Если я не ошибаюсь,мистер karagan говорит о так называемых упражнениях Кегеля (хотя они были известны давным давно).Речь идет о тренировке мышц промежности,малого таза и непосредственно лобково-копчиковой мышци.Это все достигается, по сути, одним но очень эффективным упражнением.Уж если мужик укрепил и натренировал эту мышцу,его вторая половинка пищать будет от удовольствия и продолжительности акта,и никакие простатиты не страшны!Уж я то знаю!
karagan,о этом ты пытался рассказать?![]()
Социальные закладки