Тема: Давайте худеть вместе ;)

Закрытая тема
Страница 9 из 10 ПерваяПервая ... 7 8 9 10 ПоследняяПоследняя
Показано с 161 по 180 из 193
  1. Вверх #161
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    привет всем!!! принимайте нового жирненького кормящего пупса под номером 14


    1. Кукла СоФи 170 (55) 74.0 кг - 19 кг
    2. bonita-- 171(55) 66 кг - 10 кг
    3. 3111488 - 167 86кг - кг
    4. Елизавета ОРЛОВА 176 (65) 83кг - 18 кг
    5. Зеленая-я (60) 71 кг - 11 кг
    6. May16Day 170 (65) 73.8 кг - 9 кг
    7. Тигрица 167 (60) 80 кг - 20 кг
    8. НеземнаЯ 164(60) 76 кг - 16 кг
    9. olunika 170 (65) 82 кг - 17кг
    10. Masha11 170 (58) 70кг - 12 кг
    11. Alochka (65) 85 кг - 20 кг
    12. Tanuwka 160 (55) 81.5 кг - 26 кг
    14. Anitak 170 (60-65) 85 - 20-25 кг
    Последний раз редактировалось anitak; 30.05.2010 в 22:47.


  2. Вверх #162
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363
    Цитата Сообщение от Елизавета ОРЛОВА Посмотреть сообщение
    ой кукуни,ну что-вместе в бой нелегкий?я пошла спать,чтоб скорее утро))))))))а то в животе революция и чаек булькает.до новых встреч!первая неделька пошла!
    розовых снов !
    да, стартуем !)))))
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  3. Вверх #163
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363
    Цитата Сообщение от anitak Посмотреть сообщение
    привет всем!!! принимайте нового жирненького кормящего пупса под номером 14


    1. Кукла СоФи 170 (55) 74.0 кг - 19 кг
    2. bonita-- 171(55) 66 кг - 10 кг
    3. 3111488 - 167 86кг - кг
    4. Елизавета ОРЛОВА 176 (65) 83кг - 18 кг
    5. Зеленая-я (60) 71 кг - 11 кг
    6. May16Day 170 (65) 73.8 кг - 9 кг
    7. Тигрица 167 (60) 80 кг - 20 кг
    8. НеземнаЯ 164(60) 76 кг - 16 кг
    9. olunika 170 (65) 82 кг - 17кг
    10. Masha11 170 (58) 70кг - 12 кг
    11. Alochka (65) 85 кг - 20 кг
    12. Tanuwka 160 (55) 81.5 кг - 26 кг
    14. Anitak 170 (60-65) 85 - - 20-25 кг
    Вэлком
    кста,буш твиксы кушать перед сном , самая первая у нас пойдешь 300 раз пресс качать в понедельник
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  4. Вверх #164
    Не покидает форум Аватар для glamourhik
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина у моря
    Сообщений
    11,273
    Репутация
    32193
    а что будет той, кто похудеет больше за неделю???

  5. Вверх #165
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение
    Вэлком
    кста,буш твиксы кушать перед сном , самая первая у нас пойдешь 300 раз пресс качать в понедельник
    ну что ты все секреты выдаешь ))))))))))))))))))))))))))))))) как жеж в разведку идти???

  6. Вверх #166
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363
    Цитата Сообщение от glamourhik Посмотреть сообщение
    а что будет той, кто похудеет больше за неделю???
    много-много плюсиков от всей группы
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  7. Вверх #167
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    Цитата Сообщение от glamourhik Посмотреть сообщение
    а что будет той, кто похудеет больше за неделю???
    все худеющие ей поставят плюс в репку!!!!!!!!!!!!

  8. Вверх #168
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение
    много-много плюсиков от всей группы
    Софи, ща забодаю ушами заячьими ))

  9. Вверх #169
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363
    Цитата Сообщение от anitak Посмотреть сообщение
    ну что ты все секреты выдаешь ))))))))))))))))))))))))))))))) как жеж в разведку идти???
    буш мне потом в ноги кланяться и спасибо говорить )))))))))))))))))))))))))))
    читаю отзывы про одну диету(Протасова) Хонда посоветовала !вот думаю группу собрать (5 недель диета длиться) поучаствуешь?
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  10. Вверх #170
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение
    буш мне потом в ноги кланяться и спасибо говорить )))))))))))))))))))))))))))
    читаю отзывы про одну диету(Протасова) Хонда посоветовала !вот думаю группу собрать (5 недель диета длиться) поучаствуешь?
    на мну протасов уже не работает, я на нем оч хорошо скинула после 1 родов - 15 кг. 12 за 5 недель, 3 потом сами убежали. повторяла несколько раз, но не выдерживала, похудела до 70, во вторую беременность вошла в 75. и понеслась душа в рай.

    я сейчас на мириманову смотрю. с завтра и попробую.
    кстати, шикарная диета, оч оч оч рекомендую, но у меня уже вызывает нервенную дрожь. сядете, потом расскажу, как готовить горячее блюдо для 2 недель первых. чтоб жилось не так хреново.

  11. Вверх #171
    Не покидает форум Аватар для glamourhik
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина у моря
    Сообщений
    11,273
    Репутация
    32193
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение
    много-много плюсиков от всей группы
    ясно. мне нужно признаться на счет веса и роста?

  12. Вверх #172
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    Цитата Сообщение от glamourhik Посмотреть сообщение
    ясно. мне нужно признаться на счет веса и роста?
    ну желательно. плюсики же хотите много много в конце успешной недели?

  13. Вверх #173
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363
    Цитата Сообщение от anitak Посмотреть сообщение
    на мну протасов уже не работает, я на нем оч хорошо скинула после 1 родов - 15 кг. 12 за 5 недель, 3 потом сами убежали. повторяла несколько раз, но не выдерживала, похудела до 70, во вторую беременность вошла в 75. и понеслась душа в рай.

    я сейчас на мириманову смотрю. с завтра и попробую.
    кстати, шикарная диета, оч оч оч рекомендую, но у меня уже вызывает нервенную дрожь. сядете, потом расскажу, как готовить горячее блюдо для 2 недель первых. чтоб жилось не так хреново.
    минус 60 ???как раз сегодня читала !
    там много ингридиентов , я такое не смогу начну кушать все шо увижу
    мне вообще монодиеты нужны , но сча ж ГВ ....
    а ты блюдом делись уже сейчас
    Цитата Сообщение от glamourhik Посмотреть сообщение
    ясно. мне нужно признаться на счет веса и роста?
    было бы неплохо
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  14. Вверх #174
    Не покидает форум Аватар для glamourhik
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина у моря
    Сообщений
    11,273
    Репутация
    32193
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение
    было бы неплохо
    и что мне с тобой делать? какой там номер?

    рост 165см, вес 59кг. нужно 50-53кг

  15. Вверх #175
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    во-первых, я нагло ела фету. потому что тазик травы и тазик греческого салат - это 2 разные вещи. итак, что нам надо?
    - помидоры
    - огурцы
    - капуста пекинская
    - зелень
    - творог зернистый простоквашино 5%
    - яйца
    - сыр
    - кефир
    - фета
    - йогуртница (у меня домашняя, йогурты самодельные свежайшие)

    утро - тазик салата (помидоры-огурцы-зелень-капуста-болгарский перец - всечтолюбитесырое - фета - йогуртовая заправка либо лимонно-приправная), либо утро - кофе, сыр, огурец, йогурт.

    обед - берем простоквашино, смешиваем с 1 яйцом, добавляем кинзу - я так люблю, так вам и рассказываю, чесночок, взбиваем, и сверху притираем сыром. и в микроволновку либо в духовку. 10-20 минут. получается горячая обалденная запеканка с сырной корочкой.

    вечер - тазик салат.
    а - еще - когда совсем грустно - трем яблоко с йогуртом - ваще десерт-вкуснота получается ))))
    так вам расписала, что сама уже хочу....

  16. Вверх #176
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363
    Цитата Сообщение от anitak Посмотреть сообщение
    Софи, ща забодаю ушами заячьими ))



    1. Кукла СоФи 170 (55) 74.0 кг - 19 кг
    2. bonita-- 171(55) 66 кг - 10 кг
    3. 3111488 - 167 86кг - кг
    4. Елизавета ОРЛОВА 176 (65) 83кг - 18 кг
    5. Зеленая-я (60) 71 кг - 11 кг
    6. May16Day 170 (65) 73.8 кг - 9 кг
    7. Тигрица 167 (60) 80 кг - 20 кг
    8. НеземнаЯ 164(60) 76 кг - 16 кг
    9. olunika 170 (65) 82 кг - 17кг
    10. Masha11 170 (58) 70кг - 12 кг
    11. Alochka (65) 85 кг - 20 кг
    12. Tanuwka 160 (55) 81.5 кг - 26 кг
    14. Anitak 170 (60-65) 85кг - - 20-25 кг
    15. glamourhik 165 (50-53) 59кг - 6-9 кг
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  17. Вверх #177
    Не покидает форум Аватар для glamourhik
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина у моря
    Сообщений
    11,273
    Репутация
    32193
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение



    1. Кукла СоФи 170 (55) 74.0 кг - 19 кг
    2. bonita-- 171(55) 66 кг - 10 кг
    3. 3111488 - 167 86кг - кг
    4. Елизавета ОРЛОВА 176 (65) 83кг - 18 кг
    5. Зеленая-я (60) 71 кг - 11 кг
    6. May16Day 170 (65) 73.8 кг - 9 кг
    7. Тигрица 167 (60) 80 кг - 20 кг
    8. НеземнаЯ 164(60) 76 кг - 16 кг
    9. olunika 170 (65) 82 кг - 17кг
    10. Masha11 170 (58) 70кг - 12 кг
    11. Alochka (65) 85 кг - 20 кг
    12. Tanuwka 160 (55) 81.5 кг - 26 кг
    14. Anitak 170 (60-65) 85кг - - 20-25 кг
    15. glamourhik 165 (50-53) 59кг - 6-9 кг
    мне что меньше всех по кг?
    засмущали прямь

  18. Вверх #178
    Живёт на форуме Аватар для Кукла СоФи
    Пол
    Женский
    Адрес
    г. Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    3,040
    Репутация
    5363

    Wink есть еще желающие с завтрашнего дня на протасову диету ?))

    Цитата Сообщение от anitak Посмотреть сообщение
    во-первых, я нагло ела фету. потому что тазик травы и тазик греческого салат - это 2 разные вещи. итак, что нам надо?
    - помидоры
    - огурцы
    - капуста пекинская
    - зелень
    - творог зернистый простоквашино 5%
    - яйца
    - сыр
    - кефир
    - фета
    - йогуртница (у меня домашняя, йогурты самодельные свежайшие)

    утро - тазик салата (помидоры-огурцы-зелень-капуста-болгарский перец - всечтолюбитесырое - фета - йогуртовая заправка либо лимонно-приправная), либо утро - кофе, сыр, огурец, йогурт.

    обед - берем простоквашино, смешиваем с 1 яйцом, добавляем кинзу - я так люблю, так вам и рассказываю, чесночок, взбиваем, и сверху притираем сыром. и в микроволновку либо в духовку. 10-20 минут. получается горячая обалденная запеканка с сырной корочкой.

    вечер - тазик салат.
    а - еще - когда совсем грустно - трем яблоко с йогуртом - ваще десерт-вкуснота получается ))))
    так вам расписала, что сама уже хочу....
    ммммммммммм!звучит заманчиво ..........особенно запеканочка
    решено !я с завтрашнего дня на этой диете!фигово только что 5 недель ....дооолго
    Если я Вам не нравлюсь , то это взаимно ;)

  19. Вверх #179
    Новичок Аватар для Зеленая-я
    Пол
    Женский
    Сообщений
    85
    Репутация
    47
    Цитата Сообщение от anitak Посмотреть сообщение
    во-первых, я нагло ела фету. потому что тазик травы и тазик греческого салат - это 2 разные вещи. итак, что нам надо?
    - помидоры
    - огурцы
    - капуста пекинская
    - зелень
    - творог зернистый простоквашино 5%
    - яйца
    - сыр
    - кефир
    - фета
    - йогуртница (у меня домашняя, йогурты самодельные свежайшие)

    утро - тазик салата (помидоры-огурцы-зелень-капуста-болгарский перец - всечтолюбитесырое - фета - йогуртовая заправка либо лимонно-приправная), либо утро - кофе, сыр, огурец, йогурт.

    обед - берем простоквашино, смешиваем с 1 яйцом, добавляем кинзу - я так люблю, так вам и рассказываю, чесночок, взбиваем, и сверху притираем сыром. и в микроволновку либо в духовку. 10-20 минут. получается горячая обалденная запеканка с сырной корочкой.

    вечер - тазик салат.
    а - еще - когда совсем грустно - трем яблоко с йогуртом - ваще десерт-вкуснота получается ))))
    так вам расписала, что сама уже хочу....
    Я тоже такую диету хочу!Попробую!

  20. Вверх #180
    Наследница из Калькутты Аватар для anitak
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    776
    Репутация
    1627
    Цитата Сообщение от Кукла СоФи Посмотреть сообщение
    ммммммммммм!звучит заманчиво ..........особенно запеканочка
    решено !я с завтрашнего дня на этой диете!фигово только что 5 недель ....дооолго
    девочки, первая неделя - самая тяжкая. но как с 3-4 дня вес пойдет вниз - настроение резко пойдет вверх!!!! 2 недели - уходит минимум жира и максимум воды. зато когда добавляем мясо.... вес просто летит вниз с ужасающей скоростью. так что важно мясо не есть 2 недели и не нарушать. может тоже сяду со вторника. а то холодильник форелью забит. обидно.


Закрытая тема
Страница 9 из 10 ПерваяПервая ... 7 8 9 10 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения