Да, лучше б на ifolder залил.
| ||
Тема: Волейбол еще жив?
Да, лучше б на ifolder залил.
Из-за прегрузок на рапиде вечером с нее можно скачать только имея премиум аккаунт. Ссылка рабочая, пробуйте ночью, утром или днем. Если у кого-то , кто уже скачал, хороший канал, пусть перезальет на http://www.ifolder.ru/ или http://depositfiles.com.
Вопрос к Kapelo:
Не могли бы Вы подробней рассказать, как проходят у Вас тренеровки? Сколько примерно времени длятся отдельные сотавляющие разминки и какие они? Чему больше всего уделяете внимание?
Теперь по конкретным фото:
фото IMG_8511 - IMG_8514. Очень интересная комбинация вышла, когда выбежали в нападение сразу три человека.
мы не так давно обратились на сайт fivb.narod.ru схемы и тактики игры....посмотрели несколько самых простых и стандартных схем, попробовали на тренировке, но про доведение до автоматизма говорить не то, что рано, а вообще рано рано)))Сообщение от bukashka
что касаемо проведения разминки, тут индивидуально, каждый знает особенности своего тела...поясница, руки...потом каждый с каждым пас и удар, после этого переходим на сетку, отрабатываем атакующие удары со всех мест, на все про все мы тратим мин 40...потом двух сторонка из тех кто пришел...чаще 3*3)))))
я лично играю в волейбол 1 год, многие ребята из нашей команды уже давно ходят на волейбол. Но это любительский уровень, для поддержания своего тела и здоровья))))
Залил сюда: http://depositfiles.com/files/s2ut6om35
Вы сможете приехать в это воскресенье в 10.00 в Овидиополь (Дворец спорта) ?если ни кто ни чего не перепутал, тогда по подробней про Овидиополь, Вы приглашаете приехать к Вам?
Щекн, в это воскресенье команда Овидиополя приглашает нас поиграть с 10 до 12.
как писал выше, в воскресенье наша команда не может(( однако я всё равно на тренировке спрошу, может не в основном составе но нам удастся приехать.
О подробностях сообщу позже
Погодные условия пока что не очень располагают к поездкам. Надо посовещаться сегодня на тренировке, если доберемся )
СОЛНЫШКО СВЕТИТ!ВСЕМ ПРИВЕТ,ЕТО НАСТЯ!МОЖЕТ ПОГОДА ПОСПОСОБСТВУЕТ ВАШЕЙ (ОДЕССА, ТЕПЛОДАР) ПОЕЗДКЕ К НАМ?
К сожалению мы в воскресенье на сможемтренировка у нас в субботу востановиться не успеем, все таки не те уже годы
Но делаем всем встречное предложение, приехать к нам в субботу, можно провести небольшой турнирчик, пока своё участие в субботним турнире подтвердила команда любительского уровня выступающая в первенстве района, можно проверить свои силы
P.S. Настя, мы сможем приехать в любую субботу, если команде из овидиополя удастся перенести свою тренировку на субботу мы будем!!!
в воскресенье в 62 школе игра будет? хочу приехать...
Будет.
Здравствуйте , скажите а вы еще принимаете тех кто просто хочет 1-2 раза в неделю поиграть в волейбол ?
Последний раз редактировалось Cepeгa; 23.01.2010 в 19:02.
Всем привет! Спасибо за фотографии - очень живые! Игра с "Теплодаром" позволила ощутить командный дух "Одессы" и оценить реально свои силы. Кто знает, может дальнейшее развитие любителей приведёт к формированию основного состава и пошива формы
P.S.
Вчера купил свисток, завтра возьму на игру опробовать.
Мы тоже так начинали, просто приходили делились, играли по позиции, но потом подумали, ведь можно играть в современный волейбол! Из всех приходящих определили 6 человек, которые могут выполнять все функции, бить, блокировать и наиграли связующего. Поверьте, такой волейбол приносит совсем другое удовольствие. Это красиво, это нравится, самим нам нравится. Это движение вперед!!! Ребята, попробуйте собрать костяк, основу, выберите капитана, посмотрите современные схемы, попробуйте. получится не с первого раза, но потом сплошное удовольствие)
P.S. Желаю поскорее к этому прийти!!!
Прийти и попробоваться всегда можно. Желательно быть не нулевого уровня
Да сегодня было просто рубилово 3 командами
Сегодня ездили в Овидиополь. Спорт комплекс супер, расположен на берегу замерзшего лимана и имеет мини-футбольное, гандбольное, баскетбольное и волейбольные поле, сауны, кафе, что то подобное есть в Ильичевске. Паркет отличный, площадка идеальная, атмосфера благоприятствует хорошей и красивой игре, что собственно и получилось. Поиграли в удовольствие и от души.
P.S. Большое спасибо Насте за приглашение.
Советую при возможности съездить в Овидиополь!!
Всем привет.
Скажите где можно поиграть на пос.котовского я бы с удовольствием вспомнил молодость))
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки