Противоположній горю процесс.

[Serge Leonov]

Горе от ума... Известная всем цитата А.С. Грибоедова. Но кто и что делает с тем, чтобы ум не приносил нам горе? Способ остановить этот бесполезный процесс постоянного думания, забирающий жизненные силы и здоровый сон — это самообращенный процесс, внимание направленное внутрь к источнику мышления.
Трансцендентальная медитация — это процесс противоположный процессу мышления.

[Serge Leonov]

Трансцендентальная медитация — это техника, которая передаётся как универсальный метод, позволяющий на каком то этапе обучения, нашему индивидуальному уму, трансцендировать — что значит выйти за пределы мыслительной активности. Таким образом, когда вы переживаете это трансцендирование, эти паузы, эти промежутки выхода, само состояние бытия — сознание оживляется, физиология оживляется, восстанавливается полноценное функционирование нервной системы и всего организма. Вы переживаете непосредственно источник самого мышления. Вы переживаете состояние начала — любой мысли и любого чувства.
Так как в основе этого опыта — лежит глубокое расслабление, максимальное состояние расслабления всех уровней нашего организма — приводит, как бы к его перезагрузке, к устранению всех «сбоев», «зажатостей», стрессов, блоков — со всех уровней и систем организма, благодаря чему естественно улучшается, «оздоравливается» и оживляется метаболизм, и естественно, это влияет — и на наше восприятие мира, благодаря более ясному процессу мышления, более уравновешенному состоянию в теле.

Техника ТМ, не является моим или чьим то изобретением. Это — универсальная ведическая практика медитации, систематизированная Махариши Махеш Йоги, который просто придал этой медитации более современный и научный вид. Что сделало эту технику доступной для нашего менталитета и нашей системы ценностей. Так, Махариши Махеш Йоги, как ведический учёный и ученый-физик, позволил глубоко и много-сторонне научно исследовать эту практику, что послужило основой для создания баз и Центров, Ведических Университетов во многих странах мира, так как эта практика показала значительные результаты на всех уровнях исследований. Сегодня ей занимается около шести или семи миллионов человек, многие известные и популярные люди рекламируют ее и так далее.
Но дело не только в этом, а в том, что эта умственная техника является простым механизмом, который легко может использовать любой человек, начиная с пяти лет, если ему просто указать на эту возможность. Потому что, обучение заключается — не в том, что мы чему то обучаемся внешнему и сложному, привнося извне какой то навык и системно его заучиваем, или запоминаем. А в том скорее, что мы в этом процессе — естественно вспоминаем, оживляем свой собственный механизм мышления, реализуем и открываем свой собственный потенциал.

Думаю что это не секрет, любой человек знает, что внутри него есть нечто, чем он пользуется — не в полной мере. То, что бы хотел в себе развить и улучшить. Это — всевозможные способности и таланты. Это — интуитивные качества. Свои подсознательные и психические силы. Силу своих намерений и быстроту скорость их реализации. Эта техника и призвана — оживить наш собственный потенциал тела и ума, потенциал сознания, оживить и актуализировать наши собственные скрытые способности и ресурсы.
Ум любого человека — стремится к большему счастью, к большему знанию. Если ум узнает такое «направление», где он может получить максимальное счастье и максимальное знание — быстро и легко, практически без усилий, с минимальными затратами времени и энергии, такой путь конечно воодушевляет, вдохновляет любой ум.



https://rasvetyogi.files.wordpress.com/2017/02/6a6a6b25dd28254f96c5d3d04b634c9f.jpg


https://rasvetyogi.wordpress.com/201...4%d0%b5%d0%bd/