Практика пустоты или пустая практика

[Пустой]

избавиться от "мусора" в голове- от всех категорий
Что есть человек Пара слов о пустоте, пара пустых слов
Как выйти из... Спина- прошлое человека
Практика по... Продолжение практики. Небольшой совет
Упражнение по дыханию. Звуки.
Практика для выравнивания энергий. Простой способ регулирования энергии.
О состоянии неума.Хороший вопрос
Немного продолжим разговор о яхте
Для тех, кто ищет истину, напомню
Что такое внимание
человек в кинотеатре
о "жёсткой" практике, только для чела и для тех кому очень надо
рак
пройти и исследовать
энергетический поводок ума

[a33]

..

[a33]

Порой вижу с балкона женщину похожую на маму. И всаоминаю её слова - в каждом дне есть что то хорошее. Нужно только уметь это увидеть. Что мне нужно было кроме этих слов, ничего более .. всё остальное - случайное и неслучайное - преходящее..
Случайно зашедший на форум Пустой, случайные женщины, которым он срочно понадобился..
Всё это ерунда ничего не значащая. Выбросила время и силы на воздух. Сойдёт.
Он давно уже не такой как прежде..

[a33]

Оказывается, что именно это упражнение я сама делала в детстве. Сама к нему пришла, правда что без ментальных заморочек.
Я у Пустого спрашивала на встрече с самоваром, можно ли не лежать на книжках или бутылках, а так сгибаться. Подразумевая, конечно, что после естественно захочется прогнуться. И что я услышала - НЕТ. Надо только как он сказал. Может молодым и просто, а мне не было удобно. Книги разъезжаются, бутылки катаются и хрустят.
Вот он нашел нечто для себя и всё. Иди только рядом с ним - в коллее, в траншее.
Естественно, след в след. И шаг вправо, шаг влево - это же неповиновение.
Мне не только потом, мне с самого начала не нужен был Пустой.
А это он тогда нечто хотел. И зачем было идти у него на поводу .. Мне нужно было вспомнить то, что я знала и начать делать, углубляя эти знания. О свободе, у Пустого, странное представление.
Кто бы о свободе говорил, так точно не он ..

[a33]

Мог же по дружески дать совет - не делайте мою практику. Посмотрите то то и то то.
И тогда, через время, я бы заходила в тему с благодарностью.

А тут вышло точно по Лао Цзы ..

[a33]

Без нее (Старухи) динамические символы Девы и Матери искажаются.
Старуха в женщине - это часть ее психики, которая не отождествляется ни с какими отношениями и не ограничена никакими узами.

..

Глубоко коснулось...
Почему-то именно в этот момент сложились вместе пазлы - Отца, Сына, Святого Духа в единое существо из его частей.

[a33]

Для большинства людей требуется целая жизнь, чтобы психика нашла свое отношение к Богине.
Она появляется в психике в своей тройственной природе, иногда Девственница, иногда Мать, иногда Старуха.
Однако именно Старуху наша культура так жестоко подавила.
Мудрая женщина, целительница, трансформатор была одной из величайших угроз патриархальному миру.
По иронии судьбы, с основанием университетов (центров единства) в одиннадцатом веке природные таланты женщин к консультированию, исцелению и тому, чтобы быть источником мудрости, были ограничены; женщинам было запрещено посещать занятия.
Государственные услуги могли оказываться только лицами, имеющими соответсвующие полномочия, и, поскольку женщинам не разрешалось приобретать эти полномочия, они были фактически отстранены от интеллектуальной жизни общества.
Многие из тех, кого сожгли как ведьм, были одними из самых одаренных женщин того времени.
Официальное неприятие нашей культурой фигуры Старухи было связано с неприятием жизни, особенно пожилых женщин.
Седовласые верховные жрицы, некогда уважаемые племенные матриархи дохристианской Европы, были превращены новым доминирующим патриархатом в приспешниц дьявола.
В Средние века эта тенденция набирала обороты, в конце концов развившись в безумие, которое легально убило миллионы пожилых женщин с двенадцатого по девятнадцатый век.
Как отмечает Барбара Уокер, "До тех пор, пока фигура Старухи не была подавлена, патриархальные религии не могли достичь полного контроля над умами людей.
Такие религии имели тенденцию не только к аскетическому отвержению физических переживаний жизни, но и к боязливому отвержению Божественной Старухи и, как следствие, старух вообще".
Как символ, Старуха должна была быть подавлена патриархальными религиями, потому что ее власть "превзошла даже Небесного Отца Зевса".
Она контролировала циклы жизни и смерти.
Она была Божьей Матерью, Воспитательницей Бога и, как Старуха, Убийцей Бога.
В то время как христианство сохранило женское начало как Деву и Мать, оно устранило ее роль Старухи.
Мэрион Вудман. Элинор Диксен.
Танцующая в пламени. Темная богиня в трансформации сознания.

