Пранаяма - дыхательные энергетические практики йогов.

[DimDim]

Пранаяма - 4 ступень йоги. Семинар. Одесса, 27 августа

Пранаяма - дыхательные энергетические практики йоги ведут к значительному росту энергетического потенциала человека и существенному увеличению качества и продолжительности жизни.

На семинаре будут даны, включая нюансы и тонкости, знания о техниках, используемых в практике пранаямы: капалабхати, анулома-вилома, надишодхана, бхастрика, уджайя, ситали, шиткари, омкар, бхрамари...
Вы научитесь применять энергетические замки (бандхи) и разберетесь, как самостоятельно строить занятия пранаямой в зависимости от вашего уровня и наличия времени.

Вы узнаете о необходимых условиях для занятий пранаямой, о правильном положении тела, о пропорциях дыхания, и о том, каковы критерии развития и продвижения вперед в Вашей практике.

Длительность семинара около 5 часов (теоретический обучающий блок, перерыв и практический блок, на котором мы в полной мере прочувствуем на себе результат практики пранаямы)

Семинар проводит: Дмитрий Смирнов Свет сертифицированный инструктор йоги международного уровня, основатель образовательного портала "Живое Знание". Передает знания и опыт, полученные в Индии у Гималайских Мастеров Йоги.

Когда: 27 августа 2017 (воскресенье) 14:00
Где: Одесса, Парк Победы (Говорова/Зоопарковая).

Что взять с собой: Коврик, воду, тетрадь для записей, салфетки (носовой платок), подушку для медитации (любое возвышение под седалищные кости высотой около 10 см.). Одежда по погоде (комфортная и теплая). В случае дождя переместимся в помещение.

Оплата-благодарность:
500 грн (при бронировании и предоплате до 27 августа)
650 грн (в день семинара)

Скидка -30% за друга и розыгрыш бесплатного билета на семинар для сделавших репост мероприятия в Facebook.

Запись по тел. 067-755-2121 (Дмитрий)