Кофе - пьем или нет?

[Lestana]

Кофе очень люблю, пью умеренно - 1 чашечка утром и максимум 2 в течение дня. И у меня тоже низкое давление, и без утреннего кофе не по себе. Не могу сказать, что это зависимость (зимой и летом дистония не такая заметная, и я пробовала жить без кофе ), я просто балдею от вкуса и запаха. Пью без сахара, без молока - просто вкусную горячую черную жидкость...
Мечтаю о классной кофемашине... ммм...

[Hamely]

походу выпили просто плохой кофе

сама со школы оооочень много пила кофе, в каждую минуту перерыва, года три назад в районе обеда становилось плохо, теперь кофе пью только по утрам и то с молоком. Отрава ли? - а то, наши то, в банках теперь я постоянно пью ЗЕЛЁНЫЙ чай и только его (иногда на работе за неименнем пью что-то другое), а в зелёном - грят ещё больше кофеина, но в тоже рвемя говорят - что он полезный... где истина?

[Vaseropt]

Hamely
Зеленый чай - это очередной успешно раскрученный бренд. НА этой волне очень много проивзодителей заработали денег. Полезно - всё то, что идет от природы от чистой земли. Кроме зеленого чая сущестует огромная масса полезных настоек. Если на то пошло, то достать настояйщиий целительный зеленый чай в Одессе тяжеловато будет, да и финансовонакладно. Там для выращивания его нужен определенный климат, почва, условия, а это всё не соовтетствует принципу - вырасти и продай да побыстрее.

[Hamely]

жесть... купил себе яблок - а они, о ужас, выращены были в теплице, подсунули сволочи. (это по поводу того что "идёт от чистой земли" и условий выращивания)

Чисто ради любопытства, можно озвучить например Ваш рацион питания и питья на один день? (мне даже страшно спросить что вы думаете по поводу спортсменов, которые там свой протеин и прочую "гадость" ложками наворачивают)

[Эстель]

Hamely
Зеленый чай - это очередной успешно раскрученный бренд. НА этой волне очень много проивзодителей заработали денег. Полезно - всё то, что идет от природы от чистой земли. Кроме зеленого чая сущестует огромная масса полезных настоек. Если на то пошло, то достать настояйщиий целительный зеленый чай в Одессе тяжеловато будет, да и финансовонакладно. Там для выращивания его нужен определенный климат, почва, условия, а это всё не соовтетствует принципу - вырасти и продай да побыстрее.

Простите, а чай и кофе растут на Луне?

[Vaseropt]

Эстель
На земле конечно, но человек разумный уже очень давно научился разделять растений ядовитые и не ядовитые. Вот так.

Hamely
Да какой же рацион, обычное питание, но по меньше или без, стимуляторов, депрессантов, алкоголя, курения, синтетической продукции итд
Касательно спортсменов, это их дело, искусственный белок добра не много приносит. Сколько статей было об этом. Ну от стероидов они то уже отказались.

Между прочим зерна кофя обладают целебными свойствами, но если их правильно приготовить (правильное пригтотовление подразумевает очищение конечно продукта от всех токсинов и вредных веществ, кот. содержаться в нем). Продукт, который сейчас вошел в массу, наврядли можно назвать целебным, да и лекарства то долго и не пьют собственно, на то они и лекарства.

[-Ariadna-]

Статья, конечно довольно категоричная, но в основном правильная. Я больше одной чашки, в день, не выпиваю. У меня другая проблема - чай. Чем заменить сей продукт, не знаю.

[Gogs]

Люблю пить чай-но после его употребления ни настроения,ни сил,ни бодрости не прибавляется!?То же с кофе-но черный не люблю,пью с молоком.Давление пониженное-часто,по этому спать хоцца,часто.Утром-вообще,раньше 9-не могу проснуться(Вроде-конъяк давление поднимает(слышал) кто че об этом знает?И как часто мона его употреблять?

[Эстель]

Эстель
На земле конечно, но человек разумный уже очень давно научился разделять растений ядовитые и не ядовитые. Вот так.

Vaseropt, знаете, есть еще условно ядовитые и мало ядовитые. Официально кофе не признан ядовитым растением, потому что от кофеина не умирают, в тех дозах, которые содержатся в кофе, да и отравиться им сложно. Я знаю людей, которые лет 15 пьют по несколько чашек кофе в день. Они здоровы и на угнетенное состояние не жалуются. Всё это достаточно спорно, в том числе и статья, которую вы привели. А мера употребления должна быть во всём, не только кофе и чая.

[Lestana]

(Вроде-конъяк давление поднимает(слышал) кто че об этом знает?И как часто мона его употреблять?

Вот-вот, и я такое слышала - отцу врач рекомендовал выпивать за ужином по 50 г коньяка))

А вообще я где-то читала, что вроде как кофе и коньяк помогают при немного разных симптомах: кофе сужает сосуды, а коньяк расширяет... или наоборот, не помню, но действуют на организм они точно не одинаково))

[Скрытик]

Вот-вот, и я такое слышала - отцу врач рекомендовал выпивать за ужином по 50 г коньяка))

Это отец матери рассказывал?

[Lestana]

Это отец матери рассказывал?

Угу, нам обеим))

Ну в любом случае коньяк он пьет разве что в воскресенье за обедом))

Зато кофе - утром, днем, вечером и обычно еще часиков в 12 ночи, такой же черный и горький, который я пью, только большими чашками)) а после часа ложится спать и чудесно храпит до 6-7 утра, как это ни странно))

[cheburapin]

Эстель
обычное питание, но по меньше или без, стимуляторов, депрессантов, алкоголя, курения, синтетической продукции итд

Хотіла б я споживати продукти винятково без синтетики... Якщо врахувати, що зараз ні консерви, ні майонези-соуси, ні м"ясні вироби, ні сири і навіть хліб не виготовляють без синтезованих добавок, то хочеться плакати...
Отруюся з горя кавою...

[Lestana]

Хотіла б я споживати продукти винятково без синтетики... Якщо врахувати, що зараз ні консерви, ні майонези-соуси, ні м"ясні вироби, ні сири і навіть хліб не виготовляють без синтезованих добавок, то хочеться плакати...
Отруюся з горя кавою...

Вот-вот... это надо иметь свое ранчо, чтобы есть только натуральные продукты))

[Эстель]

Вот-вот... это надо иметь свое ранчо, чтобы есть только натуральные продукты))

Ага, причем ранчо где-нибудь в Южной Америке желательно, чтобы и кофе там правильный рос.

[Hamely]

аналогично.. сижу травлюсь чаем... ну хорошо, оно всё не натуральное (можно соглаисться) а в чем выход? пить только свежевыжатые соки и воду? хм.. а воду какую? - она же тоже вся... грязная или отфильтрованая - значит уже без полезных веществ. а соки себе давить каждый раз как только захочется пить - это катастрофа, причем из чего? - из фруктов которые генномодифицированные или выращены в теплицах? ... утопия прямо какая-то

по большому счету я согласна что кофе вредно и его надо стараться чем-то заменить и т.д., но не доводить же это до такой степени. Прямо вот из всего чем мы питаемся - кофе это единственное что нас убивает

[NIKI]

...Вывод, к которому единоглассно пришли учёные--- не более 2 чашек чёрного кофе(натурального, из зёрен) в день, не имееют какого-либо негативного воздействия на здоровье человека, не провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний или появление раковых опухолей и не вызывают серьёзного привыкания, которое позволило бы причислить кофе и содержащийся в нём кофеин к разряду наркотиков.
Кроме того, настоящий напиток(кофе) у мужчин усиливает репродуктивную функцию: кофеин влияет на сперматозоиды так, что шансы оплодотворения яйцеклетки увеличиваются в несколько раз.Кофе также помагает в борьбе с атеросклерозом, поскольку увеличивает содержание "хорошего" холестерина в крови, препятствующего отложению атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов.....
Журнал "Здоровье", сентябрь 2008 г.

[Матрешка]

прочитала статью, оч внимательно....и спустилась в бар выпить чашечку кофе, который успешно закусила шоколадкой

[Demimoore]

Без кофе жизни своей не представляю, пью только натуральный давно и помногу... Ничего не болит, если не заморачиваться и не выискивать вредности...

[kiss_my_face]

Не могу назвать себя любителем кофе- всякие там якобзы и нескафе- вообще не пью. Но кофе хорошее(в зернах) привезенное из Колумбии мне очень понравилось. Сейчас сестра привезла два сорта кофе из Эфиопии- великолепно на вкус.Чашку в день выпиваю стабильно