[a33]

На жизнь надвигается юность иная,
Особых надежд ни на что не питая.
Она по наследству не веру, не силу -
Усталое знанье от нас получила.
От наших пиров ей досталось похмелье.
Она не прельстится немыслимой целью,

И ей ничего теперь больше не надо -
Ни нашего рая, ни нашего ада.

Разомкнутый круг замыкается снова
В проклятие древнее рода людского!
А впрочем, негладко, непросто, но вроде
Года в колею понемножечку входят, -
И люди трезвеют и всё понимают,
И логика место свое занимает,
Но с юных годов соглашаются дети,
Что зло и добро равноправны на свете.

И так повторяют бестрепетно это,
Что кажется, нас на земле уже нету.

[a33]

Хороший пример того, как описывают заранее, чтобы из бежать неприятных неожиданностей.

Ощущения во время энергетического очищения

При высвобождении энергетического напряжения у вас, скорее всего, возникнет одно или несколько из следующих физических ощущений. Это естественные признаки успеха ваших занятий:

• Более сильное ощущение покалывания или жара, когда поток крови и ци увеличивается и выходит из вашего тела.
• Через ваше тело и из него может дуть холодный ветер, будто в вашем теле появилось отверстие. Это хороший знак, показывающий, что ци движется правильно и блокировки растворяются.
• Вы можете потерять ощущение своего физического тела, когда ум полностью настроится на движения энергетического тела. Это хорошо, поскольку энергетическое тело может начать перестройку с помощью занятий дыханием сун.
• Глубоко укоренившиеся энергетические блоки могут внезапно проявиться в виде чувства дискомфорта, который может ощущаться как внутренний синяк. Это будет неприятно, но затем пройдет в процессе занятий. Просто удерживайте намерение на своем энергетическом поле и позвольте дискомфорту выйти из вашего тела и раствориться.
• Значительные перемещения энергии могут проявиться в виде физических движений. Поначалу это может удивить, но беспокоиться здесь не о чем.

Ваше тело может завибрировать или затрястись в процессе высвобождения ци. Возможно, у вас на какое-то время появятся судороги или спазмы в конечностях. Продолжайте упражнение, и пусть все описанные явления просто происходят.
================================================== ==============
Мог об этом предупредить Пустой? Конечно, да и позиция в его практике такая же как при дыхании сун.

[a33]

Пользы для меня от его сопровождения было столько же, сколько сейчас от тревог. Понятно, что что то где то и куда то, но и времени не хватит среагировать, и убежищ нет. Да ещё и Пустой постебётся. Видать маловато ему кайфа тогда давал Брахман.

[a33]

Как иногда практик засыпает в старый сон (кошмар)

Всё может быть прекрасно: ты практикуешь, достигаешь результатов, чувствуешь силу и свободу. Но старые демоны сопротивляются. Они видят, что теряют власть над тобой, и начинают нашептывать сомнения. "А может, это всё не работает? А что если учитель ошибается? Почему вдруг именно я заслуживаю успеха?" Эти сомнения — не что иное, как эхо твоих старых страхов и неудач.

Ты медленно начинаешь погружаться обратно в старую реальность. Старые привычки, которые ты так старательно выкорчёвывал, снова прорастают в твоём сознании. Сила сопротивления растёт, и ты замечаешь, как утрачиваешь веру в свои способности и учение, которому следовал. Демоны прошлого не отпускают свою жертву так легко. Они коварны и хитры, и, стоит лишь ослабить бдительность, как они снова завладевают твоим вниманием и энергией.

Возврат к старым паттернам обычно связан с внешними факторами. Это могут быть старые или новые знакомые, которые своими разговорами и действиями тянут тебя обратно. Это могут быть ситуации, в которых ты вновь оказываешься, напоминающие тебе о прошлом. Даже физическое недомогание или астения могут ослабить твои защитные механизмы, делая тебя более уязвимым для старых демонов. Программа самоуничтожения часто берёт реванш, и это важно помнить каждому практику.

Этот процесс подобен возвращению в старый кошмар. Кажется, что всё, что ты сделал, было напрасно, и ты снова оказываешься в плену своих страхов и ограничений. Но важно помнить, что это лишь иллюзия. Демоны, несмотря на всю свою силу, не могут победить, если ты сохраняешь осознанность и продолжаешь идти своим путём.

Каждый шаг назад может стать толчком вперёд, если ты осознаешь, что происходит. Вернись к практике, вспомни, почему ты начал этот путь, и позволь своей внутренней силе вновь поднять тебя над этими испытаниями. Ты не просто человек, борющийся с демонами и пускай это может звучать пафосно, но это правда— ты воин света, который может превратить даже самый тёмный кошмар в урок и средство для дальнейшего роста.

Так что, когда сомнения и старые страхи начинают одолевать тебя, помни, что это лишь проверка твоей решимости и силы. Продолжай идти, и ты снова увидишь свет, который будет ещё ярче, чем прежде.

((

[a33]

Да уж, не понимая, что ты делаешь. Когда тебе не говорят, что делаешь неправильно сразу, а через 4 года .. какой ты заслуживаешь победы, не сомневайся .. для меня это звучит насмешкой..
если ты осознаешь, что происходит ..

[a33]

Главное, что тему замутил, значит таки нужны были овцы .. как тут было сказано.
Новый инструктор, новый пастух .. народился.
ничего, Вселенная ответит за овец.

[a33]

Чайки – символ свободы и бесконечности. Например, в японской традиции чайка является символом бессмертия и духовной чистоты.

Поларис, также известная как Северная звезда или Полярная звезда, символизирует судьбу и предназначение.

..

[a33]

В отличие от обезьяны, ум лошади спокоен и стабилен. Он не производит бесполезных действий. Такого состояния ума мы и пытаемся достичь в искусстве нэйгун

Пройти за звук и раствориться в океане, обретя свободу и предназначение.
Что же, я увидела как это у других .. не набралась энергии, а раскрыв качество текучести.

[a33]

Священные связи связывают нас не только с тем, что находится вовне. Связь со священным приводит нас и к глубочайшему ощущению самих себя, к тому, что священно в нас. Шаманы, связанные с землей, обнаруживают в себе связь со всем живым, с силами и энергиями, которые управляют миром. Практик Тантры обнаруживает, что преданность божествам приводит к осознанию, что его глубочайшее «я» и есть божество. В гуру-йоге ученику необходимо обнаружить в себе ум учителя. Священная связь с чем-то священным вовне может быть осознана лишь тем священным, что есть внутри.

..

[a33]

Как происходит паническая атака. Признаки панической атаки.
Для начала, разберёмся в механизме так называемой тревожного расстройства личности и его пиковой формы панической атаке. Важно понять, что это состояние есть индуцированный (внедренный извне) бред. То есть - это гипнотическое состояние обусловленное другими людьми и обстоятельствами. Это гипноз, перешедший в самогипноз и далее поддерживаемый как извне окружающими (социумом), так и своим соглашательством.

По сути, это условный рефлекс, который включается не на лампочку, как у собаки Павлова, а на определенный эмоционально-мыслительный триггер, который в психологии именуют «гештальт», проще говоря - определенную мыслеформу. Этот триггер (как правило - мысль, эмоция, запах, звук, какое то место, человек и прочее…) запускает ассоциативную цепочку мыслей и эмоциональных состояний, которые обуславливают тревожное состояние и оно может длиться довольно долго, а иногда в хроническом режиме.

Вы чувствуете необоснованную, а иногда как вам кажется, обоснованную тревогу, беспокойство, которые порой переходят в панику (ужас) со всеми вытекающими симптомами. После панической таки вас слегка отпускает. Вы начинаете собирать информацию на форумах панических атак, читать отзывы людей переживающих похожие состояния.

Это просто наученная привычка!

Необходимо самостоятельно научиться переключаться с аффективного режима в здоровый режим, но придется полностью пересмотреть свою жизнь, поменять мировоззрение и привычки. Результат того стоит. Вы забираете свой самый ценный приз, предназначенный вам природой – психическое здоровье. Без него невозможно почувствовать и оценить аромат жизни и наслаждаться им долгие годы. Дерзайте друзья!
Здоровая голова создает рай везде, даже там где больной мерещился ад.

Но сейчас вы способны начать понимать, что тот или иной человек из вашего окружения или группа людей и является источником подобных триггеров. Винить этого человека (группу) не следует, это такая же жертва чьих-то индукций, как и вы! В идеале просто изолируйтесь. В целом это единственно эффективный выход.
Важно понять, что это просто бред, это не ваше, это просто информационно - эмоциональная инфекция, которую вы подхватили, и, пора с ней попрощаться.
Дмитрий

..

[a33]

Нет, у меня не было панических атак по поводу Пустой практики и её автора. У меня больше склонность к неврозу. Но, если бы какие то данные были получены от тезки о практике, что поднимались в группе, было бы легче. Если они поднимались.
Пустой, что не умеет - так это кратко объяснить, даже если не спрашивают. Ведь часто не спрашивают не потому что не нужно. А просто не знают, что о таком можно спросить. Нет понимания - как это работает.
И по поводу руководства. Конечно, приятельские общения - это одно. Руководство - другое. И нужен опыт не менее пяти лет, чтобы понимать как руководить коллективом или группой. Особенно женской. Это и в приятельских отношениях будет полезно. Я не руководила, но многое наблюдала. И какие то свои личные, моральные требования, лучше всего сразу выносить. И говорить, что только так ты общаешься, а не иначе.
По другому - самому создавать себе проблемы, или не себе, но тебя все равно коснется.

[a33]

Общество обусловливало большинство людей индукциями страха, боли, вины, гнева, стыда и прочими аффектами. И эти люди, просто потеряли способность осознавать навязанность этих эмоций и состояний, которые стали для них реальными и основными игроками их жизни, обрели плоть и кровь. Теперь пришло время понять всю ущербность такой картины мира. Этот процесс, тотально вычищающий нашу психику от эмоционального и информационного мусора, мешающего жить.

Часть 5. Статья "Помощь при панических атаках и депрессиях"

Наша цель – психическое здоровье (потоковый режим вдохновения).
Итак, существуют два типа мотивации. Мотивация к чему либо и мотивация от чего либо. Когда мы движемся не к чему либо, а от - мы просто убегаем, но, к сожалению, а может к счастью, это не работает. Страх от.., порождает еще больший страх. Поэтому необходимо определить цель, к которой мы стремимся. Это и будет нашей мотивацией к этой цели. Нельзя принять здоровое решение больной головой.

Итак, по порядку - есть два условных режима, в котором функционирует наша психика. Первый - режим избегания (еще его называют режим выживания), это как раз тот самый индуцированный режим с туннельным сознаньем, в нем присутствуют страх, обида, гнев, вина и прочие тяжелые эмоции.
Второй режим – это режим неокортекса (здоровья) - здесь присутствует радость, сила, видение новых горизонтов и возможностей, к которому, мы с вами идем. Это наша цель! Даосы называют этот режим Потоковым. Когда мы переходим в него окончательно, и обживаемся в нем, то режим выживания кажется нам просто глупым кошмаром, приснившимся когда-то давно.

Чтобы перейти в это ресурсное, здоровое состояние важно научиться навыку абстрагирования от собственных мыслей, который эффективно применяется в современной клинической психологии и психиатрии, но хорошо был известен мастерам древних восточных практик. Необходимо осознать, что наблюдатель имеет власть выбирать, как ему думать, как реагировать, во что включаться. Мы способны проигнорировать практически всё в этом мире, только наша важность и наше внимание наполняет силой и смыслом любое явление в нашей жизни.
Только мы, можем наполнить силой и смыслом любое явление нашей жизни, так же забрать силу и смысл у любой вещи в нашей реальности!

..

[a33]

Насчет вдохновения, не знаю. Скорее необходимость. Тут такое, у меня чувство вины за прошлое, у этой женщины - ощущение жертвы. Я, скорее невротик, а она неявно выраженный психотик. И еще с ощущением своей полной правоты.
Тот еще компот. Понятно, что из этого - ничего хорошего.

А Пустой, его авторитет - для меня нет его авторитета. Так усложнить то, что можно было объяснить просто,надо уметь.
И обман, пусть даже игровой и нарочитый, не вызывает уважения. Мы тут - не дети, не смотря на какие то ненужные рефлексы. Я давно поняла, пусть колбасой катятся .. но все же, познавательно.

Ну да, говорил же тот человек - я его давно уже не слушаю ..
Не зря говорил, и это не мой ум в голове ..

[a33]

Часть 6. Статья "Помощь при панических атаках и депрессиях"

Убираем главные причины панических атак. Шаг №3. (Заключительная часть)

Чтобы перейти в режим психического здоровья окончательно, важно отработать навык абстрагирования от собственных мыслей и даже от привычного образа самого себя. Признав тот факт, что концепт я, так же является индуцированным бредом, а не окончательной реальностью. И именно он является главной мишенью оценочного бреда, который с младых ногтей навязывает нам общество. Именно здесь и формируется главное патогенное ядро, на которое затем накручиваются остальные индукции. Вы не обязаны соответствовать всем стандартам этого общества. У вас могут быть свои личные стандарты, устраивающие только вас и созвучных вам людей!

Главный критерий оценки правильности вашей жизни с точки зрения
психического здоровья – ваше самочувствие и радость. Если что-то или кто-то мешает вам ощущать себя самодостаточным и довольным – посылаем это явление куда подальше и продолжаем радоваться дальше.
Когда в голове «щелкнет» - весь этот толстый, тухлый налет тут же и отвалится от живой ткани и дышать станет легко!

Теперь, необходимо уже осознанно, индуцировать себя, но уже позитивными мыслями и состояниями. Подмечать красоту жизни, людей, природы, чувствовать вкус жизни, ориентироваться на смех и игру, уходя от напряжения и серьезности.

Важно! Увидев болезнь в себе, начать диагностировать ее и в других людях, да и в обществе в целом. Ничего страшного в этом нет! Вы просто называете вещи своими именами! Относясь к ним должным образом, как к
пострадавшим, с пониманием проблемы, но снисходительно. Пока проблема не признана проблемой, она имеет власть над нами. Это мощный рывок к исцелению. Это не позволит вас индуцировать повторно! Он даст устойчивую уверенность и независимость от мнения большинства, «авторитетов» и прочих «лидеров мнений». Поймите главное, что нас научили есть дерьмо, просто разучитесь делать это и начните есть нормальную здоровую пищу!

Вот и весь секрет! Жизнь субъективна, научитесь прислушиваться к себе и доверять себе и ориентироваться на свои ощущения. Это на уровне чувств и ощущений, но объективно вам хорошо и радостно, когда вы не делаете то, что причиняет вам боль. Идите туда, где вам хорошо. Уходите оттуда, где вам больно и плохо. Алилуйя! Этот секрет знает каждая кошка, птичка, рыбка! Теперь знаете и вы! Когда вы попробовали вкус здоровья, его уже не спутаешь ни с чем.

ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА - ЭТО САМОЕ ВКУСНОЕ БЛЮДО, КОТОРОЕ МОЖЕТ ПРЕДЛОЖИТЬ НАМ ЖИЗНЬ!!!
И теперь она ваш главный ориентир и навигатор. Теперь вы знаете аромат психического здоровья, и вы движетесь по нему. Вас уже не обмануть и не завлечь ничем другим, так как всё остальное без этого не имеет ни радости, ни энергии!

В больной парадигме - большинство было всегда право. В новой же парадигме, большинство, как правило, всегда ошибается. У людей это так, у остальных живых существ населяющих нашу планету не так.
Пришло время критически взглянуть на социум, увидеть его болезни, его психозы, депрессии. При этом, осознанно не включаясь в его игры и провокации. Поддерживая себя в топовом психическом и физическом состояниях. Нарабатывая мастерство видеть триггеры, запускающие эти тягучие, мрачные ливни страха, боли, вины и прочих подобных психических программ. Мы учимся подбивать этих черных ворон ещё на подлёте к
нашему саду психического здоровья.

И помним, что тревожное состояние (и его пиковое состояние паническая атака) – это просто наученный рефлекс, которому можно довольно легко разучиться. ПОРА ВЕРНУТЬ СЕБЕ СВОЮ ВЛАСТЬ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ!

Здоровая психика даже из ада создаёт рай, а больная всегда наоборот. Перечитывайте периодически данный материал друзья, делитесь информацией с близкими людьми, проникайтесь данными принципами психического здоровья и внедряйте их в свою жизнь.

Быть счастливыми - это только наш выбор!

.. да, а психотики, в основном, жутко расчетливы, когда их попускает.