Я тут уже как-то задавала вопрос и теперь появился еще один. Сейчас прохожу занятия по дайвингу (padi) и у меня возникает проблема когда необходимо всю снять маску с лица под водой и через 30 секунд ее заново одеть, выдувая носом воду из нее.
Во-первых, мне тяжело не зажимать нос - как только маску снимаю - пальцами нос жму, иначе почему-то он сам непроизвольно начинает вдыхать.
Во-вторых, при попытке выдыхания воды из маски, когда голова немного запрокинута назад, я начинаю ее заглатывать и выдыхаю носом, а не ртом.
Очень хочу нырять и получить сертификат, но важнее всего для меня, конечно же, научиться дайвингу безопасно.
Подскажите пожалуйста какие могут быть способы перебороть эти проблемы.
Социальные закладки