Olga... я тебя так понимаю! Я тоже долгое время во многом себе отказывала, было правильное питание и спорт. Как забеременела, появились странные желания и отказать себе очень сложно.. Отсутствие спорта и кардинально другое питание очень быстро сделали свое дело, я уже +5!
Во время грудного вскармливания мне пришлось сидеть на гипоаллергенной диете практически все 1.5 года, пока кормила. Похудела за полгода с 75 до 60 кг и держалась в этом весе очень долгое время, пока не забеременела снова)) Я не могу себе сейчас отказываться в том, что мне хочется, так как диета, которой придется придерживаться после родов - очень жесткая!
Конечно, я ем все, чего мне хочется, но стараюсь небольшими порциями, чтобы не растягивать желудок. И мне повезло в том, что булки, торты (и любая сладость и выпечка), сгущенку и конфеты мне совершенно не хочется. Иначе меня бы разнесло...
P.S. Всем спасибо за поздравления в репутацию

Социальные закладки