| ||
Тема: Сыроедение
Финики это такой плодСообщение от Калибровщик
и инжир
и абрикос
Они бывают свежими спелыми
Когда я чуть выше говорил про финики - имел ввиду именно спелые.
Судя что Маша Савина сама об этом не сказала - то имела ввиду сухофрукты. Моё мнение - кушаешь сухофрукты - суши их сам
Орехи - те кто их кушают обычно часть партии проращивают, для проверки на "живую" составляющую.
фундук покупайте
1. лесной
2. в скорлупе
миндаль обычно живой, но для большей уверенности тоже можно в скорлупе
как по мне обработка дымом еще более вредна, чем термообработка
на фрукты попадают всякие продукты (ну как это еще назвать) сгорания вместе с дымом и канцерогены (наверное, это почти одно и то же)
а еще все эти сухофрукты я не покупаю из-за сильной химической обработки
фундук и миндаль может также не прорастать из-за того что химически сильно обработаны, чтобы там зверушки при хранении всякие не заводились
γάμμα
Отношения между родными и близкими - это совершенно иной уровень отношений : )Хм...Хорошее желание))) Похвальное.
По-моему, сыроедение играет значительную роль в общении, но, все же для продуктивных отношений такого плана нужна еще и другая общность интересов,запросов и взглядов на мир))))
Моя позиция в этом вопросе сходна с позицией eleYos. Например, мама моя сейчас веган, но все равно между рационом ее и моим да и между мировозрением нашим тоже - большое расстояние).
Естественно, необходимы общие интересы, симпатия. Но люди которые приходят к вегетарианству, а еще лучше к сыро(моно)едению, приходят неспроста. Человек ищет правды в этом мире и под правдой я подразумеваю именно правду. Среди такого количества лжи... Ой, так о чем это я : ) Ах ну да, сыроедение. Сыроедение - это совершенно новый этап понимания и развития человека. Хотя есть исключения в виде тех, кто использует СМЕ в своих целях, например для похудения. Но для меня это, скорее всего, исключение из правил, ибо не встречал (я лично) человека на СМЕ диете. Вот так.
К тому же после определенного понимания мне не хотелось бы быть с "блюдоманкой" по определенному ряду причин которые и так всем известны : )
Всем привет! Уже почти 4 месяца "того".
Минус 15 кг, минус 10 лет.
Мои эксперименты:
-Попробовал брынзу. Легкий насморк.
-Сыр "российский", Шостка. Неприятный вкус "искусственного" жира после.
-Черный шоколад Корона. Неприятный вкус жира и "горелого" сахара.
-Еще было одно экспериментальное застолье со всем подряд и немного вина.
Сначала желудок недовольно забулькал. В конце "оргии" думал, что лопну, т.к. желудок уже не такой растянутый как раньше.
Теперь спокоен на счет срывов. Вкус изменился. Правда, если ем все подряд, начинается жор. Чем ближе к монодиете, тем лучше насыщаемость и усвояемость.
После физических нагрузок отсутствует боль в мышцах! Нет привычного осеннего насморка. Щеки уже не впалые, близкие это отмечают.
Основа рациона: фрукты, замоченные грецкие орехи (без кожицы, как молочные), кунжут, сыроедный хлеб из пророщеной пшеницы, овощи.
Это правильный путь, спасибо природе.
vokanam, а сколько лет и какой вес и рост был до перехода на сыромоно ?
vokanam, очень хорошо описали свой опыт "экспериментов"!Успехов Вам в начатом!
Мне 28 лет
Вес был 80 кг, теперь 65 кг.
Рост 174.
Сегодня взял и поел жаренных пирожков, попил пива с рыбой (даже совесть не мучает). Болшье не тянет на эксперименты. Пирожки дали вспомнить о тяжести в животе, от пива кривился
, а душа молила о свежем виноградике. Самое странное, что пиво НЕ ВСТАВЛЯЛО как раньше. Что-то изменилось и навсегда. Исчезло беспокойство о "срывах", организм теперь просто сам различает где вершки, а где корешки.
:)
4 месяца как женат, жена красавица, умница, души в ней не чаю.
Но недавно снял проститутку
Жена лучше! Теперь я в этом уверен!
Но вчера решил попробовать с трансвеститом
Совсем не то, что с женойСегодня взял и поел жаренных пирожков, попил пива с рыбой (даже совесть не мучает
Теперь точно знаю - жена лучше всех!Пирожки дали вспомнить о тяжести в животе, от пива кривился
Конечно, а вы думали, продавцы с новым сезоном выкидывают прощлогодние запасы?)))Я,хоть и не СМЕ пока, а просто 100% сыроед, когда нахожусь в компании "активных блюдоманов", то, чтоб сдержаться и не попробовать чего-то "из прошлой жизни", ем раза в 2 больше разных фруктов/ягод/семечек/орехов))) Это реально напрягает. Хорошо, что дома нет соблазнов)))
DeDyLLIKA JIeHuH, у меня аж от сердца "отлягло", когда прочитала все, написанное Вами - ни одного из симптомов нету
А на тему фиников - я слышала, что их перед тем, как отправлять на продажу, выдерживают (не знаю точно, может, и варят) в сладком сиропе. То есть, на мой взгляд, это - 100% не сыроедческий продукт, т.к. присутствует обработка сахаром. Но "есть или не есть" - это дело каждого. Раньше, когда не знала об этом, тоже обожала финики и жажду сладенького "сбивала" именно ими.
Я свою потребность в сладком утоляю орехами грецкими или арахисом, или кунжутом в прикуску с медом - очень и очень вкусно; еще - бананами (хотя их полезность тоже под большим вопросом, но когда очень хочеться
По-моему (может, я и ошибаюсь), но с моего опыта (у нас дома соседи копчением занимались), копчение - это обработка не температурой, а дымом. Хотя лично я тоже не "за" и не покупаю сухофрукты на рынках.
Поделюсь с Вами - тут меня, думаю, поймут - купила последний раз себе фундук и миндаль. Эксперимента ради решила их прорастить. И они НЕ ПРОРОСЛИ, а сгнили!!!(хотя проращивала точно так же, как обычно проращиваю злаковые и все другое...) Для себя сделала вывод, что базарные орехи - это тоже "не мое"... По крайней мере, фундук и миндаль - точно... В ответ на это моя мама сказала, что просто они могут быть не свежими, а орехи не прорастают после того, как полежали больше года... Может, они были не свежими просто?!?((((
Около трех месяцев сыроежу, но в последнее время на брынзу срывался несколько раз, тоже был насморк легкий после нее.
Ребенок требует еду. Ему, по большому счету, все равно сырая она или термически обработанная, главное чтобы она содержала достаточно элементов/калорий для его развития(имеются в виду жиры, у/воды и белки). Т.к. из обработанной пищи полезные высокоэнергетические компоненты добыть легче и с меньшими энергозатратами, то дети предпочитают обработанную пищу. Т.к. потребление сырого продукта часто не компенсирует потери энергии для экстрагирования веществ, ребенок и предпочитает обработанную пищу. (для полноценной экстракции веществ из растительной клетчатки, длина кишечника/ его молатильность у ребенка не приспособлена, он слишком короткий, пища через него проходит быстро).
Т.е. ребенок у вас на растительной пище все время голодает. К чему это приводит: гуглите разница в росте между северо и южнокорейцами, Было недавно такое исследование. Нация одна, но север в постоянном недоедании.
Почти 4 месяца.Срывы случаются всё чаще.Стараюсь соблюдать моно.Трудно,всё это очень сложно,особенно когда вокруг столько соблазнов.Но чёрт возьми! После очередного съедения чего то приготовленного,организм чётко даёт понять,что это приготовленное как инородный кусок,который хочется поскорее выгнать прочь.Так что назад дороги нет)
Срывы и соблазны - страшное зло... еще не известно что хуже. В такой момент чувствую себя алкашом который утверждает что от одной рюмочки ни чего страшного не будет... Лично у меня это дошло до того, что последний срыв затянулся на 2,5 месяца
Надышаться можно только ветром!
