Тема: 
Стоит ли ходить в тренажорку в 14 лет?
Всем доброй ночи.
Мне 14 лет, решил подкачать тело, в августе стал ходить на турник по вечерам.
Стоит ли начинать ходить в рренажорку в 14 лет? слышал что могу перестать рости, из-за нагрузок на позвоночник, это меня и волнует, рост и так не очень летом был 163см.
Жду ответов)
Социальные закладки