Собираюсь в спортзал, хочу подкачаться, в связи с этим, есть несколько вопросов.
Как часто нужно ходить в зал и сколько по времени, так чтоб не сильная была нагрузка, нужно посещать зал?
| ||
Тема: Спортзал
Спортзал
Собираюсь в спортзал, хочу подкачаться, в связи с этим, есть несколько вопросов.
Как часто нужно ходить в зал и сколько по времени, так чтоб не сильная была нагрузка, нужно посещать зал?
Вам в тему о фитнес-клубах. Закрыто.
Ваши права
Социальные закладки