Тема: Стретчинг

Ответить в теме
Страница 2 из 3 ПерваяПервая 1 2 3 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 40 из 50
  1. Вверх #21
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    380
    Репутация
    198
    Если учитывать, что в спортзале тренер с меня гнал что я еще тот Буратино (не могла даже кончиками пальцев достать до пола), то сейчас могу спокойно ладошки поставить! Результаты однозначно есть, просто не могу тут описать в каких позах я теперь умею стоять))) о которых раньше и не подозревала)) это надо увидеть и прочувствовать. Спина перестала болеть, особенно поясница, много упражнений на растяжку мышц спины. До шпагата конечно далековато еще, но с тем как было раньше см на 30 ниже сажусь (я имею ввиду поперечный)


  2. Вверх #22
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    1,009
    Репутация
    748
    супер!а сколько по времени длится занятие?
    ужасная зырящая лягушка с Южной Шри-Ланки ړײ

  3. Вверх #23
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    380
    Репутация
    198
    1 час

  4. Вверх #24
    Постоялец форума Аватар для Nettle
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    1,009
    Репутация
    748
    просто красота) и простите за назойливость, еще вопрос, можно в середине года приходить на тренировки или надо ждать набора?
    ужасная зырящая лягушка с Южной Шри-Ланки ړײ

  5. Вверх #25
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    380
    Репутация
    198
    К нам приходят новенькие, просто делают по своим возможностям, это если танцы, то там композиции и надо учить сначала и ждать набора, а тут соревнование кто ниже нагнется))) или глубже сядет!

  6. Вверх #26
    Новичок Аватар для ***Vesnushka***
    Пол
    Женский
    Возраст
    39
    Сообщений
    43
    Репутация
    44
    Basena, подскажите, пожалуйста, то место, куда вы ходите.. когда я им звонила узнать о занятиях стретчингом, мне сказали, что переезжают на Левитана, не в курсе: где сейчас?

  7. Вверх #27
    Посетитель Аватар для Basena
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    380
    Репутация
    198
    Цитата Сообщение от ***Vesnushka*** Посмотреть сообщение
    Basena, подскажите, пожалуйста, то место, куда вы ходите.. когда я им звонила узнать о занятиях стретчингом, мне сказали, что переезжают на Левитана, не в курсе: где сейчас?
    Я туда уже не хожу именно потому что они переезжают, я в районе автовокзала живу мне очень далеко ездить, очень скучаю за тренировками........... Где точно на Левитана не знаю, скину Вам в личку телефон тренера, она скажет.

  8. Вверх #28
    Посетитель Аватар для Efffusive
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    201
    Репутация
    190
    Basena, скиньте и мне, пожалуйста.
    Мне как раз на Левитана подходит.

  9. Вверх #29
    Новичок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    2
    Репутация
    11
    А как называется заведение, где так хорошо растягивают?) я до 13 лет занималась хореографией, но пришлось оставить. прозанималась 5 лет с небольшим. меня тогда можно было хоть в узел завязывать - такая растяжка и гибкость была.... эх! а сейчас уже форма не та, шпагата нет, но не все еще потеряно по моим меркам)) хотелось бы возобновить. там как идет набор в группы? по семестрам или круглый год? буду благодарна за информацию))
    Your motivation determines how high you can fly

  10. Вверх #30
    Новичок Аватар для Voitsa
    Пол
    Женский
    Возраст
    39
    Сообщений
    56
    Репутация
    148
    Цитата Сообщение от Alyona_odessa Посмотреть сообщение
    А как называется заведение, где так хорошо растягивают?) я до 13 лет занималась хореографией, но пришлось оставить. прозанималась 5 лет с небольшим. меня тогда можно было хоть в узел завязывать - такая растяжка и гибкость была.... эх! а сейчас уже форма не та, шпагата нет, но не все еще потеряно по моим меркам)) хотелось бы возобновить. там как идет набор в группы? по семестрам или круглый год? буду благодарна за информацию))
    Вчера была на втором занятии. Очень нравится, тренер приятная девушка, постоянно подходила, растягивала))
    Набора там как такового нет, просто приходите, когда Вам удобно по расписанию.
    http://vkontakte.ru/club19139069 - вот их группа в контакте.
    Если есть вопросы, спрашивайте, смогу - помогу.

  11. Вверх #31
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Сообщений
    196
    Репутация
    56
    Девочки) может и мне кто поможет? Нужна студия в центре города. Интересует растяжка тоже. Занятия после 19-ти часов (идеально 20-00). Может ходит кто?) заранее спасибо!))

  12. Вверх #32
    Новичок Аватар для Aire_Elf
    Пол
    Женский
    Возраст
    34
    Сообщений
    13
    Репутация
    22
    а меня на Поселке интересует. подскажете?

  13. Вверх #33
    Постоялец форума Аватар для monushka
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    36
    Сообщений
    2,624
    Репутация
    2765
    а меня в центре интересует, может знает кто?
    Невозможного нет, пока есть мозги, вдохновение и программирование. (с)

  14. Вверх #34
    Постоялец форума Аватар для Аскания
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    2,291
    Репутация
    1979
    Смотрю темка умерла) Я наконец решилась пойти на данные занятия и таки-да, оно того стоит! Болит всё! От рук до пят. Хочется быть гибкой и стройной, поэтому боль в мышцах радует. Я на Таирова езжу. Девушки, не ленимся! И стремимся удивить любимых)
    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

  15. Вверх #35
    Посетитель Аватар для Stasya
    Пол
    Женский
    Сообщений
    127
    Репутация
    21
    Добрый день! Интересует растяжка в районе 10 Апреля/ Черниховского или пл. Толбухина, подскажите, пожалуйста.

  16. Вверх #36
    Посетитель Аватар для Ирина-80
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    43
    Сообщений
    477
    Репутация
    341
    Добрый день, где на Таирова есть стрейчинг, район Радужного?

  17. Вверх #37
    Частый гость Аватар для Pretekstat
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    883
    Репутация
    970
    Темка совсем уснула)
    Но на всякий случай спрошу, вдруг кто знает в центре?)

  18. Вверх #38
    Новичок
    Пол
    Женский
    Возраст
    36
    Сообщений
    28
    Репутация
    27
    Здравствуйте! Провожу индивидуальные и парные тренировки по стретчингу. Стоимость 1 час -150 грн, 10 тренировок - скидка 10 %.

  19. Вверх #39
    Новичок Аватар для IN FLOW
    Пол
    Женский
    Сообщений
    8
    Репутация
    14
    Могу посоветовать очень хорошего и опытного тренера по растяжке, а особенно если вы занимаетесь танцами))))
    в уютном зале в центре города) тренер Ульяна Якухина

  20. Вверх #40
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    330
    Репутация
    163
    Ну так подскажите!))


Ответить в теме
Страница 2 из 3 ПерваяПервая 1 2 3 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения