Девчонки подскажите на Таирово есть аквааэробика?
| ||
Тема: Аквааэробика
Девчонки подскажите на Таирово есть аквааэробика?
На Таирова есть в здании Экологического университета, не доходя до него есть переулок и там возле спортплощадки вход, улица Львовская. Там очень хороший бассейн, я ходила с подругой пару месяцев, насколько я помню 8 занятий - 200 гривен,так было прошлой весной , когда мы и ходили. Там 2 тренера (женского пола), занятия по 45 минут , но этого хватает с головой.Вам даётся 8 тренировок, а как часто вы будете ходить- решаете сами. мы ходили 2 раза в неделю и этого хватало с головой. Единственное, что бывает много людей по вечерам( у них определенное расписание тренировок, они его выдают вам ,когда вы записываетесь). Для учащихся экологического университета конечно большие скидки.
Лично я осталась довольной после тренировок, и результат был хороший , вобще аквааэробика намного лучше помогает, чем просто спортзал, просто нужно правильно заниматься и придерживаться диеты (не строгой , но если хотите результат , то пару месяцев отказаться от жирного и сладкого в большом количестве не должно составить труда).
Я ходила на акву 3 месяца. Те кто хочет подтянуть кожу, побороться не на шутку с целиком, самое оно. Похудеть не получиться. Лично у меня не получилось. От зала и аэробных нагрузок толку действительно больше. При совмещении, соглашусь, результаты будут просто ошеломляющие.
Я сейчас занимаюсь в Черном море в тренажерке, аква там стоит под сорок грн. за занятие.
Моя подруга ходит второй год. Радикальных перемен в ее фигуре не замечаю, но состояние кожи радует. Очень тугая и подтянутая.
Я ходила два месяца и изменения в фигуре были. В марте снова пойду.Сообщение от Интро
П.С. Чтобы похудеть надо заниматься как минимум три раза в неделю, а два раза -- это для поддержания формы
Я маленькая фея, питаюсь маковой росой - поэтому меня все время страшно прет :)
Спасибо. Надеюсь мне поможет, я после родов хочу востановиться.
я года два занималась аквой, и была в замечательной форме. потом забросила... ужасно за год набрала((( на это й неделе буду начинать. В Черном море отличный тренер, абонемент на 8 занятий 350 грн
В какое время занятия? И сколько человек +- ходят?
Я маленькая фея, питаюсь маковой росой - поэтому меня все время страшно прет :)
Уже 250 грн - 8 занятий. Мне интересно трансопрт ходит по Львовской какой-нибудь????? Случайно не в курсе???
пн, ср, пт: 18:15 и 19:45
вт, чт: 18:30 и 19:45
есть еще на 11:00, но не помню в какие дни.
чел. 15-18
там несколько тренеров. мне больше Таня понравилась. правда она новичкам спуску не дает. всех по именам помнит, но главное это ее программа. попадала на другую, не очень. от Тани чувствуется нагрузка и резльтат.
сколько ходила на вечернее время - народу прилично. как-то ок 20 было. утром естессна меньше. график если не поменялся, то доступен любому. занятия каждый день, кроме вс. в субботу 1 или 2 уже не помню. и кто пойдет отпишитесь почем сейчас разово.
Ангел Я, ангел! (с)
да, я к ней и ходила) а второй тренер , Аня, ее сестра, в основном по утрам или на замене. И хорошо,что спуску не дает, новички быстрее привыкают) я завтра иду
Как по мне то, для маленького бассейна народу многовато
Я маленькая фея, питаюсь маковой росой - поэтому меня все время страшно прет :)
когда 18 чел, да - ощущается. но а что делать?! мне там больше всего нравится. только единственное раздражает, что некоторые мадам, после бассейна, устраивают банный день по полной программе... пока в душ попадешь... впечатление, что люди в бассейн ходят в связи с отсутствием гор воды!!!
так что, милые барышни, мойтесь дома!!!! душ для того, чтоб сполоснуться, а не вымывать косы. спасибо
Ангел Я, ангел! (с)
Ну не знаю. Я вот в Экипаж ходила, мне там и тренер нравится, и людей мало, но вот какчество воды, душей и т.д. не очень(
Я маленькая фея, питаюсь маковой росой - поэтому меня все время страшно прет :)
можно подробнее. я даже не знаю где это??? вроде гис свежий... скок денег? и адрес?
Ангел Я, ангел! (с)
Ходила в Магнолию,места мало,душ кошечный,бассейн масипуська,но тренер хороший.Ходила в Молдову душ большой,бассейн тоже не маленький,тренера неплохие,но далековато
На Маловского возле Дюковского парка. Два раза в неделю 380 грн.,а три кажется 420 или 450
Я маленькая фея, питаюсь маковой росой - поэтому меня все время страшно прет :)
Vostochnaya, ходит 215 маршутка ( маршут от 16 Б.Фонтана до Слободского рынка, рядом ходит 223 маршутка по фонтанской дороге, 18 трамвай по черноморской дороге и 191 маршутка по черноморской дороге(пройтись вниз буквально 5 минут ) - это всё ,что там ходит...
И еще потом ждешь с часок, когда они эти космы просушат
что есть, то есть)) просто там же и сауна. а в абонемент по аквааэробике входит посещение сауны, вот и получается общественная баня..
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки