до беременности я весила 48 кг, за час до родов взвесилась и была в шоке, 73 кг!!!!!!!! прошло ровно два месяца и сейчас я вешу 55 кг, кормлю грудью))))
главное не заморачиваться на эту тему))))))))
| ||
Тема: Грудное вскармливание
до беременности я весила 48 кг, за час до родов взвесилась и была в шоке, 73 кг!!!!!!!! прошло ровно два месяца и сейчас я вешу 55 кг, кормлю грудью))))
главное не заморачиваться на эту тему))))))))
Все от вас зависит. Вернее от того, насколько сильный у вас аппетит).Сообщение от Ribko
Девочки, я еще пока не кормящая мама, но очень скоро буду, расскажите как у кого обстоят дела с лишним весом? Одни говорят, что организм в период кормления вес не отдает, другие, что еще и накапливает, реально ли похудеть во время кормления, реально ли не набрать еще лишнего? т.к во время беременности и так набрала...
Если для вас лишний вес и раньше был проблемой, то кормление может усугубить, так как поесть кормящей маме хочется чаще, чем не кормящей. Бывает, что женщины оправдывают обжорство тем, что для успешного ГВ нужно много есть. По моему опыту, женщине надо несколько дней полной голодовки, чтобы молоко перестало вырабатываться, легкая здоровая диета точно не уменьшит и не ухудшит молоко.
И еще очень зависит от ребенка). С моей козявой я носилась как скаковая лошадь, такой спортивной и подтянутой я, наверное, никогда не была), кто знает, тот поймет. А если ваша ляля будет спокойной соней, то есть шанс заплыть жирком).
До беременности, я полнела т.к была большой любительницей пива, теперь это осталось в прошлом...
А манюньки у меня будет две, так что будем надеятся, что не оставят шансов заплывать жирком
Аналогично, день без бокала пива - не деньДо беременности, я полнела т.к была большой любительницей пива, теперь это осталось в прошлом...
А манюньки у меня будет две, так что будем надеятся, что не оставят шансов заплывать жирком
Здоровья Вам и малышкам, не заморчаивайтесь по поводу веса, пивной вес имхо уйдет очень быстро, а на ГВ Вы на строгой диете будете, не располнеешь! Да к тому же с двумя... Ну сейчас вообще об этом не думайте, такая ерунда! Нужно хорошо доходить и легко родить, а вес сам собой стабилизируется.
Я, кстати, прочитала фразу какой-то знаменитой женщины, вот абыла только какой, что, мол, худеешь, когда еда (в нашем случае питье) перестает быть одной из главных радостей в жизни.
приветик...а мы виделись в парке Победы на консультации по слингуДевочки, я еще пока не кормящая мама, но очень скоро буду
а по поводу веса ...у всех по разному. все индивидуально.
я например набрала после родов 10 кг (начала набор когда малому 2 мес было) и еле не очень томного. Двигаюсь много, пешком с малым гуляю с Автовокзала в центр к Приморскому и в слинге по всему городу, раз в неделю в сауну хожу. как набрала так и держится вес ни на нграмм не упално я пока не парюсь у многих после года идет вес на спад, главное дитя кормить.
Молодцы! Главное держитесь и не сдавайтесь!Молоко есть. День на день не приходится, но смесью за это время я ни разу не докормила. Хотя, и бутылку не хватило сил бросить ( Когда сильно сиськой плюется, даю сцеженное. Кстати, перед каждым сцеживанием я хоть на минутку прикладываю к груди, чтобы запрос организму был
зы начала есть желтые помидоры. Все ок
Девчата, всем огромное спасибо за советы и поддержку. Н все советы мне подходят, но Ваше желание кормить грудью тоже вселяет в меня желание и активно я использую свои методы
Ну это все так индивидуально...Девочки, я еще пока не кормящая мама, но очень скоро буду
я например, после первого ребенка за 3 месяца с диетой набрала почти 20 кг... потом резко похудела... и через полтора года весила 50 при росте 172... и это при том что обычный мой вес был 58-60. Вобще приходилось мелоч в карманах носить чтоб ветром не сдувало...
Сейчас за беременность набрала 15 кг. В РД оставила 10 и за 2 мес ушло 5 кг что очень радует. Вот начну активничать скоро и надеюсь вернусь быстренько в норму.
Пешие прогулки вообще очень полезны для фигуры и кстати как по мне оч даже способствуют лактации.
सदा एव तव हृदयम् अनुगच्छ
весь день сегодня гуляла. Грудь сейчас пустая. Малая проснется, не знаю как будет...
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
Думать о хорошем!!!весь день сегодня гуляла. Грудь сейчас пустая. Малая проснется, не знаю как будет...
А я думаю после своих пробежек, что могу по швам разойтись...
Может вы как-то не правильно гуляете?)))
перед выходом чашка чая сладкого, в процесске гуляния как уже здесь обсуждалось - "сентетическое" мороженое))). Темп прогулки - полу-пробежка т.к. всегда опаздываю забрать старшую из сада... потом 3 часа в том же темпе почему-то... сидеть на лавочке не получается - мяу-мяу.
Домой прихожу как буренка...
सदा एव तव हृदयम् अनुगच्छ
Ribko, я посмотрела ваш фотоальбом, думаю Вам не удастся долго красоваться пышечкой... с такими темпами и такими препятствиями, да еще две манюни)))
неееее... даже не надейтесь......
सदा एव तव हृदयम् अनुगच्छ
Привет! Да я вас помнюприветик...а мы виделись в парке Победы на консультации по слингу
а по поводу веса ...у всех по разному. все индивидуально.
я например набрала после родов 10 кг (начала набор когда малому 2 мес было) и еле не очень томного. Двигаюсь много, пешком с малым гуляю с Автовокзала в центр к Приморскому и в слинге по всему городу, раз в неделю в сауну хожу. как набрала так и держится вес ни на нграмм не упал
Спасибо, обнадеживающе.
Вообщем парится не буду, главное кормление и здравый подход к еде
А че, можно при ГВ в сауну ходить??? Я так люблю попариться, но всегда думала, что нельзя, пока кормишь...Двигаюсь много, пешком с малым гуляю с Автовокзала в центр к Приморскому и в слинге по всему городу, раз в неделю в сауну хожу. как набрала так и держится вес ни на нграмм не упал
А почему нет?
Я тоже боялась, правда не за ГВ, а за ребенка (ходили вместе), оказалось что все просто великолепно. И никаких изменений после сауны с ГВ не произошло.
Я желаю всем счастья!
Девочки подскажите,что мне кушать чтобы у ребёночка небыло запоров? Нам 2 мес.,и мы полностью на ГВ.
А в принципе, что уже кушаете? Фрукты, овощи уже в рационе? Я имею в виду мамочку, конечно
Из фруктов и овощей кушаю яблоки,грушу,персики,помидоры,арбуз.А так и гречку,овсянку,супчик,даже борщик.Вот кефир редко пью.Врач сказала между кормлениями предлагать водичку,но я сомневаюсь .
мконечно можно и даже беременным можно, я с малым хожу и Carrera с нами
У моей малышке тоже были запоры и проблемы с животиком, нам ничего не помогало кроме гомеопатии ( Нукс Вомика Гомакорд - это название лекарства), три раза в день по три капли - и мы обо всём забыли.
Да разве любовь имеет что-либо общее с умом!
Мы воду стали пить только к 7 месяцам, а так только ГВ))) Конечно же, соски и бутылочки мы тоже не знаем)))
Да разве любовь имеет что-либо общее с умом!
Я тоже сначала не давала водичку. А однажды пробовала, запорчики как рукой сняло, регулярно раз в день какть стали. Только поить надо с ложечки, а не с бутылки. ИМХО все детки разные, желудки тоже у всех со своими особенностями.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки