|
спасибо) нам не надо, нам 7 лет и мы после 15 ходим. просто не знала что там вообще малышей берут
подскажите,плиз,где-то читала ,что есть плавание+ зарядка против сколиоза.это в каком бассейне?
Девочки, подскажите, кто-то знает бассейн на 2 Заливном? Говорят, что очень хороший! Пыталась найти по 2Гис ничего не вышло.Может кто-то поделиться информацией?
Может кто-то знает секрет наименьшего намокания волос ?
У дочки волосы до копчика и как бы я не закручивала их под шапкой, после тренировки они мокрые насквозь, прям отжимаю воду(((
Говорят, есть какие-то двойные шапки. Кто-то пользовался?
14.01.92
17.09.08
30.03.12
04.12.13 сын сына)А вам слабо?..сама в шоке)
можно попробовать одевать сначала тканевую, а поверх силикон и покупать нужно чуть большего размера. Под двойной Вы , наверное, имеете ввиду сверху силикон на тканевой основе, но от намокания волос они не помогают, они для удобства - волосы не сильно тянет когда одеваешь-снимаешь. Еще что важно, длинные волосы не нужно "гулькой" закручивать, а постараться равномерно распределить на затылке шпильками и тогда уже одевать шапочку. В противном случае , любая шапочка, будет сползать. Все из собственного опыта
Чистая совесть, признак плохой памяти
Девочки, а где у нас деток на плаванье готовят к соревнованиям? с какого возраста надо начинать для спортивной карьеры? спасибо за инфу заранее
Самая счастливая мама)
конечно есть, но я про большой спорт говорю. А заниматься можно с того возраста как только Ваш ребеночек начинает серьезно и ответственно относиться к командам тренера. Если просто покупаться то в любом бассейне. В Динамо есть "лягушатник" для малышей, там лет с 3-4, и дальше переводят во взрослый. Если Вы всерьез настроены на спорт, то у знайте на Динамо какой тренер набирает Ваш год. Сначала тренировки 3 раза в нед. , а с 5 класса каждый день ( и уже бесплатно, если Вы идете в спорткласс). Я пишу все про Динамо, т.к. мой сын там занимается, по Экипаж так много не знаю, поэтому предпочту помолчать
Чистая совесть, признак плохой памяти
Общая Физическая Подготовка. Название само за себя говорит )) еще проще говоря нагрузка (в меру) на все группы мышц. Входят такие элементарные упражнения как отжимания, пресс, спина, прыжковая подготовка и т.п. Если ребенок слабый, то эти занятия просто необходимы для юного спортсмена )
Социальные закладки