Вегето-сосудистая дистония

[Sysana]

я пью Рижский бальзам либо ликер Егермейстер,в чай добавляю столовую ложку-мне кажется,что в такой дозировке можно и всю жизнь употреблять лично меня сильно морозит,прям как в ледяную глыбу закатали,обычно в межсезонье,когда на улице холодно,а в доме нет отопления; могу и месяц этот чай пить,при рабочем отоплении и летом мне такие чаи неинтересны,,,,а Вы не замечали,после озноба мигрень не начинается?

Да нет мигреть бывает,но с ознобом не связана.У меня он летом есть,могу на море стоять,солнце,жара,а я мурашками покрываюсь...

[Стралковская]

На какой странице?

Отправлено с моего Lenovo P2a42 через Tapatalk

"Предупреждение
Упражнение противопоказано при инфекциях, беременности, а также в случаях, когда физическая нагрузка ограничена врачом (например, при сосудистых или неврологических заболеваниях). Предупреждая всякие сомнения, сообщаю: вегетососудистая дистония не относится ни к сердечным, ни к неврологическим заболеваниям." я немного ошиблась: это цитата из книги "таблетка от страха",но таки Курпатова https://www.e-reading.club/chapter.php/129937/35/Kurpatov_-_Tabletka_ot_straha.html

[Marba]

пониженная толерантность к физическим нагрузкам бывает при сердечно-сосудистых заболеваниях,ВСД к таковым не относится (Курпатов так пишет в своей книге "Средство от ВСД")

а что это такое пониженная толерантность ?

[Стралковская]

а что это такое пониженная толерантность ?

низкая выносливость,,,человек плохо переносит нагрузки,сразу появляется одышка,усталость и т,д

[ЭВРА]

Это Вы меня не видели. Вот где лошадь жирная. Я свою фигуру загубила этими стрессами и депрессиями за год где-то. До этого я выглядела как подросток - никакого жира и намека на дряблость, хотя 3 детей выносила.
Как глянула на себя месяц назад - аж на слезу пробило. Благо, меня это сильно прям отрезвило и я быстренько за себя взялась. Сейчас прошел месяц, уже более-менее подтянулась. Думаю, к концу сентября уже будет шота отдаленно такое, как до моего ожирения.
Сейчас такая мотивация, шо от одного вида шоколадки воротит. Всегда любила сладкое, а сейчас вообще на него не тянет.
Кстати, могу похвастать первыми результатами, только это не для слабонервных - фото
Сейчас каждый день дома занимаюсь и надеюсь к середине осени отощать, как раньше. Я большой фанат худобы.

очень круто ! да и на первой фото даже не верится, что мама 3их детей!

[Miss_K]

очень круто ! да и на первой фото даже не верится, что мама 3их детей!

еще бы. потому что по виду на всех десятерых тянет)

[ЭВРА]

еще бы. потому что по виду на всех десятерых тянет)

чем красивее девушка, тем страшнее она себя считает ))))

[<VIKUSIK>]

еще бы. потому что по виду на всех десятерых тянет)

Не наговаривай на себя)) Красотка ))

[Linda_Eva]

еще бы. потому что по виду на всех десятерых тянет)

сестра по духу
и я фанат худобы ) только меня это завело в глубокие дебри боязни еды, кучи ограничений и потерю вкуса вообще )
зато ни на что не тянет давно уже и нет каких-то вкусняшек, которые будоражили бы воображение )
еще, когда более менее начинаешь принимать отражение в зеркале, то потом вообще адская боязнь хоть что-то менять в питании и хоть где-то набрать/заплыть/т.д.
так чтт осторожнее там.. с отощениями..))

[Miss_K]

сестра по духу
и я фанат худобы ) только меня это завело в глубокие дебри боязни еды, кучи ограничений и потерю вкуса вообще )
зато ни на что не тянет давно уже и нет каких-то вкусняшек, которые будоражили бы воображение )
еще, когда более менее начинаешь принимать отражение в зеркале, то потом вообще адская боязнь хоть что-то менять в питании и хоть где-то набрать/заплыть/т.д.
так чтт осторожнее там.. с отощениями..))

