Низкоуглеводное питание не предполагает полного исключения углеводов, утром и после тренировки можно даже простые.Сообщение от nadokto)
| ||
Тема: Кто чем сушится?
Низкоуглеводное питание не предполагает полного исключения углеводов, утром и после тренировки можно даже простые.
![Аватар для Spec[!]al Need[5]](https://static.forumodua.com/customavatars/avatar64624_5.gif "Аватар для Spec[!]al Need[5]"){kind=avatar}
прошу совета в выборе аминокислот, для девушки
Вы озвучьте,для чего.прошу совета в выборе аминокислот, для девушки
это как :попрошу выбрать мне автомобиль...
цели и задачи?
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Меня интересует сжигание жира и волнует,грудь! я не хочу ее потерять))) Вот мне и сказали что, для того что бы грудь не "упала", почитай про аминокислоты и возьми себе! (Похудение меня интересует на уровне "красивой фигуры", есть лишнее 10кг (-15кг. в идеале!!) Да и грудь моя после грудного вскармливания 3х годичной давности.
Еще я каждую весну пропиваю курс витаминного комплекса, мне понравился комплекс витамин Опти-вумэн и по цене они в принципе как аптечные. Толково ли будет принимать витамины, в комплексе с жиро-сжигателем
и возможно с аминокислотами ??
Последний раз редактировалось Spec[!]al Need[5]; 08.02.2014 в 11:40.
*Лицоладонь*
Чтобы не упала, нужно отменить закон гравитации
Fac quod debes, fiat quod fiet.
Делай что должен, и будь, что будет.
значит враки враки?
Амины пойдут на пользу - однозначно! Но к "полноте бюста" - никаким образом отношения не имеют.
Fac quod debes, fiat quod fiet.
Делай что должен, и будь, что будет.
Ребята, стал качаться в тренажорке, сел на диету и во время основных приемов еды появляется сильное чувство голода, как заглушить чтоб не калорийно но сытно?
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
как ВО ВРЕМЯ еды может проявляться чувство голода?
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Немного не правильно написал, между основными приемами пищи если быть точнее!
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Правильный спортсмены между основными приемами пищи утоляют голод,дополнительными приемами пищи.Не шучу.
Пы.сы.Еды много не бывает,если она правильная конечно.
Воооот а перекусы как правило не правильные, а какие правильные перекусы и сытные? И вообще какие самые полезные и сытные продукты?
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Fac quod debes, fiat quod fiet.
Делай что должен, и будь, что будет.
Наверно не о полноте шла речь, а о мышцах груди.. Хотя Вам наверно видней, ибо я профан в этом!
Тогда какие аминокислоты будут просто полезны для девушки и собственно какая польза, если объяснить доступным языком?
Варианты использования-Перед утренней пробежкой,или потреблять во время тренировка для увеличения выносливости (второй вариант,для любителя сомнителен).Остальные случаи использования любителю ни к чему.
to Spec[!]al Need[5]:
Шановный tanngo все лаконично и верно объяснил.
Если грубо, то аминокислоты вообще - это составляющие белкА(протеина), т.е. это тот же протеин, в другой, относительно более удобной фасовке, и как правило без красителей и ароматизаторов.
Fac quod debes, fiat quod fiet.
Делай что должен, и будь, что будет.
могут быть и не совсем а-ля протеин
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Ну, я так, в общем и грубо. Без подробностей о ВСАА и свободной форме.
Fac quod debes, fiat quod fiet.
Делай что должен, и будь, что будет.
Ясно.Понятно. Спасибо за консультацию)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки