| ||
Американские педиатры как раз с пеной у рта требуют чтоб ребёнок спал только на спине. Вроде так безопаснее всего. Но тоже не гарантия. тем более что спать на спине не все дети согласны. Мой хотел только на боку. Не переворачивать же его всё ночь обратно. Кстати другие факторы риска это курение в доме где живёт малышь и перегрев во время сна.Сообщение от Quarantine
И это пройдёт.
СВДС гораздо чаще случался там, где ребенок спал в отдельной комнате (последнее время такие статьи мне на глаза попадались). Но и это не причина. Причины так до сих пор никто и не нашел.
Ирина Викторовна, не переживайте, Ваш ребенок уже этот возраст перерос
а у нас ребёнок спит, как ему удобно: то на спинке, раскинувшись. то на боку, то на животик перевернётся. Так что, всё время бояться и караулить? Ужас какой! Непрятная тема. А до какого возраста существует такая опасность?
Я вычитала, что, типа, до 6-ти месяцев.
А вот на счет "нечасто" - так 0,5% - это не так уж и редко
Только я не напугать и самой напугаться хотела, а просто обратить внимание..........может, просто иногда лишний раз стоит подойти к спящей крохе.
Раскопала статьи про СС и СВДС
Совместный сон и СВДС
С совместным сном связано много предрассудков и страхов, и один из наиболее частых – это страх придавить младенца. И хотя реальной опасности нет никакой, за исключением случаев, когда мама находится в алкогольном или наркотическом опьянении, эти страхи периодически подпитываются то там, то сям промелькнувшим в прессе или услышанным в разговоре очередным случаем задавливания младенца. На ежегодном форуме Комиссии по безопасности потребительского товара производители детских кроваток сообщают о ежегодной гибели 60 младенцев в родительской постели. Правда, при этом почему-то умалчивается, что причинами инцидентов становятся алкогольное либо наркотическое опьянение матери и что только в США 3000! младенцев ежегодно умирают в своих кроватках от СВДС (синдром внезапной детской смерти - это внезапная смерть младенца, которую нельзя объяснить ни предыдущим его состоянием, ни последующим вскрытием, ни осмотром места происшествия, как правило, происходит во сне.) Производители детских кроваток не афишируют статистику СВДС. Почему? Да потому что это не способствует продаже их товара. Мировая статистика сообщает, что 92% всех случаев СВДС приходится на детей, спящих отдельно от родителей. В России подобная статистика не афишируется.
Малышу, только что покинувшему матку - свой дом на протяжении 9 месяцев очень важно жить в едином континууме с мамой – чувствовать ее тепло, запах, сердцебиение, дыхание. И маме проще почувствовать, не холодно или наоборот не жарко ли малышу, нужно ли поменять ему пеленку или высадить его ( если вы практикуете метод естественной гигиены), как он вообще спит, как дышит. Кроме того, совместный сон способствует успешному длительному грудному вскармливанию и сон таких малышей, как правило, более спокоен, дыхание ровнее. В Японии например, самый низкий процент в мире случаев СВДС – совместный сон там норма.
История кроваток насчитывает собой немногим более века. Примерно столетие назад, когда бурное развитие промышленности привело к появлению красивых спален, кроватей, наличие отдельной спальни для ребенка стало символом высокого благосостояния семьи. Однако, появилась другая проблема – дети не хотели спать одни и плакали. Выход нашли – началось распространение идей а-ля Спок: что ребенку надо прокричаться, чтобы он лучше спал, что грудничок должен спать всю ночь, а не сосать грудь - т.н. идеал «хорошего малыша», который спит всю ночь и не будит родителей. И до сих пор многие педиатры спрашивают у мамочек: спит ли ваш малыш всю ночь? Как нет?! Надо-надо приучать! Ребенок, который часто и подолгу спит кажется хорошим, довольным и удобным малышом для родителей. На самом деле раздельный сон создает у ребенка стрессовое состояние, от которого он впадает в глубокий длительный сон. И именно эти длинные интервалы глубокого сна по данным исследований могут быть главной причиной СВДС – успокоенная мама редко проверяет, как спит ее малыш и не сможет вовремя заметить что-то неладное.
