Тема: Что со мной не так? (Странности поясницы, животика)

Ответить в теме
Показано с 1 по 1 из 1
  1. Вверх #1
    Новичок
    Пол
    Женский
    Сообщений
    40
    Репутация
    23

    Question Что со мной не так? (Странности поясницы, животика)

    Здравствуйте, я девушка 21 год.
    Хожу в зал что бы набрать мышечную массу, прибавить в весе, и не могу понять что со мной.

    Наблюдаю за девушками которые там тренируются и вижу картину: прогиб в спине, попа красивая, и очень тонкое место живот-спина. То есть оно именно минимально.

    У меня же вроде попа тоже есть, но именно место от живота до спины просто какое-то гигантское, толстое, прогиба просто нет. Не понимаю что такое. Возможно ли такое, что у меня когда я ложусь на валик даже, то хребет в отделе поясничном аж выпирает. Именно нижние 5 хрящей, а ещё спина не гибкая.
    . Можно ли это как-то исправить? Может корсетом специальным этот прогиб, а не ровный как палка, или это генетика?
    Последний раз редактировалось Kristina33326; 09.02.2022 в 10:17.


Ответить в теме

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения