Осознанные сновидения АП ВТО

[Anathema]

Ну раз такая пьянка я тогда тоже поделюсь сокровенным =D
В принципе, у меня есть все основания полагать, что именно выполнение нижеследующего дало возможность без труда осознаваться.
Самое главное, перестать быть зомби. Т.е. перестать бездумно совершать привычные вещи. Моете ли вы посуду, принимаете ли душ, читаете ли книгу, заняты ли по каким-либо рабочим вопросам, не делайте это на автомате. Этот самый "автомат" - ваш первый враг. Так вот, что бы вы не делали, всегда хоть на секунду задумайтесь и сконцентрируйтесь в эту секунду - я не сплю, я делаю____ (вставить нужное). И вот чем чаще вы будете осознаваться в реальности, тем легче это будет сделать во сне. Ставьте дополнительные якоря, при осознания на яву - смотрите на руки ( самое банальное).

[lalalyla]

Осознанно сновидела сегодня.
Кот разбудил рано, пытался открыть запретную тумбочку, и я пошла досыпать. Вечером думала про осознанность во сне, видимо, эта мысль у меня дожила до утра и воплотилась.

Очень интересные впечатления. Я сама во сне себе отмечала, как всё чётко и красочно, и можно рассмотреть все подробности, вспоминая, что писали в этой теме. Правда, не могла себе придумать, куда бы мне пойти. Были какие-то помещения, какие-то люди, всё как в обычном сне, только очень чётко, как в компьютерной игре. Ещё был какой-то текст. Плыл, как развёрнутый свиток перед глазами, буквы большие и чёткие, разделения на главы, какая-то книга. Я попробовала прочитать - получилось без проблем, но это занятие меня не вдохновило. Очень хотелось побродить и поосмотреться. Вот такой опыт. Мне понравилось!

[Xenophile]

Ну раз такая пьянка я тогда тоже поделюсь сокровенным =D
В принципе, у меня есть все основания полагать, что именно выполнение нижеследующего дало возможность без труда осознаваться.
Самое главное, перестать быть зомби. Т.е. перестать бездумно совершать привычные вещи. Моете ли вы посуду, принимаете ли душ, читаете ли книгу, заняты ли по каким-либо рабочим вопросам, не делайте это на автомате. Этот самый "автомат" - ваш первый враг. Так вот, что бы вы не делали, всегда хоть на секунду задумайтесь и сконцентрируйтесь в эту секунду - я не сплю, я делаю____ (вставить нужное). И вот чем чаще вы будете осознаваться в реальности, тем легче это будет сделать во сне. Ставьте дополнительные якоря, при осознания на яву - смотрите на руки ( самое банальное).

Но за автоматическим выполнением действий так приятно наблюдать со стороны
Автоматическая ходьба так плавно и грациозно огибает препятствия, автоматическое письмо так красиво и точно пишет, автоматический бег может выделывать такие кульбиты на которые сознание никогда бы не пошло
Для легких ОСов нужно тренировать сознание, для легкой реальности - автоматическое подсознание, что-то тут не так.

[Anathema]

Но за автоматическим выполнением действий так приятно наблюдать со стороны
Автоматическая ходьба так плавно и грациозно огибает препятствия, автоматическое письмо так красиво и точно пишет, автоматический бег может выделывать такие кульбиты на которые сознание никогда бы не пошло
Для легких ОСов нужно тренировать сознание, для легкой реальности - автоматическое подсознание, что-то тут не так.

Пусть каждый тренирует то, что считает нужным. Пока не попробуешь не узнаешь.

[Xenophile]

Пусть каждый тренирует то, что считает нужным. Пока не попробуешь не узнаешь.

Пробовал, узнал. Панорамное зрение при отключенном автомате нравится, остальное в реальности слабо помогает.

[lexar]

Очень интересные впечатления. Я сама во сне себе отмечала, как всё чётко и красочно, и можно рассмотреть все подробности, вспоминая, что писали в этой теме. Правда, не могла себе придумать, куда бы мне пойти. Были какие-то помещения, какие-то люди, всё как в обычном сне, только очень чётко, как в компьютерной игре. Ещё был какой-то текст. Плыл, как развёрнутый свиток перед глазами, буквы большие и чёткие, разделения на главы, какая-то книга. Я попробовала прочитать - получилось без проблем, но это занятие меня не вдохновило. Очень хотелось побродить и поосмотреться. Вот такой опыт. Мне понравилось!

Добро пожаловать в компанию практиков!
Рад приветствовать новую Сновидящую!
У нас тут хотя и странно, зато весело!

[lexar]

Пробовал, узнал. Панорамное зрение при отключенном автомате нравится, остальное в реальности слабо помогает.

Если хочется прогматических результатов,
так они опасаны в больших количествах у Лабержа и Радуги.

[lalalyla]

Добро пожаловать в компанию практиков!
Рад приветствовать новую Сновидящую!
У нас тут хотя и странно, зато весело!

Спасибо!
Честно говоря, для меня это полная неожиданность.

[Anathema]

Пробовал, узнал. Панорамное зрение при отключенном автомате нравится, остальное в реальности слабо помогает.

В реальности оно может хоть сто раз не помогать, я говорю про ОС. Многие тут пишут, что именно проблематично осознаваться, выдумывают триксы, ловят себя на "не реальных" мыслях и т.д. А привычка осознаваться в реальности очень быстро переходит и в сновидение, ну это факты =)

[lexar]

Итак, дамы и господа,
по результатам отркытого голосвания,
следущая встреча состоится в среду в 19:00
в кафе "Компот", угол Решельевской/Пантелеймоновской.


Результаты голосования
1 Среда/ 2 четверг
Lexar, 1, 1
Архонт, 1, 1
АндРюля, нет информации
Tasia, 0, 0
kiosaki3, 1, 0
Anathema, 1, 1
red_biker, не определился
MooNsoR, 1, 0
Итого 5 голосов - среда, 3 четверг.

Кто хочет присоединиться к клубу - кидайте мне в личку запрос.

Всем ярких снов и мягкого астрала!

[lexar]

Ура!!! Сегодня вышел в фазу очень странной смесью техник.

Сон. Стою в комнате, за открытой дверью окно. Я смотрю в окно и вижу зелень и карниз какого-то дома. Тут мое зрение становится бинокулярным – все приближается, хоть рукой хватай. Есть понимание, что это признак сна. Понимаю ощущением, без внутреннего диалога. Инстинктивно протягиваю в картинку руки и хватаюсь за карниз здания. Перебирая руками, как будто лезу по канату, вытягиваю себя из тела. Есть тягучее сопротивление. Попадаю в темное пространство. Тут приходит осознание происходящего, и я приступаю к выполнению заранее заготовленного плана. Называю место, куда собираюсь переместиться. Чувствую пол под ногами. С закрытыми глазами начинаю делать зрение, вглядываясь в руки перед лицом. У меня это получается! И чудо! – Я в новой реальности! Ощущения даже ярче, чем в жизни. Что бы меня позабавить, судьба накидала в дом много ярких детских игрушек. Дом не знакомый – переместился ни туда, куда собирался. Но это не важно. Фаза глубокая – всё как в жизни, не отличимо. У меня в планах вызвать человека и поговорить. Представляю, что он сейчас выйдет из одной открытой двери. Называю имя. Появляется человек с тем же именем, но ни тот, которого я хотел видеть. Я растерялся. Фол. Совершил вялую попытку повторить вход – не удалась.

Анализ.
Техники: Бинокулярное зрение, вытаскивание из тела, создание зрения, вызов объекта.
Плюсы: было осознание, действовал по плану.
Ошибки: На радостях забыл про удержание. Не было "плана Б" – что делать если придет не тот.

Господа, впечатление не забываемое!!!
Результаты стоят тех усилий, которые приходится вкладывать в процесс!!!
Не последнюю роль мог сыграть и клуб. Нужно же чем-то отчитаться перед товарищами на завтрашнем собрании. А я человек ответственный.

[Anathema]

lexar, на счет вызова чьего-то спрайта, я тоже долго билась именно над этим по той же причине, что и у тебя, спрайт появлялся, но не тот =)
Но потом нашла решение для себя. Нужно не просто думать чей спрайт ты хочешь видеть, а как-бы пережить эмоции, которые у тебя человек вызывает, вызвать какую-то ассоциацию, которая присуща конкретно ему, держать его образ мысленно.

[lexar]

lexar, на счет вызова чьего-то спрайта, я тоже долго билась именно над этим по той же причине, что и у тебя, спрайт появлялся, но не тот =)
Но потом нашла решение для себя. Нужно не просто думать чей спрайт ты хочешь видеть, а как-бы пережить эмоции, которые у тебя человек вызывает, вызвать какую-то ассоциацию, которая присуща конкретно ему, держать его образ мысленно.

Спасибо за совет.
Следущий раз так и попробую.
Это у меня первая попытка, а первый блин, как известно...

Всё равно было прикольно!

[MooNsoR]

Итак, дамы и господа,
по результатам отркытого голосвания,
следущая встреча состоится в среду в 19:00
в кафе "Компот", угол Решельевской/Пантелеймоновской.


Результаты голосования
1 Среда/ 2 четверг
Lexar, 1, 1
Архонт, 1, 1
АндРюля, нет информации
Tasia, 0, 0
kiosaki3, 1, 0
Anathema, 1, 1
red_biker, не определился
MooNsoR, 1, 0
Итого 5 голосов - среда, 3 четверг.

Кто хочет присоединиться к клубу - кидайте мне в личку запрос.

Всем ярких снов и мягкого астрала!

Ну вот и отлично))) Обязательно буду))

[lexar]

Первый раз - ничто,
второй раз - теденция,
третий - привычка.

У нас второй.
На этот раз присутсвовали:

Lexar
Архонт
kiosaki3
MooNsoR
Lessa (форум aing)

Время провели за обсуждением техник и ситуаций.

Так как среда устраивает всех присутствующих,
следующее собрание будет опять в среду 28 апреля,
там же: "Компот" Решельевская/Пантелеймоновская.
в тоже время: 19:00.

Как всегда, приглашаются все желающие.

Всем ярких снов и мягкого астрала!

[MooNsoR]

Суперская встреча была)))

[lexar]

Сегодня старательно работал над непрямыми техниками выхода в астрал.
Вечером прогнал в трансе ощущения: фантомный шум, вибрации, вращения, визуализации. Настроил себя на просыпание ночью и выполнение этих техник непрямыми методами.

Просыпания были. Техники шли. Выхода не было.
Я слишком ярко просыпался поэтому больше работал в обратном направлении - прямыми техниками на фоне засыпания.

Собственно говоря, в эту игру я играю не в первый и не во второй раз.
В недоделанный астрал выходил только раз техникой визуализации.
Да и то, еще до того, как начитался Радуги.

Вопрос не в том, получилось или не получилось.
Вопрос в том, как к этому относится максимально спокойно,
что бы накопление негативного опыта не снижало вероятности выхода в состояние?

А что вы думаете по этому поводу?
Как часто у вас бывают колебания состояний благоприятных и неблагоприятных выходов в ОС?

Пользуетесь ли вы интуицией?
Чувствуете ли вы, что да, сегодня стоит попробовать,
или нет - даже не стоит пытаться?

Огорчают ли вас неудачные попытки?

[MooNsoR]

Кстати) Я вот осознано спал всю ночь) Даже не знаю как обьяснить вроде как тело отдыхало, а вот я сквозь закрытые глаза видел обстановку комнаты) Интересное ощущение) А по поводу вопросов то :

Пользуетесь ли вы интуицией?

Всегда стараюсь так как здравый разум помочь чем-то путнем не может =)

Огорчают ли вас неудачные попытки?

Нисколечко) Нет значит пока рано, да значит хорошо двигаемся дальше)

[lexar]

Кстати) Я вот осознано спал всю ночь) Даже не знаю как обьяснить вроде как тело отдыхало, а вот я сквозь закрытые глаза видел обстановку комнаты) Интересное ощущение)

У меня есть только один критерий реальной осознаности:
Выполняю ли я план, который у меня хранится в письменном виде или нет.

Иначе трудно определить степень осознаности: мало ли мы странных снов видим? То есть, если ты помнишь сон и все было ярким, это не значит что сон был осознаным.

Что бы меньше было вероятности вышибания,
я составляю два плана: план А и план Б,
который будет использован если не пойдет план А.

Всем ярких снов и мягкого астрала!

[MooNsoR]

Посоветуйте что бы почитать такого интересного)
Вот прочитал Хакеры Снов очень интересная и познавательная)) Хочется чего-то нового что бы принесло опыт в реале, а не лишь красивые слова)