Актуально!!
Хочу начать круглогодичное купание с ребенком. Когда лучше начинать? Когда совсем жарко будет?
|
Актуально!!
Хочу начать круглогодичное купание с ребенком. Когда лучше начинать? Когда совсем жарко будет?
пытаюсь в очередной раз начать закаляться,и ребенка тоже.кто как начинает? малому 5 лет)расскажите)
Сейчас прекрасная возможность купаться еще не в теплом море -отличный метод привыкания к холоду. Есть холодное мороженное ,пить холодную воду. Ставить в холодильник бутылку с водой ,пусть остывает до 3 градусов, и обливать утром-вечером ноги. Заканчивать купание под душем холодной водой
Социальные закладки