Велосипед

[eminem]

а я сегодня таки сделал первый выезд правда велик еще не подготовил к сезону, не почистил и не смазал (все никак нет времени ему уделить время ), но первый заезд на 6км был интересный Потом его по лестнице на 5-й этаж пришлось тащить, а ноги как холодец с непривычки

О_о

[Griwka]

О_о

А шо ты хотел, если все нагрузки на ноги с осени были в виде нажатия на педали автомобиля?
Я ж не фанат гонять на веле круглый год. Я чуть-чуть любитель

[fatman]

так даже с такой плохой формой за какие-то 6 км ушатать ноги...

[Griwka]

так даже с такой плохой формой за какие-то 6 км ушатать ноги...

Я их не ушатал
Ладно, че я тут пишу. Не та тема, не тот формат тут одни спецы походу...

[Малыш Бу]

Я вчера тоже открыл сезон, с ногами все - гуд, а вот пятая точка...

[Griwka]

Я вчера тоже открыл сезон, с ногами все - гуд, а вот пятая точка...

Та и у меня с ногами все гуд, крепатуры нет просто в первый момент, когда слез с вела был эффект перенапряжения мышц.
А пятая точка таки да

[Milan151]

Я вчера тоже открыл сезон, с ногами все - гуд, а вот пятая точка...

А у меня в первые дни покатух голова болит несколько дней, кровь начинает двигаться как надо!))

[fatman]

Та и у меня с ногами все гуд, крепатуры нет просто в первый момент, когда слез с вела был эффект перенапряжения мышц.
А пятая точка таки да

это крепатура называется. Снова таки повторюсь: если ты за 6 км получил крепатуру, значит неправильно педалируешь, продавливаешь высокую передачу. А кстати, у тебя велосипед с переключениями или односкоростной?

[coder_ak]

Столько лет мучался мыть велик, тряпочкой вот это вот лазить во все сложные места. Пошел вчера на автомойку, 30 гривен и 10 минут и велик блестит!

А вот с выездом не задалось. Начал менять резину и оказалось, что камера которую я купил в прошлом году 700х35, а не 26". Надо кому? Отдам по себестоимости.

[Griwka]

]это крепатура называется[/B]. Снова таки повторюсь: если ты за 6 км получил крепатуру, значит неправильно педалируешь, продавливаешь высокую передачу. А кстати, у тебя велосипед с переключениями или односкоростной?

Та и у меня с ногами все гуд, крепатуры нет просто в первый момент, когда слез с вела был эффект перенапряжения мышц.
А пятая точка таки да

Как-то так

Велик с переключателями, просто я как-то не умею ездить в развалочку, средняя не меньше 20км/час у меня получается всегда.

[Старпом Lom]

я тоже зиму не ездил. но почему то крепотуры нет))) надо переключать скорости и каденс высокий держать

[DICK_LIPS]

Столько лет мучался мыть велик, тряпочкой вот это вот лазить во все сложные места. Пошел вчера на автомойку, 30 гривен и 10 минут и велик блестит!

А сколько будет дать перебрать все узлы и смазать заново?

[Griwka]

я тоже зиму не ездил. но почему то крепотуры нет))) надо переключать скорости и каденс высокий держать

прикалываешься?

[Griwka]

А сколько будет дать перебрать все узлы и смазать заново?

тюбик цепной смазки в рюкзак и вперед

[eminem]

Столько лет мучался мыть велик, тряпочкой вот это вот лазить во все сложные места. Пошел вчера на автомойку, 30 гривен и 10 минут и велик блестит!

А вот с выездом не задалось. Начал менять резину и оказалось, что камера которую я купил в прошлом году 700х35, а не 26". Надо кому? Отдам по себестоимости.

Готовьтесь покупать новые втулки, каретку, рулевую, цепь, педали и кассету

[fatman]

Как-то так

Велик с переключателями, просто я как-то не умею ездить в развалочку, средняя не меньше 20км/час у меня получается всегда.

понятно. "мышцы перенапряжены, но крепатуры нет, а ощущение ноги как холодец". Если хотел порадовать общественность, что покатался 6км, то просто бы написал "я вчера катался 6км" и все. Зачем этот инфомусор про ноги? Короче, молодец. Катайся больше и дальше.

[fatman]

Столько лет мучался мыть велик, тряпочкой вот это вот лазить во все сложные места. Пошел вчера на автомойку, 30 гривен и 10 минут и велик блестит!

А вот с выездом не задалось. Начал менять резину и оказалось, что камера которую я купил в прошлом году 700х35, а не 26". Надо кому? Отдам по себестоимости.

большим давлением воды на автомойках грязь не только сбивается с велосипеда, но и забивается вовнутрь подшипников. Зазоры в каретках, втулках достаточны для проникновения воды, грязи, моющей химии. Смазка вымывается, грязь забивается.
лучше тряпочкой

[Griwka]

понятно. "мышцы перенапряжены, но крепатуры нет, а ощущение ноги как холодец". Если хотел порадовать общественность, что покатался 6км, то просто бы написал "я вчера катался 6км" и все. Зачем этот инфомусор про ноги? Короче, молодец. Катайся больше и дальше.

извини, я еще не освоил стиль писания в этой темке. Буду исправляться, чтоб тебя не нервировать

[Milan151]

Столько лет мучался мыть велик, тряпочкой вот это вот лазить во все сложные места. Пошел вчера на автомойку, 30 гривен и 10 минут и велик блестит!

А вот с выездом не задалось. Начал менять резину и оказалось, что камера которую я купил в прошлом году 700х35, а не 26". Надо кому? Отдам по себестоимости.

Это Вы зря! ИМХО!

[Чука]

я тоже зиму не ездил. но почему то крепотуры нет))) надо переключать скорости и каденс высокий держать

мой первый выезд после зимы был на Куяльник, и когда уже проехали 50км и по ТЗ ехали домой меня ноги перестали слушаться и в горку меня реально подталкивали ноги ватные становились как будто. Думала с утра не встану, но на удивление боли не было вообще.