Тема: Вегето-сосудистая дистония

Ответить в теме
Страница 1135 из 2018 ПерваяПервая ... 135 635 1035 1085 1125 1133 1134 1135 1136 1137 1145 1185 1235 1635 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 22,681 по 22,700 из 40343
  1. Вверх #22681
    Не покидает форум Аватар для Подсолнухи
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    7,227
    Репутация
    4851
    Цитата Сообщение от Зося Посмотреть сообщение
    Подсолнухи, накатала тебе текста на пол страницы и у меня слетел браузер.
    Короче говоря, все не так запущено у тебя.
    Выбирай ЗОЖ, психотерапию, или выше названные мной препараты.
    Почитай тему сколько осилишь, есть куча техник дыхательных, само психотерапии (?), книг и т. д.
    Сейчас народ подтянется- поделится мыслями.
    Пы. сы. Когда закончатся эти затмения??? Спать хочу, а не бродить в темноте по дому к холодильнику и назад...
    Спасибо, Зося, мне из твоего списка понравились Афабазол и Лирика (почитала инструкции), буду выбирать.
    Спала с 4х до 6ти, потом с 9 до 10:30 дремала здравствуйте, так что по поводу сна тебя прекрасно понимаю)
    Все выше написанное - исключительно ИМХО!))


  2. Вверх #22682
    Не покидает форум Аватар для Подсолнухи
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    7,227
    Репутация
    4851
    Цитата Сообщение от Биссектриса Посмотреть сообщение

    Подтверждаю, что дыхательные гимнастики, даже по три минуты пару раз в день дают

    Вообще учиться меньше принимать близко к сердцу. Я когда-то такие практики в ютубе смотрела, есть много психологов. Вот сейчас девочки скинули тоже, пару страниц назад есть Вероника Степанова. И вот мое новое увлечение - йога. Но только с хорошим тренером!!!!
    Спасибо за ответ)
    Про йогу сама задумалась, мне бы на Котовского что-то найти, никто не в курсе?
    По поводу психологов, мне когда-то Курпатов очень сильно помог, года на два (!) без малейших признаков.
    Я вообще оптимист по жизни, но когда случаются обострения, уже ничего не помогает, головой понимаешь, а толку от этого - ноль((
    Тяпну курс Афабазола, наверное, с чем-то безвредным вроде Релаксила, думаю ещё Витаксон проколоть, чтоб наверняка.
    Афабазол до этого никогда не принимала, я заметила, что новое лекарство здравствуйте всегда почти помогает, самовнушение, наверное)
    Все выше написанное - исключительно ИМХО!))

  3. Вверх #22683
    Частый гость Аватар для equation
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    575
    Репутация
    363
    Цитата Сообщение от Подсолнухи Посмотреть сообщение
    Спасибо, Зося, мне из твоего списка понравились Афабазол и Лирика (почитала инструкции), буду выбирать.
    Спала с 4х до 6ти, потом с 9 до 10:30 дремала здравствуйте, так что по поводу сна тебя прекрасно понимаю)
    Смотри,от Лирики,может закружить не слабо.И к ней привыкание. Афобазол,по сравнению с ней - воздух.Если он помогает,то не прикасайся к Лирике.
    Лирика,больше,как обезболивающее и антиконвульсант.Не такой и простой препарат.
    Неважно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься

  4. Вверх #22684
    Не покидает форум Аватар для Подсолнухи
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    7,227
    Репутация
    4851
    Цитата Сообщение от equation Посмотреть сообщение
    Смотри,от Лирики,может закружить не слабо.И к ней привыкание. Афобазол,по сравнению с ней - воздух.Если он помогает,то не прикасайся к Лирике.
    Лирика,больше,как обезболивающее и антиконвульсант.Не такой и простой препарат.
    Я на Афабазоле и решила остановиться)
    Вместе с ним, я думаю, что-то слабенькое можно, вроде Глицисета
    Все выше написанное - исключительно ИМХО!))

