Работа над собой, над своими страхами - это не разовое мероприятие. Этот процесс можно сравнить с тренировками в зале с тренером, с целью сбросить вес. Человек ходит и занимается, не ожидая, что он похудеет сам собой или за него позанимается тренер - а похудеет он. Ходит до тех пор, пока вес не снизится до желанного уровня.
То же представляет из себя и процесс гипноанализа - работать над своими страхами до тех пор, пока они исчезнут совсем или не снизятся до приемлемого (на ваш взгляд) уровня. Да, иногда (именно иногда) получается избавиться от страха за один сеанс, но обычно это все-таки серия из нескольких встреч (в среднем 5 -10), чтобы то, что беспокоило вас десятки лет - ушло навсегда.
Социальные закладки