняли.
Делать нечего, в том зале, что я выбрала, мне всё подошло, а по поводу тренера - буду наблюдать за результатом тренеровок. Тем более, что у меня специфическая проблема - мне нужно укреплять мышечный корсет после перелома позвоночника и предложенную схему тренеровки я буду с врачом своим обсуждать, вот и посмотрю на профессианализм тренера.
З.Ы. а мужчине я просто подсознательно больше доверяю, да и имя "тренерши" мне не нравится, ги-ги)))

Темболее Вам надо К нему обратиться он много лет сотруднечеет с кафедрой валееологии мед института.У меня у самого подобная проблема и следуя его рекомендациям я от неё практически избавился.

[Blackcat555]

имеется ввиду легкая разминка 5 минут. (там вдох-выдох, расятнули мышцы и т.п.) затем минут 15-20 аэробная связка, затем силовая часть и заминка 5 минут... что не так?

так как вы описали , все так. подруга нарисовала по другому.

[Hamely]

так как вы описали , все так. подруга нарисовала по другому.

пусть подруга ещё скажет когда именно на какую именно тренироыку она попала и кто её вел! нам, другим клиентам, тоже будет полезно знать, кто из тренеров не так что-то делает

[Hloya]

пусть подруга ещё скажет когда именно на какую именно тренироыку она попала и кто её вел! нам, другим клиентам, тоже будет полезно знать, кто из тренеров не так что-то делает

Hamely, давайте признавайтесь.. по-моему вы имеете непосредственное отношение к Вертикали...

[Hamely]

да, я давний клиент но никак не администрация или кто-то вроде них ))) просто мы общаемся между собой и с тренерами, и всегда обсуждаем кто и чем нам понравился или нет и выбираем для себя лучший вариант тренировок, и по времени, и по тренеру... среди так сказать "костяка" клиентов уже есть определённое мнение про тренеров кто посильнее кто послабее, и иногда, допустим пропустив недели две, мы осознанно идём к тому кто послабее, чтобы постепенно войти в ритм, и дальше уже опять толкьо к своим любимым тренерам

просто я не могу понять кто же ведёт тренировку без разминки и что это вааще было, это исключительно для себя я интересуюсь,чес слово

[yyy]

люди, кто знает, есть где нибудь занятия по классической хореографии, со станком

[Вовочка]

Преведы всем!!! Поделитесь информацией плиз, сколько хто платит за спортзал (интересно просто, да и так шоб сравнить можно было).
Я плачу - 80 грн./мес. А Вы, больше (а можт и меньше)?
Насколько ефективны Ваши занятия, помогли они Вам или нет, что включает абонемент, сколько стоят услуги тренера (разовая тренировка/месяц) и т.д. и т.п.

[desmodus]

3 групповые тренировки в неделю - 180 грн/мес.
Эффект вижу: мышцы подкачались, осанка улучшилась.

[Вовочка]

3 групповые тренировки в неделю - 180 грн/мес.
Эффект вижу: мышцы подкачались, осанка улучшилась.

Плиз название зала, район.

[Erzulie]

анлим. абонемент (аэробные, тренажерный зал). 126 грн в мес. Эффект есть Лень только бы побороть окончательно)

[~Sage~]

Привет))
Спортивный зал Strongman(Суворовский район).100 грн за месяц.Индивидуальная тренировка-30 грн.
Занимаюсь 2 месяца.Но результат уже есть как ни странно))До начала занятий физ. форма была на нуле.Мало того-были проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Результат зависит прямопропорционально от приложенных усилий,регулярности тренировок и боевого настроя))

[myRRa]

В тренажерном зале СК политеха заменили кардио тренажёры на новые.Очень классные.И что, приятно цены после этого не поднялис.

а можно узнать про цены, и про цены на персональные у Аллояровой Елены.
Спасибо

[goi]

а можно узнать про цены, и про цены на персональные у Аллояровой Елены.
Спасибо

200 гр в месяц при свободном графике посещений.Про индивидуальные надо наверное с ней говорить там есть какието ньюансы.Подробностей не знаю.779 75 78 это телефон клуба звоните.

[ВиктОрина]

Преведы всем!!! Поделитесь информацией плиз, сколько хто платит за спортзал (интересно просто, да и так шоб сравнить можно было).
Я плачу - 80 грн./мес. А Вы, больше (а можт и меньше)?
Насколько ефективны Ваши занятия, помогли они Вам или нет, что включает абонемент, сколько стоят услуги тренера (разовая тренировка/месяц) и т.д. и т.п.

а это где такая цена?

сама плачу 175 грн./мес за тренажерный зал в Глории. 12 тренировок в месяц.

анлим. абонемент (аэробные, тренажерный зал). 126 грн в мес. Эффект есть Лень только бы побороть окончательно)

а это где?

[desmodus]

Плиз название зала, район.

Я хожу в "Фею" (Космонавтов,28). Зал там небольшой, но еще есть тренажерный зал, массаж (а также душ и раздевалка). Единственное неудобство - на вечерних тренировках людей действительно много.
Честно скажу - занимаются там только девушки. На тайбо ходят в основном молодые мамы, восстанавливают фигуру после родов, тренировки очень интенсивные. Разовая тренировка стоит 25 грн.

[Ирусик Одесса]

Блин, какие же низкие цены. Я плачу в тренаж.зале "Фреш" 280 грн за 12 занятий.

[Ирусик Одесса]

Привет))
Спортивный зал Strongman(Суворовский район).100 грн за месяц.Индивидуальная тренировка-30 грн.
Занимаюсь 2 месяца.Но результат уже есть как ни странно))До начала занятий физ. форма была на нуле.Мало того-были проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Результат зависит прямопропорционально от приложенных усилий,регулярности тренировок и боевого настроя))

А можно конкретный адрес, пожалуйста.