  5. Вверх #22685
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    Цитата Сообщение от Подсолнухи Посмотреть сообщение
    Я понятия не имела, что ты туда же))
    Гидазепам не могу... Я от него на наркомана с передозом похожа (((
    А Ноофен мне лет 5 назад помог вроде.
    У меня рецепт: корвалмент с анаприлином, но в последнее время не берет((
    Может, есть что-то на замену Гидазепама при ПА (это я с большой надеждой спрашиваю)...
    это сколько Вы того гидазепама пили,что были на наркомана с передозом похожи? )) у меня друзья за рулем его пьют,потому что сонливости не вызывает и бодрит,,,наверное,Ваша индивидуальная реакция-бывает,,,я тоже вместе с Биссектрисой за адаптол и бифрен,я так поняла ,мы обе сей коктейль весьма полюбляем))) а вот на ночные ПА можно пробовать с валокордином пойти-30-40 капель на кусок сахара под язык,или с водичкой,потом чайку слабого сладкого горячего-это с медикаментов,,,хотя можно и без них панические атаки пережить: дыхательные упражнения,злость,цинизм,"да хай я сейчас здохну,чем,так жить"-да-да и это берет: у каждого бывалого ПАшника свои "ноу-хау" имеются: кто песни поет,кто в зеркало сам себе улыбается,я вот от пола отжималась-ой,если побродить по просторам нета ,да хотя бы этого форума,можно себе по вкусу что-то подобрать,,,,но это были методы борьбы с эпизодической тревогой_ПА,которая всегда длится ограниченное время,,,,сложнее "воевать" с постоянной монотонной фоновой тревогой(хотя как раз "война" с тревогой-это ошибка,тревога ещё больше обостряется),так вот для снятия тревожного состояния можно днем вот этот адаптол(мебикар,транквилар) пить,только дозировку свою подобрать,ведь кому-то 300 мг в день достаточно,а кому-то не меньше 500мг/4 р в день нужно,,там большой диапазон доз,максимальная дневная-10 грамм,то есть 20 табл в день)
    Последний раз редактировалось Стралковская; 08.02.2018 в 11:31.

  6. Вверх #22686
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    Цитата Сообщение от Подсолнухи Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответ)
    Про йогу сама задумалась, мне бы на Котовского что-то найти, никто не в курсе?
    По поводу психологов, мне когда-то Курпатов очень сильно помог, года на два (!) без малейших признаков.
    Я вообще оптимист по жизни, но когда случаются обострения, уже ничего не помогает, головой понимаешь, а толку от этого - ноль((
    Тяпну курс Афабазола, наверное, с чем-то безвредным вроде Релаксила, думаю ещё Витаксон проколоть, чтоб наверняка.
    Афабазол до этого никогда не принимала, я заметила, что новое лекарство здравствуйте всегда почти помогает, самовнушение, наверное)
    а как помог Курпатов? Вы лично с ним работали или с психологами из его Центра? или имеется в виду просто чтение книг? если Вы про книги,то почему бы сейчас не перечитать то же самое,освежить ум,так сказать)

  7. Вверх #22687
    Частый гость Аватар для Katya**
    Пол
    Женский
    Возраст
    44
    Сообщений
    523
    Репутация
    214
    Цитата Сообщение от Стралковская Посмотреть сообщение
    у меня знакомая принимала препарат Достинекс,у нее микроаденома гипофиза была (кстати,до этого упорно лечила паническое расстройство),а аденома-на почве повышенного пролактина,Достинексом подавляли повышенный пролактин,а вегетатику приструняла Адаптолом-ну так врач рекомендовал,за полгода вылечилась
    и я ж без претензий) я абсолютно искренне поинтересовалась,а нельзя ли как-то без этих ОК
    Я тоже без претензий.Иногда прием ок,это меньшее зло.Иногда надо добиться определенного результата,например при бесплодии нормализовать работу гормонов и овуляцию,чтобы забеременеть.Но пить годами конечно тяжело,особенно когда уже возраст.
    Моя проблема не решалась по другому ,я пила длительно.
    Мой гинеколог считает,что это самый действенный способ решения этой проблемы,мне бы хотелось альтернативы,но пока я не нашла ни действенных способов лечения,ни врача,который бы предложил что-то.Все травки-муравки дают очень слабенький эффект.
    И ещё,тут писали девочки о побочках,что они похуже,чем от вышеперечисленных,,популярных лекарств.Из своего опыта могу сказать,что когда у меня были гормональные сбои,именно в этот период так обострялась ВСД,что просто не человек.Я когда впервые начала пить ОК,у меня аж прояснилось все,тремор внутренний прошел,в пот бросать перестало.Но с возрастом этот препарат стало тяжело пить,появилась отечность,сгущает кровь.
    Поэтому считаю,здоровым женщинам с нормально работающей гормональной системой,ОК пить нельзя,даже как противозачаточное.А тем ,у кого серьезные проблемы приходиться,что делать.
    Последний раз редактировалось Katya**; 08.02.2018 в 11:49.

  8. Вверх #22688
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    Цитата Сообщение от Бенито Посмотреть сообщение
    магний в той форме,что выписывают неврологи поноса не вызовет...и на артериальное давление особо не повлияет...
    магний,вообще,штука интересная...были случаи когда для коррекции нарушений сна хватало включения в меню ужина двух бананов
    в той форме помимо типа магния имеется ещё целый список вспомагательных веществ:тяжелый каолин,метабисульфит натрия,диоксид титана,тальк,,,и всякое такое,я думаю эти вещества тоже могут вызвать какие-то рекции,и тот же понос
    мне как-то при беременности назначали на выбор Кальций Мэджик или изюм+курага+чернослив+орехи-я выбрала второе,а Кальций Мэджик так и не испытала,там вроде оптимальное соотношение кальций-магний,,,никто не пробовал? гинеколог так хвалила

  9. Вверх #22689
    Постоялец форума Аватар для Биссектриса
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,409
    Репутация
    776
    У меня сегодня активный день) в том числе в смысле открытий)))

    Во-первых, еще раз огромное спасибо за то, что открыли Веронику Степанову. Вроде ничего нового, но то ли под другим углом, хотя есть вещи о которых я и не знала. Например ролик о неумении радоваться, даже название есть(уже забыла). Есть тема про ВСД-шников с ПА и т.д. Ну вот про ВСД под меня точно подошло! Я из тех молчунов, у которых невысказанные мысли, деликатность, тактичность, безконфликтность, что все это мне вылазит в виде ПА и т.д.)

    Пересмотрела множество роликов(не только про ВСД и ПА), точнее прослушала. Очень удобно, включила видео на телефоне, наушники в уши и радуемся)

    И еще попробовала на себе силиконовые банки. Это для тех у кого спина, спазм мышц и т.д. Я искала максимально безопасные способы при остеохондрозах, грыжах, спазмах и т.д. самопомощи дома. Есть тоже схемы и ролики в тубе. В моем случае спазм мышц провоцирует ПА, тахикардию, "вот-вот инфаркт хватит" и т.д.))) Нельзя ставить на позвоночник. Я ставила на область чуть ниже лопаток и на мышцы между плечевым суставом и шеей. Поставила на минут 4-5 максимум, и спазм прошел. У меня всего две банки, но мне больше и не нужно.

  10. Вверх #22690
    Постоялец форума Аватар для Биссектриса
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,409
    Репутация
    776
    Цитата Сообщение от Katya** Посмотреть сообщение
    Я тоже без претензий.Иногда прием ок,это меньшее зло.Иногда надо добиться определенного результата,например при бесплодии нормализовать работу гормонов и овуляцию,чтобы забеременеть.Но пить годами конечно тяжело,особенно когда уже возраст.
    Моя проблема не решалась по другому ,я пила длительно.
    Мой гинеколог считает,что это самый действенный способ решения этой проблемы,мне бы хотелось альтернативы,но пока я не нашла ни действенных способов лечения,ни врача,который бы предложил что-то.Все травки-муравки дают очень слабенький эффект.
    И ещё,тут писали девочки о побочках,что они похуже,чем от вышеперечисленных,,популярных лекарств.Из своего опыта могу сказать,что когда у меня были гормональные сбои,именно в этот период так обострялась ВСД,что просто не человек.Я когда впервые начала пить ОК,у меня аж прояснилось все,тремор внутренний прошел,в пот бросать перестало.Но с возрастом этот препарат стало тяжело пить,появилась отечность,сгущает кровь.
    Поэтому считаю,здоровым женщинам с нормально работающей гормональной системой,ОК пить нельзя,даже как противозачаточное.А тем ,у кого серьезные проблемы приходиться,что делать.
    Вот-вот! У меня, на удачно подобранном КОК, наоборот появились силы(причем как физические, так и духовные), настроение, бодрость, мне было жаль их бросать. При длительном употреблении КОК(особенно при варикозе, густой крови и т.д.) назначают типа что-то типа аспирин кардио, кардио магнил. Но не всем это нужно. При этом из гормонов, в сотый раз повторюсь, у меня только пролактин у верхней границе и 17-он чуть повышен, все остальное в норме.

  11. Вверх #22691
    Живёт на форуме Аватар для Luchik
    Пол
    Женский
    Адрес
    Радость
    Сообщений
    3,989
    Репутация
    7368
    Цитата Сообщение от Биссектриса Посмотреть сообщение
    У меня сегодня активный день) в том числе в смысле открытий)))

    Во-первых, еще раз огромное спасибо за то, что открыли Веронику Степанову. Вроде ничего нового, но то ли под другим углом, хотя есть вещи о которых я и не знала. Например ролик о неумении радоваться, даже название есть(уже забыла). Есть тема про ВСД-шников с ПА и т.д. Ну вот про ВСД под меня точно подошло! Я из тех молчунов, у которых невысказанные мысли, деликатность, тактичность, безконфликтность, что все это мне вылазит в виде ПА и т.д.)

    Пересмотрела множество роликов(не только про ВСД и ПА), точнее прослушала. Очень удобно, включила видео на телефоне, наушники в уши и радуемся)

    И еще попробовала на себе силиконовые банки. Это для тех у кого спина, спазм мышц и т.д. Я искала максимально безопасные способы при остеохондрозах, грыжах, спазмах и т.д. самопомощи дома. Есть тоже схемы и ролики в тубе. В моем случае спазм мышц провоцирует ПА, тахикардию, "вот-вот инфаркт хватит" и т.д.))) Нельзя ставить на позвоночник. Я ставила на область чуть ниже лопаток и на мышцы между плечевым суставом и шеей. Поставила на минут 4-5 максимум, и спазм прошел. У меня всего две банки, но мне больше и не нужно.
    Да, у меня спина-шея, банками тоже увлекалась одно время.
    Сейчас аппликатор Ляпко, широкий такой...ещё по-японски на валике полежать, тоже снимает спазм,
    кладу его под проблемную зону.

    All shall be well, and all manner of thing shall be well

  12. Вверх #22692
    Не покидает форум Аватар для Подсолнухи
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    7,227
    Репутация
    4851
    Стралковская, по поводу Гидозепама - принимала 1 таблетку, я к таким препаратам очень аккуратно отношусь, пробовала два или три раза, ощущала себя как в скафандре, может, правда, лично мне он не подходит.
    У Курпатова просто читала книги, я их несколько раз перечитывала, проблема в том, что с каждым новым разом эффект все меньше.
    Ничего, справлюсь, бывало и похуже))
    Главное, чтобы погода наладилась.
    Все выше написанное - исключительно ИМХО!))

  13. Вверх #22693
    Посетитель Аватар для Svetlana K.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    130
    Репутация
    88
    Я еще хотела спросить, у кого-то вегетатика так реагирует как у меня на кофе-звездочки в глазах, тремор, учащенное сердцебиение? С чаем вот теперь тоже эта фигня, может на фоне криза. При чем если пить дешевый чай- пыль дорог Шри-Ланки, то все норм, пьешь хороший-начинается приступ,но не каждый раз, но часто. Для меня это прям трагедия, тяжело мне без хорошего чая
    Живите в сейчас!

  14. Вверх #22694
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    Цитата Сообщение от Svetlana K. Посмотреть сообщение
    Я еще хотела спросить, у кого-то вегетатика так реагирует как у меня на кофе-звездочки в глазах, тремор, учащенное сердцебиение? С чаем вот теперь тоже эта фигня, может на фоне криза. При чем если пить дешевый чай- пыль дорог Шри-Ланки, то все норм, пьешь хороший-начинается приступ,но не каждый раз, но часто. Для меня это прям трагедия, тяжело мне без хорошего чая
    У половины здесь присутствующих и на чай, и на кофе.
    Мы этот вопрос периодически здесь обсуждаем. Если включить поиск по теме, то страниц 20, наверное, можно перечитать.
    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂

  15. Вверх #22695
    Частый гость Аватар для Севуша
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    612
    Репутация
    2400
    Цитата Сообщение от Svetlana K. Посмотреть сообщение
    Я еще хотела спросить, у кого-то вегетатика так реагирует как у меня на кофе-звездочки в глазах, тремор, учащенное сердцебиение? С чаем вот теперь тоже эта фигня, может на фоне криза. При чем если пить дешевый чай- пыль дорог Шри-Ланки, то все норм, пьешь хороший-начинается приступ,но не каждый раз, но часто. Для меня это прям трагедия, тяжело мне без хорошего чая
    Я пью слабый зеленый(+лимон, имбирь), травяной чай - ромашка, липа, мята и т.д. В последнее время стараюсь пить больше воды, поэтому много чая не помещается).

  16. Вверх #22696
    Живёт на форуме Аватар для Бенито
    Пол
    Мужской
    Адрес
    меняется
    Сообщений
    3,723
    Репутация
    1668
    Цитата Сообщение от Svetlana K. Посмотреть сообщение
    Я еще хотела спросить, у кого-то вегетатика так реагирует как у меня на кофе-звездочки в глазах, тремор, учащенное сердцебиение? С чаем вот теперь тоже эта фигня, может на фоне криза. При чем если пить дешевый чай- пыль дорог Шри-Ланки, то все норм, пьешь хороший-начинается приступ,но не каждый раз, но часто. Для меня это прям трагедия, тяжело мне без хорошего чая
    кофеин конкурирует с бензодиазепинами за одни и те же рецепторы...плюс пара алкалоидов входящих в состав чая...однако..полагаю..в небольших дозах и не очень крепко заваренный даже хороший чай не обязательно спровоцирует очередную ПА...тут больше срабатывает эффект ожидания

    ...

  17. Вверх #22697
    Живёт на форуме Аватар для Бенито
    Пол
    Мужской
    Адрес
    меняется
    Сообщений
    3,723
    Репутация
    1668
    Цитата Сообщение от Стралковская Посмотреть сообщение
    в той форме помимо типа магния имеется ещё целый список вспомагательных веществ:тяжелый каолин,метабисульфит натрия,диоксид титана,тальк,,,и всякое такое,я думаю эти вещества тоже могут вызвать какие-то рекции,и тот же понос
    http://3apor.com/sredstva-ot-zapora/89-
    сравните разовые дозы...
    неврологи чаще магния лактат используют...перорально...и дозы на порядок меньше
    Последний раз редактировалось Бенито; 08.02.2018 в 15:08.

  18. Вверх #22698
    Постоялец форума Аватар для akulenok
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    47
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    1325
    Кто-то пробовал пить Трифалу? Хочу заказать себе на Айхербе. Отзывы суперские...
    Может если так комплексно подойти к очистке и лечению, то и ВСД частично отступит?

      Показать скрытый текст
    Описание

  19. Вверх #22699
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    Цитата Сообщение от Бенито Посмотреть сообщение
    http://3apor.com/sredstva-ot-zapora/89-
    сравните разовые дозы...
    неврологи чаще магния лактат используют...перорально...и дозы на порядок меньше
    да,от 10 до 30 грамм магния-это "круто",вроде 200-400 мг норма?

  20. Вверх #22700
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    Цитата Сообщение от Подсолнухи Посмотреть сообщение
    Стралковская, по поводу Гидозепама - принимала 1 таблетку, я к таким препаратам очень аккуратно отношусь, пробовала два или три раза, ощущала себя как в скафандре, может, правда, лично мне он не подходит.
    У Курпатова просто читала книги, я их несколько раз перечитывала, проблема в том, что с каждым новым разом эффект все меньше.
    Ничего, справлюсь, бывало и похуже))
    Главное, чтобы погода наладилась.
    скафандр-это не самое плохое))) скафандр для космонавта -вещь жизненно необходимая,хоть и неудобная) я к чему: мне один из психиатров объяснял,что при лечении нервных срывов сначала нужно "усыпить" психику,стереть былые бушующие эмоции,а потом с чистого листа "рисовать" новые,по-этому, капельницы с сибазоном да бром назначают,а потом добавляют антидепрессанты,,,и сонливость в начале лечения-типО нормальная вещь,,,конечно,если бить тревогу и ПА нужно не отходя от кассы(работа ,уход за маленьким ребенком),то препараты,которые запихивают в скафандр не подойдут,,,афобазол с глицином можете пробовать,на ночь валокордин(иногда)


Ответить в теме
Страница 1135 из 2018 ПерваяПервая ... 135 635 1035 1085 1125 1133 1134 1135 1136 1137 1145 1185 1235 1635 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения