йога и пилатес

[Lulyasha]

Разыскивается йога в центре!
чтоб занятие не менее 1,5 часов, 2-3 раза в неделю, уровень не ниже среднего, тренер душевный, цены невысокие и разнообразия побольше
и чтобы все это было не только для тела, но и для души (кто знает, тот поймет)

вот такие у меня сложные требования
кто что-то дельное подскажет, тому большое спасибо!)

очень понятные,нормальные требования))только мне тоже пока ничего на ум не пришло...живу в центре,а езжу в спорткомплекс на канатной..не очень удобно.."несвоевременность"- вечная драма"))).как пел Тальков)

[Lulyasha]

Всем привет!
Хочу заняться йогой (новичок).
Рядом со мной расположен клуб Тайгер, там есть занятия йогой и на Канатной 124(пищевая академия) есть занятия йогой (у Лили). Посоветуйте где лучше, кто ходил на занятия йогой в Тайгер и к Лиле!
Спасибо

на самом деле,это не так уж и важно.изменения в Вас уже начались))

[4ебурашка]

Посоветуйте пожалуйста,если я хочу начать изучать йогу, с какой литературы мне начать?
На занятия я уже 2 недели хожу.
Хотелось бы еще как-то может через литературу проникнуться глубже.
Спасибо

Из доступного И-нете
На http://www.koob.ru/satyananda_svami/ скачайте
Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс
Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс
Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер курс

[501]

Посоветуйте пожалуйста,если я хочу начать изучать йогу, с какой литературы мне начать?
На занятия я уже 2 недели хожу.
Хотелось бы еще как-то может через литературу проникнуться глубже.
Спасибо

Я бы посоветовала Т.К.В. Дешикачар "Сердце йоги" - небольшая книга, очень доступным языком об основах йоги, базовых принципах постоения практики (я брала в магазине "Терра инкогнита" правда, давно около года назад)

или
Свами Сатьянанда Сарасвати "Асана, пранаяма, мудра, бандха"

а вот из предложенных Чебурашкой источников

На http://www.koob.ru/satyananda_svami/

обязательная книга, можно сказать настольная книга йога - "Хатха йога прадипика", но это уже попозже, для более глубокого изучения)

[TanchikS]

Всем привет!
Хочу заняться йогой (новичок).
Рядом со мной расположен клуб Тайгер, там есть занятия йогой и на Канатной 124(пищевая академия) есть занятия йогой (у Лили). Посоветуйте где лучше, кто ходил на занятия йогой в Тайгер и к Лиле!
Спасибо

я не знаю про Тайгер, а к Лиле я ходила какое-то время, осталась довольна, ходила бы и сейчас, но у нее группы только вечерние, а мне надо с утра

[qazN]

Недавно узнала о йоге в Фитнес Клубе «Флексор» с Олегом Протасом и помощницей. Может кто слышал? Очень интересно!

[Ἑλένη]

Недавно узнала о йоге в Фитнес Клубе «Флексор» с Олегом Протасом и помощницей. Может кто слышал? Очень интересно!

А какое отношение Протас имеет к йоге, он же всегда занимался бодибилдингом?.

[qazN]

А какое отношение Протас имеет к йоге, он же всегда занимался бодибилдингом?.

Понятия не имею, но в клубе его представляют как йога-тичера с многолетним опытом. Я о нем никогда ничего не слышала, вот и удивилась, что в Одессе есть такой мастер, а я не в курсе.

[Нагваль]

А какое отношение Протас имеет к йоге, он же всегда занимался бодибилдингом?.

Протас очень даже хороший мастер тай чи и йогу он наверное преподаёт "даосскую".

[Maitri]

Посоветуйте пожалуйста,если я хочу начать изучать йогу, с какой литературы мне начать?
На занятия я уже 2 недели хожу.
Хотелось бы еще как-то может через литературу проникнуться глубже.
Спасибо

Советую начать с книги "40 дней, практикуя йогу" С.Н. Громов. Затем "108 дней, практикуя йогу". С.Н. Громов.
Программа в этих источниках рассчитана на поэтапное прохождение пути от начинающего до опытного практика. Материал в книге подан в простой, удобной, понятной форме, при этом подробно и обстоятельно. А на возникающие у вас вопросы по практике вы всегда сможете получить подробные ответы на форуме поддержки.

[Ана]

Вчера по телеку видела открытие Арк Спа, и вскользь был упомянут консультирующий там индус, который по пульсу якобы определяет, какая практика (или процедуры - я не поняла) лучше подходит человеку. Кто-то был? Как там вообще? Впечатления? И ещё: кто кроме Внукова там ведёт йогу?

[Kry]

Вчера была на мастер классе Анны Ляховицкой – Украинская Федерации Йоги. Очень ЯРКО, очень понравилось! Духовно, душевно, профессионально



Желаю всем гармоничного духовного развития!

[Ludmilaya]

здравствуйте!

подскажите, кто знает, где ведет йогу А.Внуков (кроме Маристеллы и Арк спа)??

также очень интересуют семинары опытных учителей йоги на территории Украины и в Одессе, конечно
давайте делиться информацией


спасибо!

[evelika]

Вчера по телеку видела открытие Арк Спа, и вскользь был упомянут консультирующий там индус, который по пульсу якобы определяет, какая практика (или процедуры - я не поняла) лучше подходит человеку. Кто-то был? Как там вообще? Впечатления? И ещё: кто кроме Внукова там ведёт йогу?

знаю что в одессе один такой индус - Виджай, о нем уже писали на форуме. по пульсу он определяет какие есть проблемы в организме, в каком органе и какая причина.

[501]

подскажите, кто знает, где ведет йогу А.Внуков (кроме Маристеллы и Арк спа)??

к сожалению, нигде (

Ана, evelika, не совсем поняла... так Виджай будет вести приём в Арк Спа?

[Ана]

501, ведущий телепрограммы "Буржуазия" между невнятными восторгами сказал следующее: "здесь даже есть настоящий индус, который по пульсу определяет, что вам необходимо" (за аутентичность цитаты не отвечаю, но смысл примерно таков). Надо им позвонить и узнать! 328-328 - отдел продаж.
Я очень люблю дни открытых дверей в разных фитнес-центрах! Но в этом году никто не делал - кризис, господа! Если услышите, что где-то проводят - свистните! И про семинары тоже!

[Ἑλένη]

Протас очень даже хороший мастер тай чи и йогу он наверное преподаёт "даосскую".

Да, я слышала, что Протас практиковал Тайцзицюа́нь. Мой сын когда-то занимался у него бодибилдингом. Но чтобы Потас практиковал йогу слышу в первый раз

[Нагваль]

Да, я слышала, что Протас практиковал Тайцзицюа́нь. Мой сын когда-то занимался у него бодибилдингом. Но чтобы Потас практиковал йогу слышу в первый раз

Всё меняется со временем. Восток дело тонкое!

[ROXXXY]

Подскажите, пожалуйста, занятия для начинающих в небольших группах. Интересует как приктика, так и теоретическая часть. Район принципиального значения не имеет.

Спасибо!

[Kry]

Подскажите, пожалуйста, занятия для начинающих в небольших группах. Интересует как приктика, так и теоретическая часть. Район принципиального значения не имеет.

Спасибо!

Ул Говорова 1\2 " Папилон", тел . 050 323 89 88 инструктор Анна, очень рекомендую, много практики и теории , группа только начала заниматься