|
Ребят, первый курс хочу поставить. Выбрал пропионат 50 мг ч/д. Хочется минимальных побочек - что взять для ПКТ?
Ситуация такая: 25 лет, рост 183, вес сейчас 71. В начале лета был 76-77 кг и так каждый раз. Набираю набираю, потом случится какая-то хрень на несколько недель и все сливается. Очень люблю заниматься в зале и тренируюсь почти каждый день - именно по этому решил взять пропик, чтобы восстановление происходило быстрее и набрать было проще.
На айронфлексе вроде все говорят что для такого курса не нужно никакое ПКТ? Судя по инфе с инета, все советуют + тестобустер какой-то. http://prntscr.com/fyy3hf
Фотку прилагаю - не пугайтесь. Хочу оставаться таким же сухим, только массы бы чутка - хотя бы 80)
http://prntscr.com/fyy4ar
Ты серьезно ?
Сократи тренировки до трех в неделю. Разберись в питание. Ты просто не доедаешь положенное. Что бы расти нужно прилично(относительно обычного чела) и регулярно сбалансировано питаться . В твоем случае тест не помощник . Нет волшебных таблеток(уколов) , это миф , придуманный дрыщами. Жри и тяжело тренируйся. Ты должен весить хотя бы 85-90кг, на собственном гормональном фоне.
— Свободна в понедельник, в пять?
— Да.
— Жаль, я буду занят.
Я согласен с тем, что у меня были траблы с питанием. Сейчас нормализовал. Просто три раза в неделю тренироваться для меня не вариант, поэтому и хотел в помощь для восстановления взять пропик, ибо без него тупо перетрен буду ловить и застой.
Последний раз редактировалось будя =); 22.07.2017 в 21:39.
не нужно никакое пкт после 50 пропа.
и да, на пропике вполне успешно сушатся.
так что набор или сушка определяется в первую очередь питанием и режимом тренировок.
Последний раз редактировалось Голодный котег; 23.07.2017 в 17:45.
Воздух выдержит только тех кто верит в себя...
Последний раз редактировалось Голодный котег; 23.07.2017 в 17:56.
Воздух выдержит только тех кто верит в себя...
Думаешь, на мистер олимпии? Скорее всего он просто хочет хорошо выглядеть.
А при росте 183 весить 90 кг при собственном гормональном фоне - это быть медведем, имхо. Потому как хрен добиться при этом такой сухости как у какого-нибудь Ангелова.
Так и подскажите парню, как ему оставаться таким же сухим, и при этом набрать мышц. А не того, что у большинства "качков" из зала 10 месяцев в году, что с фармакалогией, что без)))
Последний раз редактировалось RoLeX; 29.07.2017 в 10:44.
Жены стареют, а студентки третьего курса - никогда
Тем, что человек пишет, что ему очень нравится заниматься в зале. Зачем ему сокращать количество тренировок?
Вполне вероятно что они не слишком интенсивные, и никакие группы мышц не делаются чаще, чем раз в неделю.
Ну не пойдет он в какой-то день в зал - выплеснет ту же энергию на девушку\прогулку\танцы в клубе. Что поменяется?
То что кушать ему больше и\или более сабалансировано надо - это да.
А насчет фармы, мне кажется ему бы Остарин очень не помешал. Побочки нет\почти нет, но есть очень важный для него эффект - хочется кушать.
Жены стареют, а студентки третьего курса - никогда
для подобной ереси есть отдельная тема-трепалка
все врут!!!
естественный отбор!!
никто свой плачевный опыт не исключал))
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие...
Социальные закладки