Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения

[NoDVa777]

Собственно всё в названии темы. Делимся мнениями, впечатлениями, обсуждаем только тренажерные залы и тренеров/инструкторов.
Сообщения в стиле: "Куплю/продам абонемент по хорошей цене", а так же подскажу/расскажу где купить, запрещены (!).
старая тема "тренеры/инструкторы" тут
старая тема "тренажёрные залы (обсуждения)" тут
для тех, кто заблудился в разделе и хочет спросить адрес какого-то клуба, ответ тут

[Zzzo]

Хочу купить абонемент в спорт. комплекс на месяц-два мужу на ДР,чтоб был зал бокса и тренажерка, район Таирово. Посоветуйте пожалуйста какой абонемент лучше брать и в какой клуб? Заранее благодарю.

[makaronshick]

Доброго вечера форумчане.
Подскажите ваше мнение о зале Спрут-Жим на Днепродороге 90 и о Осипенко Сергее Всеволодовиче.
Зал рядом с моим домом и мне было-бы удобно его посещать, но есть проблемы со спиной и не хочется "попасть" на неквалифицированных спецов. Заходил туда на днях и пообщался с ним - вроде внушает доверие, а тут вот на эту тему наткнулся, да и решил спросить.
Заранее спасибо!

[Predator180]

Доброго вечера форумчане.
Подскажите ваше мнение о зале Спрут-Жим на Днепродороге 90 и о Осипенко Сергее Всеволодовиче.
Зал рядом с моим домом и мне было-бы удобно его посещать, но есть проблемы со спиной и не хочется "попасть" на неквалифицированных спецов. Заходил туда на днях и пообщался с ним - вроде внушает доверие, а тут вот на эту тему наткнулся, да и решил спросить.
Заранее спасибо!

Нормальный мужик Осипенко!
На неквалифицированного спеца он никак не тянет.
По-моему, первый в Одессе защитил диплом в Педине на тему культуризма.
Вот и решай...

[grinbult]

когда то тренился у Осипенко, как человек хороший спорит не буду.)))))

[makaronshick]

Predator180, grinbult, спасибо ребята, начну, а там видно будет)

[crying_soul]

Подскажите пожалуйста фитнес-клуб хороший на 6-5 ст. Фонтана,но не очень дорогой...

[Udjene]

Подскажите пожалуйста фитнес-клуб хороший на 6-5 ст. Фонтана,но не очень дорогой...

Буквально на 5-ти предыдущих страницах дана подробная выкладка по состоянию дел в нашем районе.
см личку

[будя =)]

Подскажите пожалуйста фитнес-клуб хороший на 6-5 ст. Фонтана,но не очень дорогой...

Пост номер две тыщи дваццать три

[Танюша ТТ]

Добрый день завсегдатаям темы

Сын-подросток (13,5) хочет в качалку ходить.
Как мне кажется - что рано ему ( как бы не повредил он себе больше , чем пользы принес ) - но всё-равно ж пойдет , упрямый )
Тогда лучше с хорошим инструктором и в нормально оборудованном зале

Кто знает , где займутся подростком ? Нужен ли ему индивидуальный какой-то тренер или достаточно групповых занятий ? Или - сам сможет ? ( что очень, очень врядли .. )
(Хорошо бы - Черемушки ... )

[NoDVa777]

Трениться самостоятельно ему никто не разрешит. Групповые? Какие? Стэп, слайд, пилатес? )))

[Karleone]

Главное чтоб малого "умники" на химарь не подсадили имхо. В 14 лет-то по-разному выглядеть можно )

[Танюша ТТ]

Трениться самостоятельно ему никто не разрешит. Групповые? Какие? Стэп, слайд, пилатес? )))

Главное чтоб малого "умники" на химарь не подсадили имхо. В 14 лет-то по-разному выглядеть можно )

И ? Как дать ребенку то , что он хочет - но безопасно ?

[NoDVa777]

В персональном порядке.

[Karleone]

И ? Как дать ребенку то , что он хочет - но безопасно ?

Отправить в хороший зал если позволяют средства, к адекватному инструктору на персоналки (и то если возьмётся...)

[Беся]

Добрый день завсегдатаям темы

Сын-подросток (13,5) хочет в качалку ходить.
Как мне кажется - что рано ему ( как бы не повредил он себе больше , чем пользы принес ) - но всё-равно ж пойдет , упрямый )
Тогда лучше с хорошим инструктором и в нормально оборудованном зале

Кто знает , где займутся подростком ? Нужен ли ему индивидуальный какой-то тренер или достаточно групповых занятий ? Или - сам сможет ? ( что очень, очень врядли .. )
(Хорошо бы - Черемушки ... )

Я бы посоветовала из групповых сайкл и йогу (фитнес-клуб "Шторм"). В качалку обычно идти не рекомендуют в таком возрасте, т.к. еще до конца не сформирован организм, железом можно себе и навредить.... Разве что так для общего развития без утяжеления: беговая дорожка, орбитрек, подтягивания, подкачка пресса.... можно в бассейне поплавать

[NoDVa777]

Если он худой как вобла или сутулый, как шахматный конь, зачем ему сайкл?
В качалку можно идти в таком возрасте, просто не все упражнения рекомендованы.
Его никто не будет заставлять делать тяжелые приседы со штангой и становую тягу, или жим с мостом.

[Беся]

Добрый день завсегдатаям темы

Сын-подросток (13,5) хочет в качалку ходить.
Как мне кажется - что рано ему ( как бы не повредил он себе больше , чем пользы принес ) - но всё-равно ж пойдет , упрямый )
Тогда лучше с хорошим инструктором и в нормально оборудованном зале

Кто знает , где займутся подростком ? Нужен ли ему индивидуальный какой-то тренер или достаточно групповых занятий ? Или - сам сможет ? ( что очень, очень врядли .. )
(Хорошо бы - Черемушки ... )

Если он худой как вобла или сутулый, как шахматный конь, зачем ему сайкл?
В качалку можно идти в таком возрасте, просто не все упражнения рекомендованы.
Его никто не будет заставлять делать тяжелые приседы со штангой и становую тягу, или жим с мостом.

Во-первых, советую не просто так, а с позиции фитнес-тренера с 10-ти летним стажем. Во-вторых, ни слово о том что мальчик "худой как вобла или сутулый, как шахматный конь" мамой сказано не было (кстати, меня бы обидело такое сравнение).

[будя =)]

для 13 летнего пацана очень тупое занятие, вполне хватит турников и брусьев с друзьями и футбола во вдворе. А вот лет с 16 можно... Имхо

[NoDVa777]

Во-первых, советую не просто так, а с позиции фитнес-тренера с 10-ти летним стажем. Во-вторых, ни слово о том что мальчик "худой как вобла или сутулый, как шахматный конь" мамой сказано не было (кстати, меня бы обидело такое сравнение). В-третьих, разве можно на форуме даже модератору говорить:"Что за бред?".

Думаю, фитнес-инструктору со стажем 10 лет, не мешает знать, что фитнес не имеет возрастных ограничений. Вопрос только в подборе упражнений. Профессионального бодибилдера никто из него делать не будет и максимально стремиться вызвать гипертрофию. А абстрактное определение, что "организм формируется" еще не повод для отказа от занятий. Рефлексы - это личное дело каждого (это по поводу сравнений).

для 13 летнего пацана очень тупое занятие, вполне хватит турников и брусьев с друзьями и футбола во вдворе. А вот лет с 16 можно... Имхо

При такой погоде не шибко побегаешь и позанимаешься на свежем воздухе. Если у парня есть желание заниматься, то не вижу причин ему запрещать.

[Танюша ТТ]

Во-первых, советую не просто так, а с позиции фитнес-тренера с 10-ти летним стажем. Во-вторых, ни слово о том что мальчик "худой как вобла или сутулый, как шахматный конь" мамой сказано не было (кстати, меня бы обидело такое сравнение)..

Толстый-мощный-здоровенный - пловец , водное поло ( 6 лет )
Но там только ширина плеч всё увеличивается и увеличивается - живот , почему то , никуда не девается ...
Йогой точно не будет - абсолютно не реально
А сайкл - подвижный, с какими-то тренажерами или предметами ?

для 13 летнего пацана очень тупое занятие, вполне хватит турников и брусьев с друзьями и футбола во вдворе. А вот лет с 16 можно... Имхо

С моей точки зрения - да , тупое
Но охота ж пуще неволи. Всего перечисленного - нет в связи с отсутствием двора и свободного времени в таком количестве