Тема: Вегето-сосудистая дистония

Ответить в теме
Страница 1028 из 2018 ПерваяПервая ... 28 528 928 978 1018 1026 1027 1028 1029 1030 1038 1078 1128 1528 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 20,541 по 20,560 из 40343
  1. Вверх #20541
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    Я совсем не разбираюсь в тахикардиях и аритмиях, поэтому написала про прижигание. Моим нескольким знакомым делали, теперь все ок.
    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂


  2. Вверх #20542
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    Это интересно?
    http://www.likar.info/psihologichesk...-i-depressiej/
    Другие исследования показали, что*вегетарианцы*и*полувегетарианцы*чаще страдают от нескольких категорий психических заболеваний, например, они в два раза чаще страдают тревожным расстройством*и в пять раз чаще страдают от*расстройства пищевого поведения.
    Исследователи рассмотрели вопрос о том, как различные варианты питания матерей во время беременности связаны с проблемами злоупотребления психоактивными веществами у их детей в будущем.

    Вот, немного о питании из серии ЗОЖ. Сразу скажу, никогда этой темой не интересовалась ни с точки зрения ЗОЖ, ни с точки зрения диет для похудения, спорта, лечения аллергии, диабета, или ЖК. Т
    Просто, как-то сейчас все время мне в интернете лезет инфа ( умные настройки Гугла )
    Так что, если вы знаете об этом, и это все давно известно, то - ссори. Даже буду рада узнать еще что-то из этой области.
    Лично меня удивила и заинтересовала информация об улучшении состояния здоровья неврологических больных и психически нездоровых людей на диетах.
    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂

  3. Вверх #20543
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    http://olegtern.rocks/istoriya_diet_recomendaciy

    © 2017 olegtern

    Краткая история*
    диетических рекомендаций

    Рекомендации не являются безупречными, идеальными или безгрешными – каждый из примеров является компромиссом, т.к. нужно донести ключевую информацию для слишком большого количества людей разрозненных групп. Кроме того, нужно учитывать, что небольшие изменения в привычном стиле жизни населения возможны, а кардинальные скорее всего будут отторгнуты, в этом причина инертности многих изменений.*

    Многие моменты были уточнены или пересмотрены за последние десятилетия – например, ранее маргарины и спреды воспринимались как здоровая альтернатива маслу, «легкое масло» - сегодня вместе с остальными трансжирами их рекомендуется полностью исключать из рациона, или сокращать потребление до минимума (не более 1% калорийности), потому что оказалось, что на их потребление негативно сказывается на развитии сердечно- сосудистых заболеваний. Также в отношении жиров в питании в последние годы было сделано несколько открытий, которые до сих пор вызывают дискуссии и требуют продолжения исследований, например, роль омега-3 в профилактике сердечно-сосудистых и других заболеваний. Но о революции речи не идет – скорее идет эволюционный процесс вслед за новыми открытиями и уточнениями.*

    В любом случае, если подходить к данным материалам (как и к любым другим) осмысленно – можно вынести полезное зерно, которое в них заложено.*


    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂

  4. Вверх #20544
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    https://www.miloserdie.ru/article/di...hans-na-uspeh/

    Доктор Уилсон выделил группу больных, имеющих сходные физические и психические симптомы, которые удавалось преодолеть, исключив из диеты ряд продуктов, содержащих сахара и крахмалы, то есть углеводы с высоким гликемическим индексом (особенно из злаков), а также избыток Омега-6 жирных кислот, содержащихся в растительных маслах.

    Этот синдром Уилсон назвал CARB – Carbohydrate Associated Reversible Brain syndrome, что в переводе означает Углеводно-ассоциированный обратимый синдром головного мозга. Он находит, что его распространенность растет, и это неудивительно, так как современный стиль питания во многом базируется на продуктах промышленной переработки и фаст-фуде, содержащих избыточное количество сахаров, крахмала и растительных жиров.

    Уилсон выделяет 22 диагностических признака синдрома CARB, часть из которых совпадает с симптомами аутизма (например, тревожность, низкая концентрация внимания, низкий самоконтроль, перепады настроения, бессонница, сенсорные нарушения, проблемы с ЖКТ).

    А вот такой симптом, как сильная тяга к сладкому и крахмалистым продуктам (мучному, картошке, крупяным кашам) ничего не говорит об аутизме, зато указывает, по мнению врача, на CARB-синдром, и если такая тяга есть у аутиста, то весьма вероятно, что он страдает сразу от двух заболеваний, затрагивающих мозг. Если не лечить пациента с аутизмом от CARB, то его метаболический статус будет постоянно ухудшаться, что негативно скажется и на мозговых функциях, снижая его способности к адаптации.

    Пациентам с данным синдромом доктор Уилсон рекомендует популярную нынче Палео-диету, в мире аутизма известную больше под названием Специфической углеводной диеты (SCD, Specific Carbohydrate Diet). По сути это бесполисахаридная диета, исключающая сложные сахара и крахмалы.

    Частично она пересекается с безглютеновой/бесказеиновой, так как под запрет попадают все продукты из злаков и свежее молоко, содержащее полисахарид лактозу. При этом допускаются сыр и йогурт, в котором лактоза уничтожена соответствующей дозой полезных бактерий, выдержанных в течение 24 часов при температуре 40 градусов. Нередко родители детей, не показавших положительной динамики на безглютеновой/бесказеиновой диете, отмечают заметные положительные сдвиги в состоянии детей на диете бесполисахаридной.

    Есть и еще один аспект действия бесполисахаридной и безглютеновой диеты. У детей с аутизмом нередко наблюдается повышенная судорожная активность мозга, они могут страдать от субклинических (неявных) или даже клинических судорог, и отказ от глютена и полисахаридов может несколько снизить их судорожную активность.
    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂

  5. Вверх #20545
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    https://epilepsyinfo.ru/about/dieta/
    Ну, и Кетогенная диета (увеличение количества жиров) при эпилепсии, для уменьшения судорожной активности
    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂

  6. Вверх #20546
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    я вот недавно убрала из рациона все изделия из пшеничной муки и рис,,,картофель только в супе,,,почти весь сахар заменила медом,,,из мяса ем курицу,,,из растительной пищи-много тушеных овощей , фрукты(бананы,яблоки,виноград)-но меня кишечная болячка прижала,реально стало лучше,,,а на вегетатике вроде никак не отразилось: башка периодически болит при смене погоды,сонливость иногда достает-правда пью много чая ,да и чашку-две кофе себе позволяю,а воду чистую пока не пью,и сплю 5-6 часов в день-нужно как-то исправить сие дело,может совсем здоровой стану

  7. Вверх #20547
    Не покидает форум Аватар для Зося
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa, Ukraine, Ukraine
    Сообщений
    12,285
    Репутация
    7861
    Цитата Сообщение от Стралковская Посмотреть сообщение
    я вот недавно убрала из рациона все изделия из пшеничной муки и рис,,,картофель только в супе,,,почти весь сахар заменила медом,,,из мяса ем курицу,,,из растительной пищи-много тушеных овощей , фрукты(бананы,яблоки,виноград)-но меня кишечная болячка прижала,реально стало лучше,,,а на вегетатике вроде никак не отразилось: башка периодически болит при смене погоды,сонливость иногда достает-правда пью много чая ,да и чашку-две кофе себе позволяю,а воду чистую пока не пью,и сплю 5-6 часов в день-нужно как-то исправить сие дело,может совсем здоровой стану
    С водой, кстати, пока не все ясно, вроде бы 3 литра в день отменили))
    Не виноватая Я, это всё Т9 😂😂😂

  8. Вверх #20548
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    3 литра воды в меня точно не влезет,даже если опять начнут орать,что это панацея от всех болезней,тут хотя бы на литр-полтора себя раскрутить,а то я пью стакан воды утром и когда таблетку нужно запить,,,а чай ещё как мочегонит,поэтому,чисто теоретически у меня может быть какая-то там степень обезвоживания,,,короче,ставлю перед собой цель: больше воды и меньше чая,через месяц оценю результат)

  9. Вверх #20549
    Постоялец форума Аватар для Marba
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,101
    Репутация
    5170
    Цитата Сообщение от Стралковская Посмотреть сообщение
    3 литра воды в меня точно не влезет,даже если опять начнут орать,что это панацея от всех болезней,тут хотя бы на литр-полтора себя раскрутить,а то я пью стакан воды утром и когда таблетку нужно запить,,,а чай ещё как мочегонит,поэтому,чисто теоретически у меня может быть какая-то там степень обезвоживания,,,короче,ставлю перед собой цель: больше воды и меньше чая,через месяц оценю результат)
    Пейте просто горячую воду вместо чая. Т.е. относитесь к напитку не просто как к стакану воды, а как к полноценному напитку типа чая или кофе- налейте себе кипяток в красивую кружку поставьте на блюдце, положите лимон и можно мед и наслаждайтесь. Через время привыкните и получите свои 1.5 литра таким способом.
    Я только такой чай и пью сейчас) В кафе даже прошу посчитать меня как обычный чай, если неудобно воду просто просить.

  10. Вверх #20550
    Постоялец форума Аватар для Цаца.
    Пол
    Женский
    Возраст
    46
    Сообщений
    2,643
    Репутация
    2944
    ПА на сегодня нет, но состояние странное - нехватка воздуха, плюс еще и глаз активно дергается. Успокоительный чай пью.
    Что это и что с этим делать?))) Магне В6 хватит или еще добавить что-то? Бифрен на меня оч. слабо подействовал , принимала прошлой зимой.

  11. Вверх #20551
    Постоялец форума Аватар для lydovik6
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    2,203
    Репутация
    2723
    Кто и как переносит эту погоду-последнюю неделю и головокружения,и головная боль,на верхнюю часть головы какое-то давление,онемение,мурашки бегают...по вечерам давление прыгает.Будто и погода хорошая и магнитных бурь нет,хочется на море погулять ,а состояние нестояния.

  12. Вверх #20552
    Не покидает форум Аватар для Стралковская
    Пол
    Женский
    Адрес
    Житомир
    Сообщений
    10,847
    Репутация
    4674
    Цитата Сообщение от lydovik6 Посмотреть сообщение
    Кто и как переносит эту погоду-последнюю неделю и головокружения,и головная боль,на верхнюю часть головы какое-то давление,онемение,мурашки бегают...по вечерам давление прыгает.Будто и погода хорошая и магнитных бурь нет,хочется на море погулять ,а состояние нестояния.
    я нахожусь за 500км от Одессы,но и у нас тепло :+18+19,у меня давление падает до 90/50 мм,в сон проваливаюсь-30 минут сна решают проблему с давлением,правда у кого есть такая возможность

  13. Вверх #20553
    Деметра

    Аватар для NIKI
    Пол
    Женский
    Адрес
    Сухой-Лиман;)
    Возраст
    58
    Сообщений
    13,232
    Репутация
    91051
    Цитата Сообщение от lydovik6 Посмотреть сообщение
    Кто и как переносит эту погоду-последнюю неделю и головокружения,и головная боль,на верхнюю часть головы какое-то давление,онемение,мурашки бегают...по вечерам давление прыгает.Будто и погода хорошая и магнитных бурь нет,хочется на море погулять ,а состояние нестояния.
    У меня тоже самое эту неделю.Просто какое то какашечное состояние. Но не смотря на это, всё равно беру себя в руки и иду делать все дела,иначе никак.
    Не обязательно быть идеальным,чтоб быть потрясающим)

  14. Вверх #20554
    Постоялец форума Аватар для lydovik6
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    2,203
    Репутация
    2723
    Цитата Сообщение от NIKI Посмотреть сообщение
    У меня тоже самое эту неделю.Просто какое то какашечное состояние. Но не смотря на это, всё равно беру себя в руки и иду делать все дела,иначе никак.
    Да я тоже от работы никуда не денусь,с утра выпила табл. от головной боли(а вертолеты кружатся),пожарила блинчики на налистники,сейчас опять выпила от головы(ещё и шею тянет).Состояние АХовое просто.

  15. Вверх #20555
    Живёт на форуме
    Пол
    Женский
    Сообщений
    4,473
    Репутация
    1014
    Сегодня жесть, резкое потепление, применил гидик среднюю дозу 5мг(впервые за полторы недели). Но что то ни расслабухи ни спокойствия, все равно возбужденное состояние.

  16. Вверх #20556
    Живёт на форуме
    Пол
    Женский
    Сообщений
    4,473
    Репутация
    1014
    Цитата Сообщение от Стралковская Посмотреть сообщение
    при так называемых обычных тахикардиях ,которые сопровождают па и всд-ритм сердца синусовый,синусовая тахикардия постепенно разгоняется и так же постепенно ритм в норму приходит,,,при пароксизмальной тахикардии-"ходишь-ходишь,а потом бац,,," и конкретный толчок в грудь изнутри,и ритм с 60 уд/мин резко перескакивает в 220-260 уд/мин,так же резко может в норму прийти,но иногда зятягивается и тогда давление падает,обморок,,,вообще-то,пароксизмалка-довольно серьезное состояние и бывает при разных сердечных дисфункциях,для самопомощи при таких состояниях есть вагусные пробы,им учат кардиологи,ну и анаприлин должен быть в кармане всегда,если хоть раз кардиограмма такой приступ подловила,именно пароксизмальный ритм ,а не синусовый,,,мне кажется,что это не тема всд,это кардиология
    Вообще то бах, это экстрасистола. А насчет перескока с 60 на 200 и обратно не знал. А это не аритмия? У меня бывает плавает три удара быстро, три медленно или на вдохе быстрей на выдохе медленей. Но не так чтобы 200, а чуть быстрей ну может 90, потом 60 потом снова 90 и т.п.

  17. Вверх #20557
    Частый гость Аватар для Севгя
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    820
    Репутация
    232
    И у меня со вчерашнего дня сильно болит голова, тошнит и очень хочется спать.Если б не ребёнок и дела, так бы и спала все время. В спорт зал уже неделю не хожу, сил нет вообще.
    Я не ангел,но и мир не рай...

  18. Вверх #20558
    Постоялец форума Аватар для akulenok
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    47
    Сообщений
    1,530
    Репутация
    1325
    Цитата Сообщение от toshibar Посмотреть сообщение
    Вообще то бах, это экстрасистола. А насчет перескока с 60 на 200 и обратно не знал. А это не аритмия? У меня бывает плавает три удара быстро, три медленно или на вдохе быстрей на выдохе медленей. Но не так чтобы 200, а чуть быстрей ну может 90, потом 60 потом снова 90 и т.п.
    Нет, вот именно что скорость сердцебиения при аритмии и тахикардии зависит от дыхания. Если его задержать, то пульс чуть урежается, опять начать дышать - ускоряется. А параксизмалка именно такая - резкий удар, как экстросистола, и сразу после него тахикардия ровная, четкая, ритмичная и громкая. Она не зависит от положения тела, от дыхания. Это действительно страшно.

    А сегодня оочень хорошо себя чувствую. ( Хвастанула )

  19. Вверх #20559
    Живёт на форуме
    Пол
    Женский
    Сообщений
    4,473
    Репутация
    1014
    А я себе кровать купил новую с ортопедическим матрацем, там кокосы внутри и т.п. Это не похвастаться, а к тому что это весчь полезная, в нее ложишься и прилипаешь до утра. Впервые за много лет перестал просыпаться по ночам просто так от беспокойства.

  20. Вверх #20560
    Живёт на форуме
    Пол
    Женский
    Сообщений
    4,473
    Репутация
    1014
    Цитата Сообщение от Зося Посмотреть сообщение
    С водой, кстати, пока не все ясно, вроде бы 3 литра в день отменили))
    Я не очень по воде, заметил, что если много пить, то отеки растут. Пара стаканчиков в день конечно гуд, с утра хорошо и за 15 минут до еды.


Ответить в теме
Страница 1028 из 2018 ПерваяПервая ... 28 528 928 978 1018 1026 1027 1028 1029 1030 1038 1078 1128 1528 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения