|
Истребитель целлюлита - недорого и не сердито ;)
Ну, повреждение связки там точно было (я после первой травмы год хромал), но вроде не разрыв. После второй травмы кровь тоже откачивали, но восстановился относительно быстро, через несколько недель уже бегал
ЗЫ. Вообще, сама травма (первая) заключалась в том, что я упал на бок, на неестественно подогнутую ногу, и сверху ещё другой человек навалился. От перелома спасло только то, что я конечности на гибкость всегда разрабатывал.
Связка сейчас, естественно, не держит, как надо. Поэтому и закачиваю. По идее, надо было закачать сразу, не было бы рецидива (год назад спрыгнул с пирса на песок, а в полёте колено вылетело От болевого шока чуть не отрубился)
Последний раз редактировалось G.K.; 22.08.2008 в 22:27.
"Tell a kid he can't touch a rifle and he grows up to be a sniper". ©
О, ребята, я к вам присоединяюсь... С июня начала болеть одна нога. Никаких травм, просто сама по себе. Сначала стопа, теперь перешла боль в колено. При прощупывании никаких болей, а как только нагрузка - усе, приплыли. Во время загранпоездки приходилось ходить целый день, так такие боли были, что слезы льются из глаз и ступить не могла больше ни шагу, а боль постепенно переходит и на вторую ногу... Подскажите, что это может быть? Мне вообще к травматологу или невпатологу надо?
у меня тоже был когда то хруст в левом колене. Но я начала заниматься йогой. Асаны связанные с растяжкой в ногах, коленках давались нелегко, даже можно сказать трудновато, но я продолжала делать растяжки через боль... и вот прошло уже несколько лет... забыла о боли и хрусте в колене
есть правда еще один рецепт убрать , избавиться от хруста в колннях, многие из вас могут к этому скептически отнестись и не поверить, но это
факт проверенный из нетрадиционной психологии.
Колени, если посмотреть со стороны телесно-ориентированной терапии, это ваше поколение, ваш род, левое колено - со стороны матери, правое со стороны отца, и первым делом нужно простить каждого родственника в вашем роду и со стороны матери и со стороны отца, даже исли вы их не видели или не знаете.
И второе, есть специальная зарядочка именно только направленная для снятия боли и хруста в коленях.
А такой народный,проверенный веками способ,как массаж,делать не пробовали?
credo in umum Deum,Patrem omnipotentem!
Сегодня вернулся с семинара - в Киев приезжал из Америки известный остеопат. Так вот ему задали вопрос: назначают ли у них глюкозамин, хондроитин и т.п.
Он дал такой ответ (ЧЕЛОВЕЧИЩЕ абсолютно права): это именно БАД, который у них продается в обычных супермаркетах и люди принимают его по своему усмотрению.
Сабельником (в виде мази) тоже навредить нельзя. А эффект-таки будет!
(надеюсь, это не будет рассмотрено, как обсуждение действий админа )
Из Википедии: остеоартроз:
Диета и пищевые добавки при артрозе
Какой либо специальной диеты или необходимости применения биологически активных добавок (БАД) при остеоартрозе не существует. Диета и потребность в БАД определяется возрастными или профессиональными потребностями, сопутствующей патологией, избыточным весом или состоянием окружающей среды.
Вместе с тем некоторые продуктов питания традиционно считают полезными или вредными при болезнях суставов дегенеративного характера.
К полезным продуктам следует отнести холодец или хаш. При варке хрящей, говяжьих и свиных ножек, ушей и костей коллаген, обеспечивающий их прочность, переходит в бульон. Вещества, образующиеся при расщеплении желатина, обеспечивают многие жизненно важные функции организма: сохраняют слизистую желудка, улучшают память, препятствуют склеиванию тромбоцитов. А это в свою очередь снижает риск развития острого нарушения кровообращения, замедляет старение.[16]
Препараты, подобные пищевому желатину, называют хондропротекторы и применяют в официальной медицине для внутримышечного введения (см.: Фармакотерапия) или БАДов (Дона, Инолтра). БАД не являются лекарствами и имеют испорченную навязчивой рекламой репутацию, но в принципе могут быть рекомендованы при остеоартрозе.
Ничего нового американский доктор не сказал.
Winter is coming
Абсолютно согласен! Но в наш век далеко не каждый может себе позволить потратить 12 часов в день на приготовление этих блюд...
Для меня было новым, что их продают не в аптеках, как у нас, а в гастрономах.
А у нас как? Что продают в аптеке - должен рекомендовать/назначать доктор )))
Просто у них в каждом "гастрономе" есть аптечный отдел (как у нас отдел химии, допустим). И витамины, БАДы, сиропы от кашля и т.п. ты можешь брать с полки, а антибиотики, например, тебе выдает только находящийся там фармацевт по рецепту (который, кстати, достаточно сложно добыть).
Но это все оффтоп, я полагаю. На самом деле просто немного другая система устройства торговых точек, а принцип тот же, имхо.
Слышал, что Каратынский (2-й Куликовский переулок) делает какието уколы в колено, кот якобы стабилизируют коленный сустав от неустойчивости, заполняет все щели и склеивает мениски, подскажите пожалуйста кто знает, насколько это правда и что это за укол...
Колено гуляет влево вправо, частичное розрыхление крестовидной связки, мениск впринципе цел, там маленькое вкрапление, удалять смысла нет, неустойчивость из-за связки не позволяет тренероваться
Не знаю... не думаю, что прям таки всё склеивается По крайней мере, мне он после откачивания жидкости из колена колол пару раз дипроспан для блокады и один, ипли два раза траумэль (жидкость откачивали несколько раз, травма была не одна). Кажется, всё. И сказал, что с моей травмой, если бы я был спортсмен, необходимо было бы делать операцию.Слышал, что Каратынский (2-й Куликовский переулок) делает какието уколы в колено, кот якобы стабилизируют коленный сустав от неустойчивости, заполняет все щели и склеивает мениски, подскажите пожалуйста кто знает, насколько это правда и что это за укол...
Колено гуляет влево вправо, частичное розрыхление крестовидной связки, мениск впринципе цел, там маленькое вкрапление, удалять смысла нет, неустойчивость из-за связки не позволяет тренероваться
Он сейчас в Киеве, на работе будет в понедельник. Можете подойти, и сами у него всё спросить
"Tell a kid he can't touch a rifle and he grows up to be a sniper". ©
по розсказам этот укол действует на пол года, короче скорее всего это чес...
у меня была операция эндопротезироваеие тазабедренного сустава в киеее (прошел 1 месяц)нужна реабилитация .Где можно пройти реабилитацию в Одессе,и где еще нормальный бассеин для реабилитации.
Коленный сустав - один из самых сложных суставов в организме человека, который несет опорную нагрузку. В течении жизни, коленный сустав несет постоянную нагрузку и происходит деформация и деструкция хрящевой ткани. Часто жалуются бабушки на боли в коленях, называя "соли в суставе". Нелеченый или неправильно леченый сустав приводит к деформирующим артрозам в более раннем возрасте, и приводит к замене сустава. Искусственный сустав это не панацея, а всего лишь имплант который установлен на время (как деталь в автомобиле, чем больше ездишь тем больше изнашивается) и является вынужденной мерой связи с сильным болевым синдромом и ухудшением качества жизни.
Исследование сустава:
1. Рентген (Видно костно-травматические изменения, онкопатологию)
2. УЗИ (Видно очень мало)
3. Компьютерный томограф (не видно менисков и крестообразные связки плохо)
4. МРТ (резонансная томография) Видно все
5. Артроскопия (видно все, но сразу можно устранить причину заболевания).
Подробнее об артроскопии...
Это малоинвазивная операция, которая проходит под наркозом путем двух точечных разрезов. В один разрез заводится видеокамера, в другой инструмент. Чем больше инструмента, тем больше видов операций можно проводить.
Операции которые делают
1. Диагностика сустава
2. Удаление свободных тел
3. Удаление мениска (поврежденной части)
4. Лечение деформирующих артрозов
5. Пластика связок
Малоинвазивная операция хороша тем...
1. не травмируется капсула сустава
2. ранняя реабилитация
3. очень редкие осложнения
4. при удалении мениска удаляется только поврежденная часть, а не весь мениск, что в будущем приводит к артрозам.
Хочу отметить...поздняя диагностика, несвоевременное лечение, неправильное лечение, внутрисуставное введение гормонов с лидокаином, не леченные начальные деформирующие артрозы, нестабильность сустава, приводят в будущем к замене сустава.
Настоятельно рекомендую пациентам, которых беспокоят коленные суставы, не тяните время и не экономьте деньги. Обращайтесь к специалистам, которые профессионально этим занимаются, не верти в сказки типа "попейте это и все пройдет" Здоровье одно -берегите его!!!
Я ВСЕГДА КОНСУЛЬТИРУЮ НА ФОРУМЕ И ПОДСКАЖУ КУДА ОБРАТИТЬСЯ
Социальные закладки