Как похудеть?

[Кукла СоФи]

а да , во время ГВ у меня ушло около 17 кг

[Miyazaki]

а да , во время ГВ у меня ушло около 17 кг

Наверное,много набрали во время беременности?
Или даже в минус ушли?
А то знаю девушек,которых ГВ буквально "иссушивает",т.е.они бы уже и не прочь перестать худеть-а не получается

[Milka_]

а да , во время ГВ у меня ушло около 17 кг

у меня 25 но ниже 75 ну никак. я даже голодала когда-то 10 дней, а эффекта не было. даже 100 гр не ушли.

[Кукла СоФи]

Наверное,много набрали во время беременности?
Или даже в минус ушли?
А то знаю девушек,которых ГВ буквально "иссушивает",т.е.они бы уже и не прочь перестать худеть-а не получается

эт я погорячилось .....не ушло.....а тяжким трудом скинуто
боролась с организмом за каждые 100 грамм
нет, какой минус , мне бы еще 15 кг куда то пристроить и было бы мне счастье

у меня 25 но ниже 75 ну никак. я даже голодала когда-то 10 дней, а эффекта не было. даже 100 гр не ушли.

о!а у меня так волшебная цифра 70 !!!капец как она меня достала !!!

[Бисеринка]

Кукла Софи, пахнет, пахнет там как раз теми самыми парочкой кг, только если бы это ушла не вода, а чистый вес, было бы другое дело.
единственное, чем довольна за 7 дней, это то, что с бедер ушли 2 см., спал живот и появилась видимость талии

[Кукла СоФи]

Кукла Софи, пахнет, пахнет там как раз теми самыми парочкой кг, только если бы это ушла не вода, а чистый вес, было бы другое дело.
единственное, чем довольна за 7 дней, это то, что с бедер ушли 2 см., спал живот и появилась видимость талии

ну объемы - это тоже оооочень хорошо
у меня тож по кг всего ушло 2 , а по объемам до 5 см

[Мумми-Троль]

Я БЫ ПРОСТО УМЕР

был бы жирный - еще бы и добавки просил!))))))))

приструнила свой бездонный желудок,в третьих перестала вообще думать о еде с былой нежностью(закинулась гречкой,заполнила немного пустой желудок и вперед)
Думаю,после этой диеты, Мириманова,на которую планирую потом перейти и которую я все время нарушала-покажется мне просто обжираловкой

всё ДА!... я на Миримановой после гречки - непроходящее ощущение праздника желудка!))))) ..особенно по утрам, когда нет тренировок

[Кокетливая]

у меня 25 но ниже 75 ну никак. я даже голодала когда-то 10 дней, а эффекта не было. даже 100 гр не ушли.

а я когда больше 3х недель на диете по типу чистки организма сидела, аналогично кг не ушло!! А по идее должна была берёзкой стать....
от 3 дней риса и 3 дней вар. курицы ни кг не ушло.....
что-то со мной не так....

[Marisol]

Я кормлю ребенка еще и питаюсь по Миримановой... полет нормальный
не могу сказать что улетает вес, но по чуть чуть двигается
за 2,5 мес. чуть больше 6-ти кг + плато 3 неделе было.. но сейчас вроде снова начал двигаться вес..

а кто знает почему наш организм падает в состояние плато??? обьясните плизз!! а еще готова худеть, жир есть, но уже начал вес стоять на месте

[ПросИра]

Кукла Софи, как твое похудение? у меня вес стоит- то ли из-за болезни, то ли опять мое тело дошло до своего нужного веса(на его взгляд). когда я уже от ГВ отучу ребенка??? Девочки , а есть те кто на ГВ похудел хорошо? у меня на разных диетах вес ниже определенных цифр никак не хочет опускаться...

Я на 30 кг похудела, когда кормила, но худеть начала когда на тренировки пошла, малому 8 месяцев было.

[элла2008]

а я похудела хорошо в неопреновых шортах, покупала на сайте в Инете. Месяц ходила, результат в объемах очень хороший

[IvannaS]

А я на тренинге уже 23 кг сбросила, осталось ровно 23, чтобы весить 56кг. И не мучала себя ни секунды. Девочки, лишний вес у нас в голове)

[ПросИра]

А я на тренинге уже 23 кг сбросила, осталось ровно 23, чтобы весить 56кг. И не мучала себя ни секунды. Девочки, лишний вес у нас в голове)

рада за вавс, Хороший настрой. Но дальше сложнее. Я ни как 1 кг добить до 53 не могу, но это принципиально уже стало. Думаю после пасхи не один нужно будет добивать.

[IvannaS]

рада за вавс, Хороший настрой. Но дальше сложнее. Я ни как 1 кг добить до 53 не могу, но это принципиально уже стало. Думаю после пасхи не один нужно будет добивать.

Ну не надо это даже произносить Настройтесь, что ни грамма не наберете, и всё.
Да, вначале быстрее вес уходил, в первый месяц 10 кг, а теперь 5-6, но "нас невозможно сбить с пути...". Всем хороших отвесов

[Мумми-Троль]

ыыыы.....чем ближе к Пасхе тем тише в теме

[Lolk@]

ыыыы.....чем ближе к Пасхе тем тише в теме

Все уже в предвкушении

[ninyli4ka]

Все уже в предвкушении

а у меня УЖЕ понеслась душа в рай
в понедельник ожидаю плюс 3 кг однозначно

[Lolk@]

а у меня УЖЕ понеслась душа в рай
в понедельник ожидаю плюс 3 кг однозначно

У меня тоже))
Начала с шампанского(завтра ДР,...разминаюсь)
ЩаЗ жраааать побегу.

[Алиса Эдуардовна]

Девочки а как стевию употреблять?

[Кукла СоФи]

а я пока держусь из последних сил (полный холодильник жратвы) , а то я только от суши избавилась
зато завтра оторвусь, но в понедельник хотелось бы не больше чем +2 ( я пока только на столько морально приготовилась )