дзюдо

[vik555]

интересует физическая подготовка.проиграл на украине партер.сказали физика подкачала (техника само собой хотя...).и еще очень интересует тактика.комбинации.как отрабатывать? на что обратить внимание? если смысл "оттачивать" 2-4 приема или работать над всеми? (сыну 13-лет,синий пояс)

[B.O.S.S.]

https://forumodua.com/showthread.php?t=3665