а про сто раз отжаться от пола - бред !!!!!!!
дам сто баксов тому, кто отожмется от пола сто раз !!!!!!
отжиматься нужно правильно,( положение рук полный выжим, положение спины, темп_интенсивность)))) !!!!
я тоже хотел бить рекорды, много тренировался, достиг не малого уровня, но это 60 раз на кулаках (всего)!!!!
для девушки такое просто невозможно !!!!!
не смешите мои тапочки !!!!!
Социальные закладки