Приборы для похудения и увеличения мышц

[афера в юбке]

да,точно.а еще лучше саблюдать диету....и вести здоровый образ жизни.

[bondaged_dreams]

ну соблюдать диету как по мне это теряешь вес..
а что б убрать жир с попы с живота нужно поделать какие то упражнения

[афера в юбке]

заниматся зарядкой.

[!!!Mel!!!]

Приборы эффективны,просто не так как себе это представляют...Он хорошь в сочетании с физическими нагрузками,например качать пресс, а в обед надеть пояс и т д
Просто ....рекламируют это так ,как быдто ешь скока влезет,а приборчик все сгонит безболезненно такого не бывает... Так же приборчики(бабочки и пояса) можно сочетать с диетой... Приборчики-это дополнение ,а не вместо физкультуры или диеты

[bondaged_dreams]

!!!Mel!!!,

всё же на примере мой мамы она каждый вечер качала прс и одевала днём этот пояс и всё до фени

я уверена что только благодоря тому что она качала прес у неё были видны какие то результаты а поес этот это всё фигня

[!!!Mel!!!]

bondaged_dreams, нет!!! и вообще....при сгонке веса и построении фигуры на первом месте(пишу по порядку по важности и по эффективности)

1.Диета
2.Динамические нагрузки
3.Тяжелая атлетика

И как ?? сдесь нет пояса..значит он не относится не к динамика(бегу,плаванью,футболу...) ни к
статике(спортзал-качалка) ..хе хе ...а даже если не будешь соблюдать диету и качаться -никогда не похудеешь,а ты говоришь,про пояс,который то и к нагрузкам толком отнести нельзя
Как дополнение он давольно эфективен

И еще по поводу пресса(даже лишний киллограм -показывает именно живот,тоесть пресс заплывает) поэтому это не самый удачный пример

[bondaged_dreams]

послушай если ты будешь делать упражнения и одевать этот пояс..
то эффект покажут
упражнения а не пояс вот и всё..
тогда зачем его одевать?

[!!!Mel!!!]

bondaged_dreams, для улучшения эффекта

[bondaged_dreams]

я считаю что эффекта он никакого не даёт

[BYGAGABOG]

Главное это питание без правельного питания качайся в тренажерном хоть по 10 часов в день и результат будет равен 0

[Жук]

BYGAGABOG, кинь пару ссылок про правильное питание (не витамины-протеины, хотя тож можно , а просто примерное меню на неделю месяц или хотя бы основные принципы).

[bondaged_dreams]

BYGAGABOG,

ну не знаю я вот прес качаю и там ещё некотоые части тела и продолжаю кушать так как и ем ии всё нормально..
но может просто я так ем...

[BYGAGABOG]

парни смотря какая у вас цель
скажите какая цель? я тогда и скажу нашет питания

[BYGAGABOG]

http://bearclub.ru/lib_text.html?id=25
ну вот ) вобше на этом сайте найдеш всю инфу по питанию всю всю всю самую хорошую..

[sadas]

все эти электронные штучки полное гав...... и расчитаны для наивных лАхов !!!
при этом наносят неисправимый вред (при длительном использовании) на структуру мышц, на нервную систему, на действие внутренних органов, кровообращение и очень многое другое !!!

лучше всего: 1. интенсивный, продолжительный, регулярный секс
2. заниматься спортом (не только чем нить одним, а разным)
3. закаляться
4. внимательно и чутко относится к своему ежедневному рациону (не переедать и не есть что попало)
5. никогдане нервничать (контролировать свои чувства и эмоции)))


и читайте мою подпись ! ))))))))