Только начал...уже две с половиной недели...заметил,что тянет не на мясо,а на картошку,именно на картошку - жаренную или варёную,без разницы...странно,думал будет хотеться мяса...
От запаха жареной картошки - теряю волю. А еще для меня страшный запах это запах овощного супа (причем неважно какого). Когда заинтересовался вопросом сыроедения, не укладывалось в голове "как обойтись без летнего шашлычка?", оказалось (на личном опыте) гораздо важнее процесс приготовления и атмосфера вокруг него, чем процесс поглощения.
Надышаться можно только ветром!
Здравый смысл и сила воли - да поможет нам в нашем НЕЛЁГКОМ пути...Изюм в каком-то из свох постов говорил,что он тоже испытывал НЕКОТОРЫЕ ТРУДНОСТИ(улыбнуло) при переходе на СМЕ...Тут , блин,башню сносит - мама не горюй.....Теперь те кто решаются,хоть знают чего ждать...По проторенной дорожке всё же легче...
И еще легче когда знаешь,что ты не один такой.Лично для меня важно и нужно знать,как это происходит у других:борьба с соблазнами,длительность перехода с приготовленной пищи на сырую и т.д.Сама пытаюсь стать сыроедом(3 недели)пока не всегда получается.По утрам все легко и просто фрукты-вкусно и легко,пол дня порхаю и наслаждаюсь легкостью и необычной энэргией.В обед овощи,сначала были салаты но теперь все меньше желание смешивать,могу поесть просто огурцов,закусить петрушечькой,а через часик орешки или семечки.Самое тяжелое время для меня это вечер,легким ужином из фруктов или овощей обойтись не могу.Очень хочется другой еды,чтобы жевалась по другому,не хрусрела,сыра,например,сметанки,печеничка с чайком,и еще не могу отказаться от кофе.Вот такие проблемы,а в целом не могу сказать,что сыроедить тяжело,если честно,когда собиралась,думала будет гораздо сложнее.Но как бы там ни было результаты стоят того.Самочуствие лучше,вес постепенно снижается,энэргия прибавляется,а вера в то,что дальше будет лучше ,дает силы преодалевать трудности.
в очередной раз убеждаюсь в одном из правил жизни - высоту взять(задать планку),в общем-то не сложно....попробуй удержи эту самую высоту....казалось бы,ну что такого трудного не есть термообработанную пищу - фигня,в смысле,легче лёгкого...а попробывал так питаться,уже чешу репу....всё оказалось не так просто...честно говоря,никогда не задумывался о роли варёной еды в своей жизни,а сейчас прямо глаза открылись - блин,да ВСЕ люди вокруг пищевые наркоманы оказывается...понимаю,что дальше так невозможно жить,прям тупик какой-то...и тут натыкаюсь на инфу о сыроедении и понимаю - это моё,вот оно,вот та правда которую ищеш на подсознательном уровне,примеряя на себя различные типы питания...после всего,что перепробовал,какое-то внутреннее чутьё подсказывает - это оно,то самоё,просто кто-то догадался раньше и не поленился выложить свой опыт в сеть...
Последний раз редактировалось Ostin; 24.10.2010 в 13:29.
Ostin, лично мне ооочень помогла в плане "духовной устойчивости" книга Себастьяновича (кажется, именно так фамилия автора) "Новая книга о сыроедении или Почему коровы хищники?". Даже сейчас (имея за плечами более полугода сыроедения), когда уж очень хочется чего-то "не нашего", почитаю - и сила воли, уже было собравшаяся сбежать, возвращается на родину))
А относительно картошки...Мне ее и мороженого почему-то больше всего хотелось, когда только перешла
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки