|
уважаемые форумчане, не проходите мимо , очень нужен совет. Обострился атопический дерматит, есть лишний вес. Добрый человек привез как сувенир из Шри-Ланки трипхолу. Как ее правильно принимать? читаю в сети кто-то пьет за полчаса до еды, кто-то наоборот после. Совпадает только кратность приема два раза в день, да и количество таблеток от 1 до 3 за раз, кто как .
травы действуют мягко. Побочек почти не дают, по сравнению с химией. День кушаете таблеточки - утром какаете и смотрите, как оно вам. Стул должен быть личинкой и ежедневно. Желательно одной, но это супер вариант, которого добиться очень тяжело. Если он ленточкой или не сформирован или сформирован комками или плавает так, что не смоешь или чёрного цвета или светло жёлтого, то увеличивайте дозу или смотрите, что кушаете. Вот такое себе "сінево". Я люблю трипхалу кушать на ночь. Сын, когда поест запрещённого. Главное результат. Это три сухофрукта, которые нормализуют пищеварение. Никто не спрашивает, когда погрызть лучше семечек или пожевать пастилу. Просто едят и ... получают результат )).
Скорее всего, трипхалой такое не вылечить, но любую лечебную процедуру лучше всего начинать с отстройки оси рот-попа. Это поможет организовать эвакуацию токсинов и усвоение полезных веществ, в любом случае.
Последний раз редактировалось Sedna; 10.02.2020 в 09:48.
Если ты не в силах изменить образ жизни, то тебе никто и ничто не поможет.
пардоньте за мой французский ))
это главная ось, по которой проходит пища ))). Большинство проблем со здоровьем идут от вкусовых пристрастий. В современной медицине рассматривается продукт. Берётся, к примеру клюква. Начинают перечислять её полезные свойства и начинаешь думать, что чем больше клюквы съешь, тем здоровее будешь. В аюрведе отталкиваются от человека. От его конституции. В зависимости от конституции человека клюква будет одним полезна, а другим вредна (условно). Определено, когда нужно кушать (в течении суток) и проч. Аюрведа это система, во главе которой человек. Лечится человек. В современной медицине лечится орган. Очень глубоко, но очень узко. Поэтому, все симптомы в современной медицине поделены между отдельными специалистами. В аюрведе симптомы изучаются в целом.
Поэтому, нужно разобраться с причиной, чем питается чел, когда питается, отстроить рацион, организовать приток полезного и отток вредного. Поэтому и ось, которая начинается с того момента, когда пищу положил в рот и кончая когда она покинула человека очень важна.
Я не врач, но атопический дерматит это скорее всего проблема вышедшей из баланса питты (огня). Она отвечает за покраснения, зуд и за большинство проблем кожи. Желательно исключить кислое, острое и солёное..... ну и далее, по списку )). всё красное (патамушта кислое). Вот вам клюква не нада ))). как бы её ни расписывали. Кисломолочка тоже кислая ((
Последний раз редактировалось Sedna; 10.02.2020 в 14:39.
Если ты не в силах изменить образ жизни, то тебе никто и ничто не поможет.
Добрый день всем, подскажите пожалуйста, кто-то пил уже траву Шатавари? Помогло ли? И можно ее пить при кисте в 10 см?
Всем здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какой аюрведический препарат подходит для лечения полипа в желчном пузыре? Кто знает, где принимает аюрведический врач Юрий Михайлович Авраменко? Заранее спасибо🙏
Юрий Михайлович будет в конце февраля.
https://www.facebook.com/auyrveda.od...type=3&theater
Добрый день всем, подскажите пожалуйста аюрведического врача, очень нужна дистанционная консультация.
Всем привет, если болит шея, есть шейный остеохондроз, на какие продукты больше нажимать? А что исключить?
Привет. В современной медицине лечат шею. В адрведе лечат человека. Те симптомы, о которых вы сейчас не упоминаете очень важны для общей картины. Очень важно видеть человека или хотя бы фото. Либо пройти тест, ответив на вопросы. Скорее всего, у вас преобладающая или ведущая конституция (доша) вата.
время ваты с 2 часов ночи или дня до 6 часов вечера или утра. Как правило, вата отвечает за боль. Для определения вышедшей из баланса доши важно обратить вниманаие, когда накатывают проблемы. Если примерно в это время (в районе 6-7....8 утра, то вата виновата)
Позвоночник состоит из суставов. Вата отвечает за скудность смазки в суставах. Сушит.
вата любит тепло и боится холода. Варикоз могут вызвать и другие доши, но мы с вами подозреваем, в первую очередь, вату. Потому что конечности ваши всегда холодные :
поддерживаю. Пока не обратитесь к врачу, ищите в гугле "рекомендации питание для ваты ваюрведе". От себя дам рекомендации Виджая, которые он давал ватным ))
в аюрведе очень рано распознают симптомы дисбаланса ватыРекомендации при дисбалансе ваты.
Ограничить потребление : Белокочанная капуста, Редис, Баклажан, сухие продукты (сухари, сушки, попкорн, чипсы, сухофрукты), гречку (можно только сильно разваренную, жидкую, с маслом или гречневый суп), изделия из кукурузной муки, бобовые, белый хлеб, бананы, грейпфрут. После 16.00 не кушать свежие овощи и фрукты, а так же кисло-молочные продукты.
Рекомендуемое питание (желательны сладкие, кислые и солёные (не пересаливать) блюда):
- кисломолочные до 10 утра, творог домашний 1 раз в 4 дня (не чаще)
- свежие фрукты до 12.00 дня. Сладкие и спелые.
- орехи и сухофрукты (обязательно замачивать) кушать до 17.00 (кроме инжира)
- мясо и рыба кушать поменьше, согласно потраченной энергии, а не для того, чтоб усладить язык.
- яйца в виде омлета (без молочных продуктов в составе омлета)
- картошка до 18.00 (без добавления молока одновременно)
Самая лучшая специя для людей с вышедшей из равновесия ваты - асафетида. Следующие это имбирь, кардамон, кумин, ажгон, кориандр или фенхель. Можно так же добавлять при приготовлении пищи кориандр, корица. Эти специи убирают вздутие и проблемы с кишечником. Рис для ваты лучше короткий, круглый.
- Положительный эффект можно усилить, добавив любые сладкие пряности — мускатный орех, кардамон, бадьян, корицу.
чай из : по одной чайной ложке зёрна (кориандр + тмин +фенхель) + 1/2 чайной ложки свежего корня имбиря + 1/4 ч.л. куркумы +3-4 зерна кардамона. Залить это 1 литром кипятка, 10-15 минут настоять, процедить и пить в течении дня 1-2 мес.
Натирать полностью тело тёплым кунжутным маслом (массаж с тёплым маслом). Начинать с макушки, потом уши, потом стопы и потом всё тело. 20-30 минут походить и смыть теплым душем. Желательно, вместо мыла применять убтан (убтан это смесь из муки, которая не имеет клейковину-нутовая мука или гороховая. К ней добавляется порошок аир болотный, солодки, можно ним). На ночь масло лучше не оставлять. Если не получается всё тело, то нужно натереть ступни, макушку головы, спину и нижнюю часть живота. Массаж тёплый, приятный, мягкий, расслабляющий, не причиняющий боли.
Перед сном полоскать рот 1 стол. ложкой кунжутным маслом (выплюнуть). Если сохнет нос, глаза то каплю кунжутного масла в нос.
Рекомендуется римские бани или турецкий хамам. Исключить сауну и русскую баню. И вообще, рекомендуется выход пота (физические упражнения). Принятие ванны (например с настоем даша-мула (состав десяти корней )). Ванны с морской солью полезны.
Рекомендуются перевёрнутые позы в йоге. Самое простое это стойка на плечах (не на голове). Ходьба босиком по земле.
Мумиё или шаладжит 1 грамм в день с молоком 3-4 месяца (можно на ночь или между приёмами пищи).
Вата пурварупа (первичные признаки заболевания)
- Постоянная общая слабость
- Сильная, резкая боль в любой части тела
- Режущая боль в любой части тела
- Спазматическая боль в любой части тела
- Разрывающая боль в любой части тела
- Грызущая боль в любой части тела
- Боль, связанная с ощущением холода
- Давящая боль в любой части тела
- Раскалывающая боль в любой части тела
- Колющая боль в любой части тела
- Анестезия (потеря чувствительности)
- Повышенная подвижность суставов (вывихи, растяжения суставов)
- Нарушение испражнения (запор; то запор, то понос), дыхания, секреции
- Нарушение тканей, ранние признаки атрофии
- Временная потеря памяти
- Аномальные телодвижения (непроизвольные вздрагивания, тик, мимика лица)
- Тремор, дрожь в конечностях, Слабость всех или некоторых конечностей
- Опухоли
- Хромота, Сколиоз, Сложность или невозможность стоять прямо, ровно, Анкилоз или деформация суставов
- Боль в костях
- Звон в ушах
- Частая зевота
- Напыщенное поведение
- Напряжение мышц живота
- Затруднения при опорожнении кишечника и мочеиспускании
- Сильное желание горячей пищи
- Потеря либидо
- Бессонница
- Чрезмерно громкий голос, Слабый голос, Хриплый голос
- Разговоры, несоответствующие теме беседы
- Какие-либо опасения, беспокойство, чувство безнадёжности
Если ты не в силах изменить образ жизни, то тебе никто и ничто не поможет.
Очень интересная тема. Хотелось бы поизучать...
А как определить свою конституцию, чтобы почитать про нее, найти ошибки и начать работать?
Через съехавшую крышу лучше видны звезды :)
Сухость в суставах хорошо "гасить" маслом. Из дёшево и сердито - кунжутное масло. Это на всё тело.
Из " по богатому" - масло маханараян ((Mahanarayana Taila). Это классическая формула и его делают многие фирмы. Я перепробовал много разных. От лучше к хуже : Sahul, Shri Ganga, Punarvasu Aurveda, SDM, Nagardjuna. Это локально.
Есть несколько видео про него. Смотрите на ютубе
Если ты не в силах изменить образ жизни, то тебе никто и ничто не поможет.
Нужно ответить на вопросы или фото в студию. Когда будете отвечать на вопросы, то не старайтесь всё свести к одному столбцу. Подчёркивайте везде, где найдёте соответствие. Потом можете мне скинуть, для анализа или сразу сами поймёте ))
_https://drive.google.com/open?id=1YpA418zc6JkHyrN_38sU8qHFN8r-6aiu Скопируйте ссылку без нижнего подчёркивания в начале и скачивайте файл в ворде.
Если ты не в силах изменить образ жизни, то тебе никто и ничто не поможет.
Социальные закладки