Очень важно консудьтироваться со специалистами.... Иначе можно просто неприятности нажить...Я согласна основа это питание...и движение в любом виде...
| ||
Тема: Как похудеть?
Очень важно консудьтироваться со специалистами.... Иначе можно просто неприятности нажить...Я согласна основа это питание...и движение в любом виде...
Если нет проблем с желудком, то:
1. утром проснулись - сразу же стакан воды.
2. через пятнадцать минут - 1 ст.л. льняного или другого нерафинированого масла.
3. через 45 минут - 4-5 зрелых (но не перезрелых киви), через неделю-две обычно кишечник работает как часы.
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
Если уже ко всему привыкание и ничего не берет ,то надо к врачу уже идти.....Сообщение от Violetina
Вы же себе угробите пищеварение!
Лучшее средство от запоров - это йогурт Нарине, чернослив и винегрет. Естественно все вместе употреблять не рекомендуется. Забыла про свои желудочно - кишечные проблемы, после того как добавила в свое диетическое меню Нарине (3 - 4 разав неделю).
При правильном питании нет необходимости очищать кишечник.
А если слабительные чаи и препараты не действуют,это уже говорит о проблемах.
так вышло, что я поела в жарю-парю. причем всего лишь рис и маленький кусочек говядины отварной, ну, что вам сказать - с часу ночи до 7 утра из туалета я лишь пару раз выходила. врагу не пожелаю такое очищение
пью для похудения и очищения гомеопатию Аэрограция уже почти полгода.Результата практически нет,только стул расслабляющий.Кто-то на форуме принимал ее?А так же интересует очищение глиной-уже неделю пью.Очень большой вес после родов набрала.подозреваю углеводный обмен в-в.Спасибо!
Просто займитесь спортом и все пройдет
нет лучших вариантов?уже занималась,после этого и поправилась!Просто займитесь спортом и все пройдет
конечно нет. только физ. активность и умеренное питание!
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
ты ждете предложений всяких заговоров и заклинаний?
Спорт и умеренное здоровое питание, а все остальное (глина-шмина) уже как вспомогательные средства. Тем более при большом весе.
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
АВТОЛЕДИ,а что за сжигатель жира до тренировок за 20 мин или это тоже отрава(видела в кафе "Стрекоза")?
Нежность - это трепет взгляда...
Вечность истинной Любви!
л-карнитин что ли?
You must have chaos within you to give birth to a dancing star (с)
Да + витамин С
Нежность - это трепет взгляда...
Вечность истинной Любви!
Девочки,кому интересно,сейчас по ИНТЕРУ идет программа "Знак качества" о чаях для похудения.Оказывается они еще вред здоровью приносят.
Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.
Проблема у нас, девочки, не в форме тела, что оно чему-то не соответствует. В этом теле живет еще и внутренний человек. Вот у него и надо спросить: Зачем так много ешь? Что тебе это дает, а в чем мешает? и, почему хочешь похудеть? Если знаете ответы на эти вопросы вы на пути к похудению. А если думает только тело- всю жизнь придется на него работать. У него всегда только желания и никакого здравомыслия. У тела нет разума, одни эмоции.
Интересует не как похудеть,а принимал ли кто эти лекарства!
А зачем касторка-то?
Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.
Наши любимые толстушки
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки