ББ, ПЛ и Фит: видео, выступления, интервью, результаты соревнований

[NoDVa777]

[NoDVa777]

[YOUTUBE]

[NoDVa777]

[Статистка :)]

Прошу прощения, если я не по теме, но можно ли в этой теме задать вопросы по видам тренеровок ( аля силовые, пилатес, йога) и чтоб кто-то посоветовал что для чего лучше относительно моих желаний и потребностей... Заранее спасибо.

[Zoroff]

Не стоит. Спрашивайте в обще теме по ББ
(таки стоило оставить женскую темку)

[monAMURka]

Простите, может я разбавлю коктейль, сегодня искала видео тренировок, нашла одного забавного парня в красных труселях, он девушкам советы дает и на девушке же и показывает. На ютюбе у него около 200 роликов. Так вот возник вопрос, некоторые упражнения, которые мне показывал тренер, девушка делает совсем не так. Вот я и запуталась, кто же прав? не знаю можно ли тут ссылку в ютюбе закидывать упражнение называется "разгибание рук у блока с прямой рукоятью"

[Тамплиер]

Простите, может я разбавлю коктейль, сегодня искала видео тренировок, нашла одного забавного парня в красных труселях, он девушкам советы дает и на девушке же и показывает. На ютюбе у него около 200 роликов. Так вот возник вопрос, некоторые упражнения, которые мне показывал тренер, девушка делает совсем не так. Вот я и запуталась, кто же прав? не знаю можно ли тут ссылку в ютюбе закидывать упражнение называется "разгибание рук у блока с прямой рукоятью"

Что-то мне подсказывает, что забавный парень в красных труселях это Спасокукоцкий.....

[raiden]

Что-то мне подсказывает, что забавный парень в красных труселях это Спасокукоцкий.....

Lol))

не знаю можно ли тут ссылку в ютюбе закидывать

Если все ролики тут с ютуба...

[Karleone]

Победа на Арнольд классик
Сб, 03/05/2011 - 01:36
AC2011

Первый день соревнований в классе любителей на престижнейшем турнире «Арнольд классик» закончился неплохо для нашей немногочисленной команды.
На сегодня в нашей копилке есть первая золотая медаль и статуэтка. Принадлежат они Татьяне Михейчик, выступавшей в категории бодифитнес мастера.Как бы ни банально это звучало, но Таня была просто «на голову» выше соперниц. Все сыграло свою роль: и диета,и четкое понимание «формы», и удачно подобранный грим вкупе с макияжем, и, собственно, подача…Были некие проблемные моменты накануне (позирование), к счастью, адекватная реакция спортсменки помогла придти к консенсусу в этом вопросе.

Звезды сегодня были благосклонны и к двум другим спортсменам: Наталье Дичковской и Вячеславу Макогону.Оба попали в пятерку финалистов, завтра будет известна расстановка мест.

Ложечка дегтя досталась Наталье Ромашке,сильные соперницы похоронили надежду на попадание в финал.
Ура, ура, ура!!! Поздравляю!!!

[Karleone]

16-17 апреля в Тернополе в ДК им.Курбаса пройдет открытый чемпионат Украины по жиму лежа, пауэрлифтингу и "Народному жиму" GPF. Кто-то собирается ехать болеть\учавствовать?!

[NoDVa777]

Оооо, вот это дело. Надо оживлять эту веточку))))
Вроде в этом месяце должен быть турнир в Черкассах по этим же дисциплинам.

[ksharp]

Я еду в Черкассы, буду по становой тяге выступать. 19-20 числа проходит это. Федерация УБФП

[NoDVa777]

У кого есть нормативы, можно выложить))))

[ksharp]

Выкладываю нормативы : http://upload.com.ua/get/902431972/Normativ_Power_Singl.xls

[NoDVa777]

Чего-то не могу выгрузить....(((

[Karleone]

Да, что-то не грузится!

[ksharp]

Вот так пробуйте : http://fayloobmennik.net/461577

[Karleone]

Сложноватая таблица; и сколько это мне выжать, допустим нужно, при весе 74-75кг?

[NoDVa777]

Сложноватая таблица; и сколько это мне выжать, допустим нужно, при весе 74-75кг?

[Karleone]

В принципе так и думал. А дальше что это за значения идут? После столбца "Відкрита"?