Посмотрел перед сном половину первого урока, минут 20, но несколько раз. Очень внятно и доступно показано. Как это часто бывает, с виду простая техника имеет множество нюансов, на которые надо обращать внимание и отрабатывать, отрабатывать ... Работы не початый край...
Саша, ещё раз большое спасибо за видео и терпение в схватке с начинающим сквошером.
Я считаю, что в моем возрасте и с моим стажем тренировок, забить тебе дважды - мегауспех!![]()
Социальные закладки