Количество случаев СВДС у детей, находящихся на искусственном вскармливании, выше на 31%, чем у младенцев на грудном вскармливании. И эта закономерность вполне объяснима, т.к. успешное кормление как правило идет рука об руку с совместным сном. Когда матери и младенцы спят вместе, их сердечные нормы и циклы сна становятся синхронными. Ребенок рождается с незрелой нервной системой и изначально биологически предрасположен к совместному сну, т.к. наличие матери поблизости, ее тепло и дыхание успокаивают малыша, создают ощущение безопасности, защищенности, комфорта. У малышей, спящих с мамой, ниже уровень тревожности, ровнее и спокойнее дыхание и сердечные ритмы, у них лучше работает терморегуляция, и в целом, они более спокойны и уравновешенны.
Исследование Уильяма и Марты Серзов (родители восьмерых детей, педиатры с 20летним стажем) как нельзя лучше иллюстрируют это утверждение. Соматически здорового ребенка (родную дочь Лорен, возраст 3 месяца) обвешали датчиками, и уложили спать в свою кроватку. На кормление (грудь) брали, успокаивали, и опять укладывали в кровать. Было зафиксировано 53 ситуации сбоев дыхания и сердечного ритма за 6 часов вне периода контакта с матерью (и более 150 эпизодов падения уровня кислорода в крови). Потенциально, у ослабленного ребенка, они могли бы быть опасными, либо просто усугубленными. Следующий ночной сон был с мамой в кровати. НОЛЬ сбоев. Списали на погрешность оборудования. Следующая ночь "пополам". 3 часа в кровати, потом отец переложил дочь матери. Пока ребенок спал в метре от мамы - регистрация сбоев была четкой. (28 зарегистрированных аномалий). Через 15 минут нахождения в материнской постели - НОЛЬ. Идеальный сердечный ритм, идеальное дыхание.
Совместный сон в разных культурах практикуется по-разному. Например, некоторые родители в Латинской Америке, Филиппинах, и Вьетнамском сне спят вместе с младенцем в гамаке или на циновках. Некоторые родители размещают младенца в плетеную корзину и помещают корзину в кровать, между родителями. Другие родители спят рядом с их младенцами на бамбуке или соломенных циновках или на хлопчатобумажных матрацах (как в Японии).
Многие родители ставят кроватку малыша рядом со своей кроваткой, и это конечно, безопаснее, чем малыш спящий совершенно отдельно поодаль и тем более в другой комнате. Однако совместный сон гораздо более безопасен, чем подобный сон "рядом", со сдвинутыми кроватями. При этом важным условием безопасности совместного сна является удобство родительской постели - она не должна быть тяжелой (тяжелые подушки-одеяла), слишком мягкой и не должна быть обложена подушками. И конечно, не годятся всевозможные мягкие диваны, водяные кровати и т.п. Кровать должна быть в меру жесткой, а одеяло и подушки - легкими.
Как сделать сон малыша безопасным? Для этого нужно исключить все факторы, которые могут представлять какую-либо опасность.
o раздельный сон, и особенно в раздельных комнатах
o сон на мягких диванах и кроватях с мягкими матрацами, а также размещение малыша на больших подушках.
o совместный сон с курящей мамой или находящейся в алкогольном, наркотическом опьянении.
o искусственное вскармливание
Безопасная окружающая среда для сна малыша - это та, которая предоставляет ему возможность чувствовать и откликаться на заботу матери, ее движения, ласку, чувствовать ее тепло и запах, кормиться грудью по первому требованию. Тактильная, сенсорная стимуляция, физический контакт очень важны для новорожденного малыша, и маме, спящей рядом, удобней и проще лелеять, кормить, чувствовать и контролировать сон своей крошки. Все международные исследования подтверждают, что безопасный совместный сон и грудное вскармливание - лучшая профилактика СВДС.
Автор статьи - Корнилова А.В., психолог
Источники:
www.findarticles.com
www.babyreference.com
www.icpa4kids.com
У. и М. Серз «Ваш ребенок: Все, что вам нужно знать
о вашем ребенке с рождения до двух лет»
http://mama.tomsk.ru/baby/dream/svds/
Последний раз редактировалось Ellipse; 31.08.2008 в 15:28.
Где спать малышу?
Что видят и слышат младенцы?Совместный сон - это природой заложенная потребность для мамы и крохи. Вы уже приготовили для долгожданного крошки красивую кроватку? Давайте подумаем стоит ли торопиться класть его туда.
Все больше педиатров и психологов говорят, что сон в детской кроватке не позволяет удовлетворить многие потребности ребенка и мамы. Мы с вами - млекопитающие. Как известно, детеныши млекопитающих спят, прижавшись к маме и к друг другу.
Мать кормит их молоком, согревает своим теплом, защищает. Кроха знает: пока мама рядом, он в безопасности. Если ее нет рядом, он испытывает страх, ведь существует реальная угроза его жизни. А позаботиться о себе сам он пока не может.
Мать тоже испытывает стресс вдали от детей. Она знает, что в этой ситуации они не могут полноценно питаться, в случае опасности их некому защитить. На биологическом уровне человек устроен так же, как и другие млекопитающие.
Совместный сон является физиологической потребностью малыша и мамы, поскольку так дели их предки на протяжении многих тысяч лет. То, что записано в генетической памяти, не поддается каким - либо изменениям, несмотря на технический прогресс. Совместный сон - это не модное нововведение, а биологическая норма.
Если же потребность в совместном сне не удовлетворяется, ситуация вызывает тревогу и у ребенка, и у мамы. Наверное, произошло что - то из ряда вон выходящее, если нельзя даже спать рядом, поэтому необходимо постоянно быть начеку.
Это норма!
Есть множество примеров из жизни, подтверждающих вышесказанное. Часто встречаются такие ситуации: мама укачивает кроху, кладет его в кроватку, а через час раздается тревожный крик. Ребенок проснулся, обнаружил, что мамы нет рядом и поднял тревогу.
Процесс укачивания начинается сначала. Рано или поздно измученная мама кладет младенца в свою кровать и обнаруживает перемену в его поведении - ребенок стал гораздо лучше спать. Хотя на самом деле изменилось ее поведение, теперь оно соответствует биологической норме (и ожиданиям крохи).
Традиции разных культур мира также говорят в пользу совместного сна. У народов, сохранивших первобытную культуру, соответствующую природному замыслу, ребенок спит с матерью, пока питается ее молоком.
У китайцев, трепетно относящихся к детям и их потребностям, ребенок до пяти (!) лет спит между папой и мамой. Считается, что так он получит достаточно и материнской, и отцовской энергии, благодаря чему будет счастлив в любви и здоров. Антропологи выяснили, что совместный сон практикуется в большинстве культур мира - это древнейшая и проверенная тысячелетиями традиция.
Западные психологи утверждают: крохе для полноценного развития лучше спать в родительской постели до трех лет.
Зачем это ребенку?
У малыша есть ряд потребностей, которые удовлетворяются благодаря совместному сну. Это потребность в присутствии мамы и физическом контакте с ней, потребность в тактильной стимуляции и безопасности.
Ребенок чувствует присутствие мамы, ощущает ее тепло и запах, слышит дыхание, стук ее сердца. Все это хорошо знакомо ему, напоминает о периоде внутриутробной жизни и говорит о том, что он в безопасности. Малыш также получает любовь и внимание мамы, в которых нуждается.
Одна из особенностей детского сна заключается в том, что периоды поверхностного сна у крохи длятся намного дольше, чем у взрослого. У новорожденного поверхностный сон преобладает над глубоким (у взрослых все наоборот).
В это время ребенок спит очень чутко и прекрасно сознает, находитесь вы рядом с ним или нет. Совместный сон снижает уровень его тревожности. Зная, что мама постоянно рядом, малыш быстрее засыпает, меньше хнычет во сне, лучше высыпается, благодаря чему полноценно развивается его нервная система.
Ребенок просыпается только для того, чтобы поесть - пописать, а не из - за страха одиночества и состояния тревоги. Матери обычно замечают, что при переходе в родительскую постель кроха в целом стал спать лучше.
При совместном сне малыш просыпается не один, а рядом с мамой. Это крайне важно для формирования доверия к матери и уверенности в ее надежности, которая изначально для него неочевидна. У крохи также возникает привязанность к матери. Все это необходимо для того, чтобы в дальнейшем у вас и ребенка были хорошие взаимоотношения.
Днем младенцу тоже лучше спать в родительской кровати, даже если мамы в этот момент там нет. У малышей сильно развито обоняние. Ребенок, спящий в маминой постели, чувствует ее запах, что тоже дает ему определенное ощущение безопасности. Это гораздо лучше, чем лежать в кроватке отгороженным от мира "забором" из прутьев.
Во сне малыш перерабатывает и усваивает информацию, полученную днем. Если он спит рядом с вами, у него нет нужды отвлекаться на всевозможные "опасности", поэтому процесс познания им мира идет более полноценно.
Благодаря совместному сну снижается вероятность появления страхов, фобий, неврозов и других проблем не только в детстве, но и в течение всей жизни.
Исследования показали: малыши, спящие с родителями, чувствуют себя нужными и любимыми, у них выше самооценка, они увереннее в себе, чем дети, которые спят отдельно. Они в целом позитивно настроены по отношению к окружающему миру, лучше растут и развиваются, у них крепче здоровье.
Совместный сон - профилактика синдрома внезапной детской смерти. При сне с мамой риск его возникновения снижается в несколько раз.
Что это дает маме?
Мама, которая спит с крохой, как правило полноценно высыпается, у нее хорошее настроение. Ей не нужно подолгу укачивать младенца по нескольку раз за ночь, не надо вскакивать с кровати и проверять, как там малыш.
Кроху, который проснулся ночью, чтобы поесть, не нужно укачивать: рядом с мамой сытый малыш быстро засыпает.
Вы можете легко кормить грудью, не вставая с кровати. Вы чувствуете присутствие малыша, благодаря чему в организме вырабатывается пролактин, отвечающий за выработку молока. Потому совместный сон позволяет наладить полноценное грудное вскармливание.
Для этой цели незаменимы ночные (вернее, подутренние) кормления. Когда новорожденный подрастает, он переходит на "самобслуживание": ему не нужно будить маму, он может приложиться к груди, пока мама продолжает спать.
Совместный сон помогает пробуждению материнского инстинкта, развивает интуицию, благодаря которой вы чувствуете, что нужно ребенку в данный момент, и удовлетворяете его потребности.
Совместный сон - профилактика и одно из средств лечения послеродовой депрессии, которая может возникать сразу после родов или позже.
По свидетельству многих мам, они в большей степени чувствуют себя матерями, когда кроха посапывает у них под боком, чем когда он спит в своей кроватке. Положите ребенка к себе, обнимите, и вы поймете, о чем идет речь.
Если мама по каким - то причинам не выспалась ночью или просто устала, она имеет возможность лечь спать днем вместе с ребенком. В таком случае и малыш проспит дольше обычного.
Когда вы спите рядом, циклы сна совпадают, поэтому вы легко просыпаетесь, чтобы ночью покормить ребенка и высадить его (или поменять памперс), и затем легко засыпаете. Иногда можете проснуться даже чуть раньше ребенка.
Вы можете контролировать сон крохи и во многих случаях предотвращать его пробуждение, вызванное беспокойством. Если малыш начал похныкивать во сне, положите руку или обнимите его, не дожидаясь плача, - и он успокоится.
С утра реально подремать некоторое время, пока ребенок занят изучением собственных ручек и другими важными делами. Он видит: мама рядом, и нет нужды будить весь дом громким плачем.
Совместный сон - спасение для женщин, которые рано выходят на работу. Он помогает восполнить недостаток общения и способствует укреплению связи между мамой и крохой (особенно если вы еще кормите грудью).
Организм женщины моментально "вспоминает", что она не только "ценный работник", и начинает вырабатывать гормоны материнства. Это позволяет вам и малышу сохранить привязанность друг к другую.
Меры безопасности
Еще до того, как ребенок научится переворачиваться на бок и на живот, организуйте "бортики" вдоль кровати, чтобы малыш не упал (это актуально в основном для дневного сна). Можно поставить стулья, свернуть одеяло и сделать из него заграждение, положить маленькие диванные подушки или придумать что - то еще. Очень удобно, когда кровать стоит вдоль стены - бортик в этом случае делается только с одной стороны.
Некоторых мам пугает опасность придавить ребенка во время сна. Но такая вероятность существует лишь в том случае, если мама находится под действием алкоголя, снотворного и т. д.
В обычной ситуации вы во сне подсознательно чувствуете присутствие малыша рядом и поэтому не можете его придавить (точно так же, как вы не можете упасть с кровати). Если все же подобный страх существует, пригласите на дом консультанта по уходу за детьми (обычно их можно найти там же, где и консультантов по грудному вскармливанию), и вас научат технике безопасности совместного сна.
Некоторые родители беспокоятся, что малыш, привыкнув спать с ними, не захочет потом спать один. Но эти опасения напрасны. Потребность в совместном сне, будучи удовлетворенной в раннем детстве, постепенно пропадает, и повзрослевший ребенок без особых проблем переходит спать в свою постель.
Неудовлетворенные в детстве потребности никуда не исчезают, а становятся причиной психологических проблем. Зато все позитивное, что дает совместный сон, останется с ними (и с вами) на всю жизнь.
Екатерина Океанова
http://www.babyblog.ru/article/yxod/306.htm
если интересно, я могу выложить еще парочку очень интересных вещей (на мой взгляд)
Совсем меня запутали. Ну, не могу я СПАТЬ рядом с ребенком - я его начинаю стеречь и не могу заснуть
Привязать ей что ли к ручке веревочку ...
я до 2 мес тоже не могла. Наши кровати стояли рядом, буквой Г, ночник горел. Мне было хорошо ребенка видно и слышно. Даже чересчур хорошо. Руками-ногами во сне машем, кряхтим, мама почти не спит.
Нам почти 4 и я тоже не могу спать с ребёнком, тоже стерегу, боюсь повернуться.Совсем меня запутали. Ну, не могу я СПАТЬ рядом с ребенком - я его начинаю стеречь и не могу заснуть
Привязать ей что ли к ручке веревочку ...
а мы с первогодня вместе спим, в кроватке - только днём
А мы спим вместе. И уснуть я могу только в том случае, когда мой поросенок хрюкает под боком. Кроме того, я работаю, и несколько часов в день мы проводим в разлуке. Да и дома частенько сижу за компом, а кроха возмущается и требует внимания. Поэтому спать мы хотим рядом, обнявшись. Меньше всего думаю о том, правильно это или нет. Нам комфортно, мы счастливы - значит правильно
Мы спит в обнимку
Потом мася ложиться ПОПЕРЕК кровати и двигает меня во сне (я ей мешаю).
Что могу сказать, я даже сонная чувствую что ко мне дотрагиваются и отодвигаюсь немного от нее давая больше пространства.
Максимум что было, это во сне пару раз задела ее рукой (предыдущие ночи не высыпалась совсем).Сейчас спит ночью не просыпаясь до утра. В 11 месяцев мася сама отказалась от утренних кормлений. Нам 1 год и почти 2 месяца.
вот мне тоже эта мысль всегда казалась правильной
говорят, что это материнская интуиция.
О, у нас точно так же
И это пройдёт.
ПА у нас любит спать дельфином: верхом на мне, пытаясь обнять. И тепло, ии мягко. И зачем только кокосовые матрасы придумали?
У нас ребенок с первого дня спит отдельно в кроватке. Покушает и спит, даже укачивать не нужно. Пробовала брать с собой в "большую" кровать. Я нормально, сплю высыпаюсь, а ему не нравится, начитает кряхтеть, складывает на меня ноги, просыпается, ложу в кроватку, спит спокойно. Наверное я ему мешаю спать. Я его практически не укачиваю. Покормлю и ложу в кроватку, спать.
Последний раз редактировалось Безумная Звезда; 02.09.2008 в 10:42.
В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить.
Девочки,а если мама заболела(или папа)? Как быть? Не положить же малыша с больным человеком?
Желательно отделить ребенка от больного.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки