Тема: 
Это с чего Вы взяли? У меня сейчас деакура - 5 мг там.Сообщение от reach_79
в ваших витаминах в 2раза меньше доза биотина,чем в Волвит!
у "Деакура"-2.5 мг одна таблетка.
у "Волвит"-5мг.
поэтому и эфеект медленнее,и цена ниже....
| ||
Это с чего Вы взяли? У меня сейчас деакура - 5 мг там.в ваших витаминах в 2раза меньше доза биотина,чем в Волвит!
у "Деакура"-2.5 мг одна таблетка.
у "Волвит"-5мг.
поэтому и эфеект медленнее,и цена ниже....
да....извеняюсь....уже поштудировала инет....
они выпускают их в 2х видах....2.5 и 5 мг....
Большое содержание кальция в семени кунжута,это так кому интересно.Спасибо за советы! абсолютно с Вами согласна! Именно так и поступаю. Одна из причин моих выпадений, как я уже писала, в нехватке кальция, что было установлено при общем обследовании. Неделя, как принимаю кальмин-Т, буду смотреть по ногтям, волосам и делать проверочные наблюдения его накопления в организме. Хочу ухоженный и сильный волос, поэтому решаю этот вопрос и изнутри, и снаружи одновременно. Краской постоянно пользуюсь веллой колестоном - профессиональная (60 грн тюбик) и окислитель тоже родной, купила литровую банку)))
Буду держать в курсе событий! Всех целую! успехов!
В моих 5мг. Я пару лет назад принимала Медобиотин по 2 таблетки и выходило те же 5мг.немного редактирую....
а какая у вас доза биотина 2.5 или 5 мг ???
А как Вам Деакура? Я пару лет назад пила Медобиотин по 2 таблетки выходило те же 5мг. Но мне почему-то кажется, что на ногтях эффект был ощутим быстрее. Но не уверена, возможно просто подзабыла... Скажите, пожалуйста, свое мнение)
Принимала Деакура, как-то мне он не совсем подошел, пол упаковки лежит уже полгода, наверное.
Про кунжут тоже слышала что высокое содержание кальция, его советуют есть вприкуску с лимончиком
Не мешайте людям думать о вас как им хочется, может это для них- утешение
Девочки, подскажите из опыта какое время без перерыва можно принимать "Волвит"? Пила 2 месяца по 1 табл. в день, перестали слоиться ногти и крепче стали.
Да, вообще кальций в таблетках советуют запивать чем-то кислым, водой с лимонным соком, например. Так кальций лучше усваивается.
Я первый раз такое слышу. Думала, надо чем-то закусывать или запивать с содержанием вит.Д
Даю добрые бесплатные советы в свободное от отдыха время.
Вообще кальций нужно с осторожностью принимать тем у кого проблемы с почками.
Эта так к слову))
Я принимаю таблетированый Кальмин-Т. Состав: карбонат кальция, цитрат кальция, карбонат магния, фруктоза, сухое молоко, витамин D3.
Советуют кальций принимать после 19, кто-то с 17 до 19.
Последний раз редактировалось НатаНата; 26.06.2012 в 21:41.
Не суди ничье прошлое, не зная свое будущее...
а я где то читала что магний с кальцием вместе не усваиваються, что они антагонисты-кто что знает?
Вот:
Как пишет профессор Ю.И. Москалев в своей книге «Минеральный обмен», «лимонная кислота образует с кальцием прочный, хорошо растворимый комплекс, способный легко всасываться в кишечнике».Витамин Д значительно улучшает всасывание кальция в кровь человека. Он содержится в кисломолочных продуктах, растительном и сливочном масле, морепродуктах, рыбьем жире, в селедке, в скумбрии. Между прочим, солнечный свет отлично помогает коже вырабатывать витамин Д. Так что долгие летние прогулки способствуют отличному всасыванию кальция в кровь человека.
Да, кальций гораздо лучше усваивается с витамином Д, сейчас довольно много комплексов именно кальция с витамином Д.
Мой улыбчивый говорун.Моя шоколадная заяц.всегда в моем сердце.
А я вот сейчас пробую шампунь Фанола - волосы после первого же мытья стали меньше сыпаться. Хотя он не заявлен как против потери волос. В общем приятная неожиданность)
Встречать меня вообще-то наудачу *)
Как раз с точностью до наоборот. Кальций может усваиваться только, если организм получает достаточное количество магния, просто тут важно соотношение Са:Mg, 1:2, например на 300 мг Mg идет 600 мг Са. По некоторым биохимическим аспектам рекомендуется прием магния и кальция разделять во времени, но практика показывает, что это не принципиально.
Вообще, чтобы кальций усваивался и попадал туда, куда ему положено - в кости, а не болтался в крови или формировал камни в почках, нужно ответственно подойти к вопросу и если уж не изучить механизмы фосфорно-кальциевого обмена, то хотя бы знать какие вещества необходимы для правильного усвоения кальция: это прежде всего витамин С, Д (в летнее время его исключают, т.к. в нашем климате идет адекватная выработка своего витамина Д), К2 и аминокислота лизин.
Мне тоже неоднократно попадалась такая информация.
наверно речь шла именно о том, чтобы в 1 прием не пить оба препарата
Читала за него! А где можно приобрести? )
Я на форуме брала в теме - https://forumodua.com/showthread.php?t=1074186
Вообще я туда зашла потому что кто-то давал ссылку на масло арганы)))
Встречать меня вообще-то наудачу *)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки