Тема: 
как укрепить связки суставов?
У сына второй раз за три месца травма - надрыв связок.
Первый раз рвали связки в колене, два месяца лечились. ВСего три недели как вышли на тренировку - и надорвали связки голеностопа.
Причем травмировались "на ровном месте" - ничего особенного он не делал, был хорошо размят-разгорет.
То ли у него "черная полоса" - то ли не хватает чего-то в организме.
Кто знает средство, как укрепить мышцы-связки и т.п.?
Тренер посоветовал яблочно-морковными фрешами почаще поить. А что еще можно?
Ответить с цитированием
Социальные закладки