Как похудеть?

[Zamira]

Не знаю, девочки, но мой врач сказал, что все эти коллагены и гиалуронки - полная чушь и сделано специально, чтоб опустошать наши кошельки. Не знаю на счет волос и ногтей, знаю, что здесь на форуме девчонки заказывают эти вещи типа от "старения" так сказать. Так вот именно на это все эти добавки не действуют - это утверждение врача, которому я могу доверять на все 100))

[Венера В Мехах]

...и нарушать, нарушать, нарушать?! ))))

Я два часа назад таких же красавчиков видела в аэропорту Германии. Фигуристые, высокие, в форме.

я мимо наших полицейских без слюнявчика проезжать не могу...а ежели они еще и на моцоцИклах, ой бабоньки, ховайся, крышу сносит и уносит ветром...и че ж у них такие ягодицы ягодичные, а плечи плечистые, и руки ручистые, а морды лица-женсковиагристые...у меня как-то случай был с одним полицейским...пять минут он в состоянии стояния стоял и не знал что сказать, когда я выпалила, что я почти девственна, он хлюпал глазами, как барышня на танцульках, пришлось пояснить, что в плане останавливать меня полицией-он первый)))))допрос полицейского произвела до состония добровольной выдачи всех своих координат, что им запрещено давать на посту...даже мобилу скинул свою..наверное наручники появившиеся на свет с моего редикюля аля-Мери Поппинс, его ввели в транс)))))

[Paria]

100 грамм - худеем, сушимся
200+ грамм - худеем, активное кровообращение
500+ грамм - худеем, кардио на шесте

Ох, как мне понравился выделенный пункт
Меня как-то в ТЗ спросили какие бы я хотела видеть там новые тренажёры... я растерялась -попросила новую беговую ... блин , надо было шест просить ,лоханулась

[Paria]

Полезно и эффективно будет заниматься восточными танцами. Они дадут возможность похудеть, держать себя в форме и также благотворно влияют на женский организм.

Про танцы восточные расскажу ..
Я с мая по сентябрь живу в Затоке на даче - по утрам бегаю по песочку и плаваю в море ( лёгкие заплывы в 6 утра) и вот мне как-то показалось , что я практически не шевелюсь и потрусила всех знакомых на предмет группы "танцы живота" - в общем мне стрельнуло походить потанцевать ( на минутку с Лиманской на ст.Затока(Бугаз) .
Учитель-ница(тренер?) была не просто в теле , а в очень большом теле . Так на этих занятиях она на меня покрикивала , что бы я "отпустила мыщцы" )))) я сначала вообще не догоняла , что она имеет ввиду .... Короче , не понравилось мне это всё ... так разве что поскакать и фсё ... Те кто ходил туда регулярно за 3 месяца ничего не добились в смысле похудения ....

[Paria]

Я так понимаю , что сегодня ничего не едим и не пьём ....а задумчиво смотрим "Зваженных и щаслывых" ?!

[Hloya]

как всегда опоздала)) сорри, что уже не втему, но не могла промолчать)
В Италии такие же как в Испании)) ням-ням.

и сауна мне была бы очень в тему, так как позавчера так потренировалась, что уже два дня хожу на полусогнутых ногах. давно такого не было. Надеюсь, завтра попустит.

[Iraida33]

Начиталась я про коллаген, и не знаю, стоит или не стоит, пишут что он хорош для суставов , а у меня как раз проблема с ними, а в остальном так себе . Видела сегодня в аптеке вот такой http://suage.com.ua/chto-takoe-suage.aspx стоит 143 грн 10 флакон и 10 порошков, Интересует, нет ли подводных камней в приеме коллагена?

[Beltramo]

А мне за ментов наших обидно...

[ЛАТОНА]

А подскажите, кто пьет колаген , где его покупать, и насколько он полезен? Никогда не слышала

Я и коллаген, и гиалуронку пью, ага)) кожа хорошая..
Пить несколько месяцев желательно..

[*classic*]

Начиталась я про коллаген, и не знаю, стоит или не стоит, пишут что он хорош для суставов , а у меня как раз проблема с ними, а в остальном так себе . Видела сегодня в аптеке вот такой http://suage.com.ua/chto-takoe-suage.aspx стоит 143 грн 10 флакон и 10 порошков, Интересует, нет ли подводных камней в приеме коллагена?

Я его пила. После недель трех перестала пользоваться бальзамом для сухой кожи тела, заметно кожа улучшилась, увлажнилась что-ли.

[Чёрная моль]

Интересует, нет ли подводных камней в приеме коллагена?

В приеме хорошего - нет, если денег не жалко.

А мне за ментов наших обидно...

А кто им мешает сидеть в этой теме?)

[Abonent3571]

А мне за ментов наших обидно...

Переедают ?

[SPA-ДИЕТОЛОГ]

Я его пила. После недель трех перестала пользоваться бальзамом для сухой кожи тела, заметно кожа улучшилась, увлажнилась что-ли.

покупать коллаген можно в аптеках...а пить его можно и нужно....для кожи ногтей волос суставов.......

[Beltramo]

В приеме хорошо - нет, если денег не жалко.


А кто им мешает сидеть в этой теме?)

Да кто ж его посодит? (с)

Переедают ?

Ничего не поделаешь, таковы правила.


З.Ы. Слыхал, что тех , кто идет против системы, и перекачивает весь жир в мышцы, отправляют на Испанщину...

[Obod]

Вот шо реклама с людямы делает!!! Я коньяк уже и не помню когда хотела и пила! А тут второй вечер подряд, ТАК пошёл! И прям чувствую - худею! Ну во всяком случае настроение точно улучшилось!))) А то очередной раз поясницу прихватило, уколы, таблетки... депресняк! А щаз смотрю - жизнь налаживается! И вообще, ИМХО, лучше от депрессии не жрать, а пить! Эффект как-то более существенный и кг не набираются!)))

[Beltramo]

Вот шо реклама с людямы делает!!! Я коньяк уже и не помню когда хотела и пила! А тут второй вечер подряд, ТАК пошёл! И прям чувствую - худею! Ну во всяком случае настроение точно улучшилось!))) А то очередной раз поясницу прихватило, уколы, таблетки... депресняк! А щаз смотрю - жизнь налаживается! И вообще, ИМХО, лучше от депрессии не жрать, а пить! Эффект как-то более существенный и кг не набираются!)))

Как сейчас ощущение?) Ты вчера явно была в состоянии эйфории)

[Zamira]

Вот шо реклама с людямы делает!!! Я коньяк уже и не помню когда хотела и пила! А тут второй вечер подряд, ТАК пошёл! И прям чувствую - худею! Ну во всяком случае настроение точно улучшилось!))) А то очередной раз поясницу прихватило, уколы, таблетки... депресняк! А щаз смотрю - жизнь налаживается! И вообще, ИМХО, лучше от депрессии не жрать, а пить! Эффект как-то более существенный и кг не набираются!)))

) Есть одно хорошее изречение на эту тему: "Вот как только Вы почувствовали, что всё не так уж плохо и жизнь налаживается, не пейте больше в этот вечер" )

[Obod]

Как сейчас ощущение?) Ты вчера явно была в состоянии эйфории)

Нормальные ощущения! У меня и коньяка-то было... К тому же его ж залпом не будешь пить, так, пригубить, по нёбу покатать! Я вообще крепкие напитки не люблю. А эйфория действительно присутствовала. Почему-то спать вообще не хотелось, настроение улучшилось. Я уже неоднократно убеждалась, что никакие медикаменты не снимают стрессовое настроение так, как алкоголь! Да и мне лично кажется, что это более натуральный способ что ли? Хотя я понимаю, что вот так алкоголиками и становятся
А вообще, вот смотрю опять уколы В12 таки способствуют набору кг. И мне кажется, что они аппетит провоцируют. Или это малоподвижность провоцирует? Но уже не первый раз замечаю, как с поясницей отлёживаюсь, так пару кг прибавляются.

[Чудный день]

Кстати, муж был в Киеве, говорит, в метро появилась штука, которая дает бесплатный проезд на метро за 30 приседаний. Говорит, желающие поприседать все время есть.

[Skodnik]

Кстати, муж был в Киеве, говорит, в метро появилась штука, которая дает бесплатный проезд на метро за 30 приседаний. Говорит, желающие поприседать все время есть.

Он вам приврал) это в Москоу