Кто чем сушится?

[tanngo]

секасуальный маниак

Де???Я кисти так разрабатываю!Связки укрепляю!))

[сапсапарель]

https://forumodua.com/images/smiles_new/feminist.gif

[MirrorBoy]

а как Липо-6х от нутрекса в плане жиросжигания с кардиотренировками на свежем воздухе себя проявит не подскажете?

[Lisabell]

лично мне липо 6 очень нравится, но слышала и негативные отзывы

[IFBB]

липа-противоречивый вариант

[RONN]

Такой вопрос - 4-5 км каждый день на дорожке помогут скинуть вес? При условии, что не ешь жаренное, мучное, сладкое, солёной и т.д.

вес-да
жир,по большей части,нет

это что получается - что ежедневные аэробные нагрузки и ограничения в питании не помогут от жира избавиться что ли?? (((
а как же тогда правильно делать, если надо в первую очередь убрать сало, а не вес?

[IFBB]

смотря какие аэробные нагрузки и какие ограничения в питании

делать-по-умному

[RONN]

то есть надо увеличить ещё нагрузки? 4-5 км/день бега мало? и еще больше ограничть питание - это имеется ввиду делать по-умному?

[IFBB]

как раз-наоборот

[RONN]

что именно наоборот? нагрузки уменьшить или убрать ограничение питания? если питание не ограничивать,то, боюсь, никакой активности не хватит чтобы от жира избавляться)))

[IFBB]

и уменьшить и убрать жесткие ограничения
не бойся

[Yuki]

Вопрос больше к девушкам.
Очень хочется подсушить тело, но а что будет с грудью? Я переживаю. Рост 167, вес 52кг, и грудь полный 3. Активно занимаюсь, но хочется больше рельефа. Как быть?

не переживайте, груди не будет)) к сожалению грудь и лицо худеют первыми, так что выбор за вами

по теме: какие отзывы - рекомендации по поводу жиросжигателя Hellfire?

[Miriam]

не переживайте, груди не будет)) к сожалению грудь и лицо худеют первыми, так что выбор за вами

по теме: какие отзывы - рекомендации по поводу жиросжигателя Hellfire?

У меня нет проблем с сиськами. Нет сисек - нет проблем)))))))) (с)

Хотя, если в груди все же больше железы, а не жировой ткани, то катасьрофически не уменьшится.

[Maxim4ek]

Рост 185 , Вес 86.5 17 лет ... занимаюсь 3 года в тренажёрном,но сделал перерыв в пол года)сейчас начал заниматься как месяц и заказал Methyldrene 25 Cloma pharma ...основная цель накачать пресс и косые мышци,т.к. всегда были проблемными местами,помогите составить программу как принимать сей препарат

[gartoil]

Рост 185 , Вес 86.5 17 лет ... занимаюсь 3 года в тренажёрном,но сделал перерыв в пол года)сейчас начал заниматься как месяц и заказал Methyldrene 25 Cloma pharma ...основная цель накачать пресс и косые мышци,т.к. всегда были проблемными местами,помогите составить программу как принимать сей препарат

Хм... "программа" на баночке написана. И ради интереса,просвети,как Methyldrene помогает в накачке пресса и косых

[Maxim4ek]

ну так я совет и спрашиваю..

[gartoil]

помогите составить программу как принимать сей препарат

Ну так я тебе ответил на твой вопрос...

[Maxim4ek]

а что посоветуешь по моей "цели",если не сложно

[tanngo]

а что посоветуешь по моей "цели",если не сложно

Друх,хошь реальный совет от знающего человека?Стучись в личку к IFBB.

[Maxim4ek]

спасибо)