нет, у меня в этом плане проблем нет) мой главный враг - стресс. на его фоне как-то уже не до своей внешности. а так, когда я спокойна и умиротворена, я без особых усилий выгляжу худой, даже ничего толком для этого не делая и питаясь нормально.
вот, например, фото, сделанное 1,5 года назад:



я тогда могла спокойно на ночь даже съесть шоколадку или половину палки колбасы. и не полнела, причем это уже после третьих родов.
с едой у меня отношения прекрасные. мой единственный враг фигуры - это долгие переживания. просто на их фоне теряется всякая мотивация и о фигуре думаешь в последнюю очередь.

[mclarenna]

зашла в тему почитать как у всех дела...а тут просто журнал Мурзилка для взрослых...а еще предлагаю переименовать тему в чудеса мисс К .причем здесь ВСД и ваши пристрастия в еде,диеты и тем более фото ню...

[Marba]

зашла в тему почитать как у всех дела...а тут просто журнал Мурзилка для взрослых...а еще предлагаю переименовать тему в чудеса мисс К .причем здесь ВСД и ваши пристрастия в еде,диеты и тем более фото ню...

))) так и знала, что кто то даст такой коммент - все смешалось, кони, люди ....диеты, фото до и после ...
А по теме - с понижением температуры мне очень полегчало, например, в плане головы, мышление стало более ясным, появилось больше энергии.

[Miss_K]

зашла в тему почитать как у всех дела...а тут просто журнал Мурзилка для взрослых...а еще предлагаю переименовать тему в чудеса мисс К .причем здесь ВСД и ваши пристрастия в еде,диеты и тем более фото ню...

при том, что вес у многих скачет именно из-за ВСД и гормонов)
и конкретно у меня на фоне набора массы всегда обостряются симптомы, ибо организму приходится обслуживать лишние 10 кило жира, что не слишком хорошо сказывается на физическом самочувствии. я писала об этом выше, что если вести пассивный образ жизни и набрать лишний вес, то побочки ВСД будут гораздо заметнее.

[ЭВРА]

))) так и знала, что кто то даст такой коммент - все смешалось, кони, люди ....диеты, фото до и после ...
А по теме - с понижением температуры мне очень полегчало, например, в плане головы, мышление стало более ясным, появилось больше энергии.

мне тоже башкету легче стало, лето просто взорвало мою голову ( осенью хоть оживу немного)))

[mclarenna]

при том, что вес у многих скачет именно из-за ВСД и гормонов)
и конкретно у меня на фоне набора массы всегда обостряются симптомы, ибо организму приходится обслуживать лишние 10 кило жира, что не слишком хорошо сказывается на физическом самочувствии. я писала об этом выше, что если вести пассивный образ жизни и набрать лишний вес, то побочки ВСД будут гораздо заметнее.

вы сами эту теорию придумали?
можете не отвечать))

[Miss_K]

вы сами эту теорию придумали?
можете не отвечать))

почитайте трактаты из восточной медицины. например, китайские монахи живут в основном дольше 90 лет. при этом тела у них сухие и жилистые, без излишка что жировой, что мышечной массы. смысл в том, что любой избыток тканей телу необходимо питать кровью, постоянно обслуживать и расходовать на эти пустые, по сути, сантиметры, массу внутренних ресурсов. если Вы замечали, многие жирные дети гораздо чаще болеют, чем худые. или даже просто пухлые. потому что чаще всего иммунитет лучше развит у людей с сухой фигурой. чем меньше Вы изнашиваете свой организм, тем здоровее он будет, а каждый лишний килограмм (причем, даже мышечный) - это дополнительный нагруз на ВСЕ внутренние органы и системы.
я в 26 лет переболела ветрянкой, думаю, многие знают о том, что во взрослом периоде эта болезнь переносится очень тяжело. так вот у меня даже температуры не было и не осталось ни одного шрама, хотя я расчесывала пузыри и даже некоторые специально выдавила на лице, чтоб меньше чесались.
но тогда я была сухая и жилистая. сейчас, думаю, я бы загремела на пару недель в больничку с темпой под 40, учитывая, что мне даже быстро ходить стало тяжелее из-за лишней массы.
но по мере скидывания этой жировой обузы, я реально замечаю, что приступы ВСД меня беспокоят все меньше. я стала хорошо спать и снизилась тревожность+у меня давно не дрожат руки на погоду и выровнялось давление.

