Фитнес-клубы Одессы

[katrinka...]

а какой там график,и где во дворах..мож какой опозновательнй знак есть

[ides]

Эммм, спасибо всем
Только вот для меня ещё цена имеет значение
А что значит фр. гимнастика?
(уж больно мне место удобное)

Большая часть упражнений выполняется лежа, махи ногами и т.д., работают все мышцы, огромный плюс у кого спина болит, реально через пару недель занятий меньше ноет спина(со слов "больных").
3 раза в неделю если ходить - в месяц стоит 230 грн
2 раза - вроде 160.
Но желающих ооочень много, поэтому на треше человек по 20.
Плюс время вечернее на 18:15 и на 19:40, и днем по вт, чт, сб на 12:20

[Ginger]

Большая часть упражнений выполняется лежа, махи ногами и т.д., работают все мышцы, огромный плюс у кого спина болит, реально через пару недель занятий меньше ноет спина(со слов "больных").
3 раза в неделю если ходить - в месяц стоит 230 грн
2 раза - вроде 160.
Но желающих ооочень много, поэтому на треше человек по 20.
Плюс время вечернее на 18:15 и на 19:40, и днем по вт, чт, сб на 12:20

Я так понимаю, это по нагрузке похоже на пропогандируемую в клубах якобы "фитнесс-йогу" - вроде и не прыгаешь, а устаёшь
Сипасибо в обед выскочу на разведку)

[katrinka...]

кстати,может и телефон есть в "Натали"?

[Наломщица]

katrinka29
Вот вам ссылочка в фитнес-клуб "Натали" ,надеюсь, она Вам поможет
http://catalog.2gis.ru/odessa/i14535/ Узнаете,скажете,может там уже уличшились условия

[katrinka...]

katrinka29
Вот вам ссылочка в фитнес-клуб "Натали" ,надеюсь, она Вам поможет
http://catalog.2gis.ru/odessa/i14535/ Узнаете,скажете,может там уже уличшились условия

Супер!пасибочки..сегодня пойду в разведку все выясню..по телефону не захотели рассказывать..но мы не гордые..пойдем найдем

[lajla]

кто знает где находится "Поизитив"?

[AnnPolin]

люди, а кто знает где можно купить мячи - фитболы??

[Психея]

люди, а кто знает где можно купить мячи - фитболы??

мне муж покупал в Таврии Вузовской

[Blackcat555]

позитив на 9 фонтана, фитболы покупала на совет.армии маг. напротив церкви, если ребенку берите любой, если себе не экономьте, хороший мяч выдерживает до 150-200 кг.

[ВиктОрина]

Видела фитболлы в Фуршете на СФ

[Alochka]

позитив на 9 фонтана, фитболы покупала на совет.армии маг. напротив церкви, если ребенку берите любой, если себе не экономьте, хороший мяч выдерживает до 150-200 кг.

Интересно, купила себе на рынке HouseFit за 105 грн, диаметр, кажется 75 см. Это какой? На нем не написано сколько кг. он выдерживает, но на всякий случай мужу (110 кг) не даю, может, зря.
Хотя пока больше всех на нем ребенок скачет

[Valeriav]

Фитбол выбирают в зависимости от роста.Например,при росте 160-170 см.нужен мяч диаметром 65 см.

[Blackcat555]

я имела в виду качество, а то покупают за 30-40 грн. и говорят он не выдержал. у меня рост 170 см. и мне комфортнее на диаметре 75. если вы сели на мяч и у вас угол коленей 90 -100 градусов это ваш диаметр мяча. короче попа не должна быть ниже коленей

[katrinka...]

katrinka29
Вот вам ссылочка в фитнес-клуб "Натали" ,надеюсь, она Вам поможет
http://catalog.2gis.ru/odessa/i14535/ Узнаете,скажете,может там уже уличшились условия

Заходила сегодня я в "Натали"....значит..душа там нет..бронирования шкафчиков тоже..но с другой стороны и цены низкие..2р в неделю 125грн,3-160...в принципе...другого я не ожидала..хотя насчет душа жаль..хотела еще узнать ..а какие там тренера?..соблазняет то ,что рядом с домом..хотя уже думаю по поводу "радуги"..может кто расскажет)

[osik]

у, Радуга - это ,наверное, самый первый женский Фитнес-клуб в Одессе, естественно и инструкторская школа там на уровне т.373-000. Да и душ имеется

[katrinka...]

у, Радуга - это ,наверное, самый первый женский Фитнес-клуб в Одессе, естественно и инструкторская школа там на уровне т.373-000. Да и душ имеется

Вот за телефон спасибо!!!..я когда то лет 10 назад туда ходила..поэтому за него и вспомнила.А инструктора там всегда были супер!

[Консерва]

Скажите - про тужур-шарм кто-то что-то знает? ходил или слышал?

[Blackcat555]

к сожалению или к счастью большинство опытных инструкторов из больших и известных клубов ушли работать в формулу. поэтому если вам предлагают абонимент на пол года или год , попробуйте разово. моя подруга пошла в вертикаль , так оказалось там даже нормальной разминки нет- сразу побежали

[Ginger]

Скажите - про тужур-шарм кто-то что-то знает? ходил или слышал?

Пару страниц назад
https://forumodua.com/showpost.php?p=2626929&postcount=2534