Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

**Капитал Сув.р-н** · 06.02.2012 22:42

Тема в Кулинарии с рецептами для Дюкановской диеты

Показать скрытый текст

Диета Дюкана. Основное.

Показать скрытый текст

Атака. Список разрешенных продуктов.

Показать скрытый текст

Чередование. Список разрешенных продуктов.

ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

Дорогие форумчане,может кто-то уже пользовался диетой Дюкана у нас в Одессе?Давайте попробуем обсудить ее и поделиться своими мыслями о ней.
Как сложно ее перенести?
Где вы заказывали овсяные отруби?
Заранее благодарю,всех кто откликнулся

Рецепт для помощи коже при большой потере веса - как убрать целлюлит за 2 недели

**svetik45** · 17.12.2014 14:47

Сообщение от Импульсивная

я брала такую соль,гималайскую розовую, но не нашла - в ней меньше натрия? или фиолетово?

Она с пряностями и микроэлементов там много

**marinaodessa35** · 18.12.2014 20:31

Сегодня сделала майонез на вазелиновом масле. Купила это масло ещё в начале диеты...но как- то закинула...начиталась....и знаете за год диеты мне очень не хватало майонеза. Какой только я не делала..но они все на творожной, йогуртовой основе...все равно не то. А этот реально как майонез
Рецепт. 50 мл вазелинового масла , яйцо, горчица , сахзам, соль уксус. Еще положила 1 ст ложку растительного масла. (Для верности..боялась что не получится.).Яйцо разбивает так чтоб не повредить желток.Потом погружным блендером шляпкой накрываем желток и не поднимая взбиваем до тех пор пока из- под блендера не начнёт появляться густой белый майонез. Когда будет почти вся маса белая и густенькая начинаем поднимать- опускать блендер.Майонез готов.
PS фотку гружу опять с телефона(ноут в сервисе).Загружаю по новому.Извиняюсь если опять большая.)))

**катерок** · 18.12.2014 20:33

Сообщение от marinaodessa35

Сегодня сделала майонез на вазелиновом масле. Купила это масло ещё в начале диеты...но как- то закинула...начиталась....и знаете за год диеты мне очень не хватало майонеза. Какой только я не делала..но они все на творожной, йогуртовой основе...все равно не то. А этот реально как майонез
Рецепт. 50 мл вазелинового масла , яйцо, горчица , сахзам, соль уксус. Еще положила 1 ст ложку растительного масла. (Для верности..боялась что не получится.).Яйцо разбивает так чтоб не повредить желток.Потом погружным блендером шляпкой накрываем желток и не поднимая взбиваем до тех пор пока из- под блендера не начнёт появляться густой белый майонез. Когда будет почти вся маса белая и густенькая начинаем поднимать- опускать блендер.Майонез готов.
PS фотку гружу опять с телефона(ноут в сервисе).Загружаю по новому.Извиняюсь если опять большая.)))

А вы его ели??
Мне, например, вазелиновое масло очень-очень слабит желудок! С ни с нужно осторожнее

**marinaodessa35** · 18.12.2014 20:46

Да, ела. В салатик. Немного. Там же рекомендации есть столовая ложка в день. Пока нормально. У меня с этим как раз проблема. Может майонез поможет)))))

**Face888** · 18.12.2014 20:52

а где брали вазелиновое масло? А то у меня тоже началась проблема с желудком, никогда не страдала0, а сейчас звиздец просто.

**sweetiepie** · 18.12.2014 20:53

в аптеке)))

**Face888** · 18.12.2014 20:58

Сообщение от sweetiepie

в аптеке)))

спасибо, думала это какой-то кулинарный "девайс"))))))))))))))

**sweetiepie** · 18.12.2014 21:01

Сообщение от Face888

спасибо, думала это какой-то кулинарный "девайс"))))))))))))))

мож и кулинарный))) но продается в аптеке)))

**Spanish** · 18.12.2014 21:01

Зачем такие сложности?))) я майонез постоянно делаю

Отправлено с Galaxy Note 3 через Tapatalk.

**Face888** · 18.12.2014 21:03

Сообщение от sweetiepie

мож и кулинарный))) но продается в аптеке)))

короче - поняла - для внутреннего употребления)))))))))))))))

**Spanish** · 18.12.2014 21:08

2 желтка+ 1 ст.л. Крахмала + 1 ч.л. Горчицы+4 ст.л.молока + соль перемешать ложечкой. 250 грамм молока разогреть в микре с 2 таблетками сахзама. Добавить горячее молоко в ту смесь и на маленький огонь. Постоянно мешаем и ждемил , когда закипит. Сняли с огня, добавили чайную ложку уксуса,перемешали. Остыло. МАйонез по Дюкану готов! Настоящий, кстати ))))

Отправлено с Galaxy Note 3 через Tapatalk.

**Spanish** · 18.12.2014 21:11

Часто Цезарь делаю в БО с ним. Очень вкусный майонез, от настоящего не отличить. Ограничений по кол-ву нет.

Отправлено с Galaxy Note 3 через Tapatalk.

**marinaodessa35** · 18.12.2014 21:53

Не знаю...делала похожий когда- то .Для меня это заварной крем с уксусом)))))) Но это для меня.)))))я за год столько перепробовпла...Они неплохие.И с замороженого кефира сметану делала и на основе делала уже майонез. Но мне все равно это молочное пробивает и все.Я конечно тоже этот часто не буду делать.Но для разнообразия как вариант хорош))))

**КУЛИНАРИЯ КРАСОТЫ** · 18.12.2014 22:03

Сообщение от Face888

а где брали вазелиновое масло? А то у меня тоже началась проблема с желудком, никогда не страдала0, а сейчас звиздец просто.

Сыворотку сделайте себе и по стаканчику натощак.., можно в течении дня. Она долго стоит в холодильнике.., самое лучшее ср-во...

**svetik45** · 18.12.2014 22:19

Я себе делала майонез: ч.л. горчицы, 5 перепелиных яиц, 100 гр. олив.масла, щепотка соли, потом уксус с водой разводила и добавляла по вкусу. Так как я п.масло не где не клала, то могла себе позволить 1 ст.л. майонеза. На неделю мне хватало. Правда не каждую неделю делала, но парочку раз было.
Нам же по норме п.масло можно, вот я эту норму в майонез использовала)), может это не правильно, но привесов у меня небыло

**Radistka_NET** · 19.12.2014 08:13

Сообщение от Face888

а где брали вазелиновое масло? А то у меня тоже началась проблема с желудком, никогда не страдала0, а сейчас звиздец просто.

Я взяла себе для этой "темы" тоже в аптеке вазелиновое масло, пью уже второй день, за первый день успехом не увенчалось это дело)))
А сыворотку и кефир беру ГМЗ, натощах говорите пить надо???

**КУЛИНАРИЯ КРАСОТЫ** · 19.12.2014 08:42

Сообщение от Radistka_NET

Я взяла себе для этой "темы" тоже в аптеке вазелиновое масло, пью уже второй день, за первый день успехом не увенчалось это дело)))
А сыворотку и кефир беру ГМЗ, натощах говорите пить надо???

Сыворотку пейте в течении дня в любом количестве. Чтобы эффект был быстрее и лучше, то натощак и еле теплой. Ваз масло хорошо работает в БО дни, салаты заправлять с небольшим кол-вом бальзамине кого уксуса, если любите.. Пикантный вкус получается.

**Radistka_NET** · 19.12.2014 08:46

Сообщение от КУЛИНАРИЯ КРАСОТЫ

Сыворотку пейте в течении дня в любом количестве. Чтобы эффект был быстрее и лучше, то натощак и еле теплой. Ваз масло хорошо работает в БО дни, салаты заправлять с небольшим кол-вом бальзамине кого уксуса, если любите.. Пикантный вкус получается.

а пила я его в ЧБ, вот наверное и не спрацювало)))) сегодня 2 ложки бахну.

**Aquarelle** · 19.12.2014 09:24

Сообщение от Radistka_NET

а пила я его в ЧБ, вот наверное и не спрацювало)))) сегодня 2 ложки бахну.

Масла?
Ни в коем случае.
1 ложку.

**Radistka_NET** · 19.12.2014 10:03

Сообщение от Aquarelle

Масла?
Ни в коем случае.
1 ложку.

Способ применения и дозы
Вазелиновое масло для лечения хронических запоров принимают внутрь по 1–2 столовые ложки 1–2 раза в сутки натощак,слабительное действие наступает через 5–6 часов после приёма. Курс лечения — не более 5 дней.
Но не девочки я погорячилась с 2 ложками, 1 с утра выпила и больше не рискую!

Первый раз у меня запеканка вышла, наверное снег скоро пойдет

Нажмите на изображение для увеличения
Название: 20141217_072630.jpg
Просмотров: 28
Размер: 134.8 Кб
ID: 9184121

Тема: Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Опции темы

Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права