ЗЫ: вот еще че вспомнила. тоже на пике тощести - пошла делать тату, а кожа просто не протыкается иглой. мастер ее менял несколько раз и ругался - нифига. в итоге делали мне тройной иглой и кучу раз по одному и тому же месту, ибо все равно шкура не протыкалась.
или вот - однажды вылила на лобок и бедра чашку только что вскипевшего кофе. пару секунд была ужасная боль и я визжала, как оглашенная. муж решил уже, шо придется мне под ледяной водой снимать трусы вместе с кожей. и тут я разгибаюсь, перестаю верещать, мы смотрим - а коже хоть бы шо, она даже не покраснела.
и вот, на фоне всего этого, набираю я жирок, и царапает меня кошка. сраная кошка! и шо Вы думаете? у меня больше недели заживала царапина. домашняя, чистая, наша кошка. и остался от вонючей царапки белый шрам. при том, что еще с год назад я могла себя крошить и кромсать, и потом и следа не видно было. ну и как это объяснить?
короче, верю я китайцам.

[Зося]

зашла в тему почитать как у всех дела...а тут просто журнал Мурзилка для взрослых...а еще предлагаю переименовать тему в чудеса мисс К .причем здесь ВСД и ваши пристрастия в еде,диеты и тем более фото ню...

Ната, тут у нас 2 дамы прописались в теме... уж месяц как, за это время настрочили столько, что мы за 7 лет столько постов не написали. Я, грешным делом сначала тоже повелась.. Даже лайкала и плюсила))
А сейчас просто поставила обеих в игнор, но количество букфффф просто зашкаливает. Страница за страницей, страница за страницей... Это уже личный блог какой-то. Судя по смыслу постов, которые я вижу в цитатах. Хорошо, что я не вижу оригиналов.))
Может девушкам рассказать, что офф-топ в теме не приветствуется, а для личного общения легко создать группу?
Или попросить это сделать модератора? Как думаешь?
А, может, наши новенькие умерят свой пыл и будут менее красноречивы?
Спасибо, кстати, что ты зашла, глянула свежим взглядом)))

[ЭВРА]

Miss_K вы зря так про жирок, именно в нем образуются эстрогены , ну худодьба это не признак здоровья однозначно ! и иммунитет кожи не от тощисти зависит ... тут я в корень не соглашусь... все должно быть в меру... и тощих нервотиков больше чем людей с средней весовой категорией ... вы просто себя настроили как то.... вот люди в спортивной форме и ведущие зож не тощие! а мясные скажем так, я не имею в виду жир - а нормальное соотношение ... ничего плохого не могу сказать, но когда вижу на тощих эти вены...бээээ честно говоря...

[Miss_K]

Ната, тут у нас 2 дамы прописались в теме... уж месяц как, за это время настрочили столько...

Та без проблем, мне есть куда время потратить) Если Вам так мозолит глаза мое общество, я здесь вообще не буду фигурировать

[Citrus 2008]

Капец ну вы гоните... темка оживилась, да, немного от основной темы откланяемся периодически, но зато новые люди, новые истории, не постоянно жевать одно и то же что обсуждается уже более 1000-чи страниц, на счет фоток.. ну предупредил же человек что не для слабонервных, если кому так непрятно - можно было не открывать, да и человек фоткался для себя, решил поделиться результатом, закрасил все интересные места кубиками, что в этом плохого? я тоже фотки выставлял когда похудел на 22 кг, или тоже не надо было? Я тогда описал что изменил образ жизни, ушел от АДов, пошел на бокс и выставил фото, причем голым и без квадратиков... чего никто ничего плохого не сказал? а тут блин накинулись на человека, мне например интересно читать приятно поставленную речь с ярым намеком на сексуальность и безкомплексность личности прекрасного пола, тем более что пишет по теме как правило, с юмором...
Завсегдатаев ветки очень уважаю, во многом мне помогли в свое время, но не совсем понимаю, я поддерживаю предыдущего оратора, так сказать у нее мой характер только в другом поле, или полу короче я мужчина а она женщина.