Группа здоровья для тех, кому за 60…

[sv_el]

С какого-то момента говорим : уже не взрослеем, а стареем… Увы! Это неминуемо. С выходом на пенсию часто появляется ощущение одиночества , невостребованности, - как следствие – болезни.
Мы предлагаем комплексную систему оздоровления для тех, кто уже явно не молод, но и нельзя сказать, что стар.
В программе:
- суставная гимнастика;
- лечебная йога;
- упражнения для позвоночника;
- психологический настрой на здоровое тело (использование внутренних ресурсов);
- повышение своей самооценки.
Поможем открыть период жизни радостный и активный. Именно в этом возрасте появляется возможность заняться тем, на что прежде не хватало времени.

Занятия проводятся: ул.Дворянская,
каждый вторник и четверг с 10.00 до 11.00.
Контактный телефон 095-695-88-45, Елена.
Абонемент на 8 занятий - 450 грн.
Обязательна предварительная запись.