Кто играет в сквош?

[Yuki]

Yuki
Я как бы наоборот хочу заинтересовать
Да, главное в кроссах - не маркая подошва! Но это для владельцев корта. Для игрока важно не вывихнуть ногу или не ушибить пятку. Я только год назад купил специальную обувь для энтого дела. Разница все же есть. Правда до этого я вообще играл в беговых! Но повторю теннисных кроссов вполне хватит.

а где покупали что значит специальная? я как раз хочу кроссы обновить..

и кстати я завтра утром могу выкупить в форме корт на 20 00 на пятницу, так что у вас ровно сутки на размышление...

[Саша_М]

Yuki
100 раз говорил, что в пятницу на 20-00 я готов. Можете выкупать!
Кроссы можете заказать у Жени Короленко в Форме. Я покупал с помощью Валеры Федорука, то это не имеет значения. Ребята не кидают. Я купил фирмы Херроу и был приятно удивлен, увидев рекомендованную цену на сайте фирмы в США павную той, которую я заплатил.
Специальная обувь............ну как сказать............не секрет, что фирмы приветствуют вхождение в смежные отрасли продаж. Делая ракетки и прочую дрянь никто не побрезгует раскрутить идею "специальной" обуви и т.д. Так что повторю - простая майка и шорты (это я так хожу) + нормальные кроссы с НЕ тонкой подошвой - то что надо!

[Саша_М]

"Тогда у Вас все отлично"
"Вообщем так скажу - за 2 года игры у меня более/менее что то похожее на удар местами происходит И все равно тренер недоволен" - вот по этой вашей фразе я поняла, что будет туго. получается коэффициент эффективности сводится к нулю. просто машешь без толку ракеткой. а нагрузка? весь смысл же в слаженности. в противном случае - простой

1. Техника удара очень специфична и первое время получатся будет плохо, особенно слева.
2. Попадать по мячу будете, гарантирую.
3. Процесс совершенствования техники удара - постоянный!

[Саша_М]

я вообще все это к чему: после определенной ситауции у меня лишний вес. вот и надо как-то это быстро убрать. очень быстро. сильные нагрузки меня не пугают, наоборот

Попробуйте!
Вот Вам цитата:
В наши дни сквош переживает бум. Все больше людей интересуются этим захватывающим видом спорта. И на это есть ряд веских причин.
Во-первых, сквош - это одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке спортивных игр с мячом и ракеткой. Энергетические затраты при игре в сквош в два-три раза превышают энергозатраты в теннисе.
Во-вторых, сквош наиболее эффективно развивает выносливость, координацию движений, положительно воздействует на кардиореспираторные функции.
В-третьих, сквош - это вполне доступный и абсолютно приятный способ времяпровождения и достижения превосходной спортивной формы, хорошего самочувствия.
В-четвертых, сквош относительно нетребователен к экипировке. Все, что нужно для игры в сквош - это ракетка и мяч, которые можно взять на прокат или купить в спортивном магазине. Единственное требование - обувь игрока не должна оставлять следов на полу корта.
В-пятых, в сквош достаточно просто научиться играть, гораздо проще, чем в теннис.
И наконец, в сквош можно играть в любую погоду!

[Jeks0234]

Я вчера заказал корт на 20-00 в пятницу )

Мирдза Мартинсоне Не все сразу начнет получаться
в первые разы главное правильный хват, правильные выпады, ну и конечно же замах, а дальше важно чтоб кто-то следил и указывал на ошибки, и время время время))

Нагрузки хорошие, если с тренером заниматься 1 час, то будет очень тяжело, особенно в первые разы)))))

Удар слева - это для меня просто жесть)) долго ничего не получалось, но сейчас чучуть лучше уже, наконецто почувствовал)) пока моя проблема, это удары в притирку со стеной, какой-то психологический барьер, боюсь разбить ракетку)))))))

[Саша_М]

Jeks0234
А чего сидел в засаде ???

[Саша_М]

Насчет поавильного хвата - я уже написал, гмммм выпады..........скорее все же подход, выпад как разновидность подхода, скажем так. Да, замах важен. Но все это я уже перечислил ранее
Если нет приличной физической формы, то на первое время час - перебор.
Слева удар сложен, но парадокс - при становлении хорошего удара слева, он становится более любим чем справа, посмотри видео какое нибудь. ВСЕ (или почти все) длинные розыгрыши - слева. Исключение левши

[Jeks0234]

Насчет поавильного хвата - я уже написал, гмммм выпады..........скорее все же подход, выпад как разновидность подхода, скажем так. Да, замах важен. Но все это я уже перечислил ранее
Если нет приличной физической формы, то на первое время час - перебор.
Слева удар сложен, но парадокс - при становлении хорошего удара слева, он становится более любим чем справа, посмотри видео какое нибудь. ВСЕ (или почти все) длинные розыгрыши - слева. Исключение левши

1. Не написал, так как только попал в сеть))))
2. с подходом сначала у большинства проблема, я всегда летел как танк и не останавливался для выпада перед ударом, хорошо хоть стены крепкие там)))))
когда удар слева хорошо получаеться это приятно, но всеравно, для меня, по контролю он очень далёк от правого)) с интернетом пока небольшие проблемы, так что на форум заходить буду только ночью) на всякий случай еще раз 0632317000

[Саша_М]

Jeks0234
Осталось получить подтверждение от Yuki.

[Yuki]

Jeks0234
Осталось получить подтверждение от Yuki.

без меня не начинать

[Jeks0234]

всё в силе)?

[Саша_М]

Jeks0234
Да!
Читай ЛЧ!
Здесь, насколько я понял, мелкие уточнения не приветствуются!

[Андерсен]

Эй! Как отыграли?

[Саша_М]

Андерсен
За нами наблюдают Это хорошо!
Поиграли в принципе нормально. Следующую встречу данным составом можно провести через пару месяцев и посмотреть на изменения в игре.

Уже одно то, что все встретились и никто не опоздал - уже неплохо

[Jeks0234]

Поиграли хорошо)) набуцкали меня как хотели))вообще ничего не получалось)))
короче будем тренироваться и до новых встреч)

[Андерсен]

Андерсен
За нами наблюдают Это хорошо!
Поиграли в принципе нормально. Следующую встречу данным составом можно провести через пару месяцев и посмотреть на изменения в игре.

Уже одно то, что все встретились и никто не опоздал - уже неплохо

Не просто наблюдают-если вы прислушаетесь, то услышите как чьи-то зубы кусают себе локти. сквош и азарт по моему мнению начинаются с одной буквы
Я так понял, что уровень у всех был очень разным?

[Саша_М]

Не просто наблюдают-если вы прислушаетесь, то услышите как чьи-то зубы кусают себе локти. сквош и азарт по моему мнению начинаются с одной буквы
Я так понял, что уровень у всех был очень разным?

Да, уровень был разный.
Девушке еще брать персоналки и ставить удар.
Парни смотрелись неплохо, играли с желанием.
Я был несколько коряв (мог бы бы намного лучше).

[Андерсен]

Дааа, без персоналок не туды и не сюды. На чистом энтузиазме не выедешь))

[Саша_М]

Дааа, без персоналок не туды и не сюды. На чистом энтузиазме не выедешь))

Это правда. Я где то с пол года играл просто с партнерами и не брал персоналок. В результате - резкое ухудшение качества ударов и игры в целом. Слабым утешением может служить разве что чуть улучшенная физика и чуть более/менее понимание игры.
Резюме - техничный игрок пусть даже с менее хорошей физикой почти всегда выиграет у менее техничного, но с лучшей физикой. И разница выигранных матчей в пользу технаря будет расти с количеством игр за одну встречу, ибо менее техничный игрок быстрее выдохнется

[Андерсен]

Что мы и наблюдаем на корте-хорошая физика носится как угорелый(-ая) по площадке, развивая силу и выносливость, а технарь изображает из себя доктора Ливси, одной рукой фехтуя второй срывая цветочки