Тема: 
Во Всемирный день без табака:
1. Поздравляю тех кто бросил.
2. Тех кто бросил и снова закурил призываю бороться и бросить навсегда.
3. Тем кто курит и ещё не бросал очень рекомендую - бросайте и не возвращайтесь к никотину никогда.
| ||
бросил(а) курить, далось легко;
бросил(а) курить, далось тяжело;
бросил(а) курить, тянуло закурить неделю (больше);
бросил(а) курить, тянуло закурить месяц;
бросил(а) курить тянуло закурить от месяца до полугода;
не бросил(а) курить, но хочу бросить;
не бросил(а) курить и не собираюсь
Во Всемирный день без табака:
1. Поздравляю тех кто бросил.
2. Тех кто бросил и снова закурил призываю бороться и бросить навсегда.
3. Тем кто курит и ещё не бросал очень рекомендую - бросайте и не возвращайтесь к никотину никогда.
С лёгким и также
Чтобы меняться нужно желание, а не понедельники.
новые исследования- окружающие курильщика курят месте с ним окло 75% дыма ((((
Радуюсь успехам людей, как своим, но пока еще не реализованным!
почти всем курильщикам на окружающих по барабану, по себе помню, а как бросила курить, сама стала замечать.
смотрю на цены на сигареты и в очередной раз радуюсь, что бросила и больше не завишу от них.
Всем привет.Как сейчас обстоят дела в Одессе с лечением зависимости от табакокурения?Чем,где и почем можно убрать сей пагубный для здоровья момент?
Только своим желанием, своей любовью к себе или к тем, кого любите.
Если вы разумный человек, Вы не станете давать сигареты или алкоголь своему ребёнку потому, что Вы любите его!
Почему же Вы курите яд и вливаете яд?
Любите себя - будьте ответственны за свою жизнь, за своё здоровье.
Радуюсь успехам людей, как своим, но пока еще не реализованным!
Я бросила без врачей,но с помощью таблеток Табекс.Не курю уже 1 год и 2 месяца.Желаю удачи!Сообщение от дедушка Индиго
Спасибо .Оуу!Табекс!Когда-то жевал.Курить не бросил,но вкус незабываемый.Помню до сих пор. Брр...
Вы наверное путаете с чем-то другим,табекс не нужно жевать,его принимают внутрь,запивая водой.
Точно.Резинка была жевательная.Думал табекс называется.Забыл,давно было.
Девушкам, дамам - кто мамы и бабушки !!!
здесь, одна девушка, страниц 10-20 назад, написала -
"для меня, поворотным моментом были слова моего сыночка
"Мама, ты воняешь куревом "((( бросила сразу же"
Последний раз редактировалось ValVed; 22.08.2017 в 18:10.
Радуюсь успехам людей, как своим, но пока еще не реализованным!
Резинка называется Никоретте. Я пробовала, после нее не только курить не хочешь, меня от этого вкуса еще долго подташнивало
А так хочется, чтобы кто-то был не прав....
Точно!Она самая.
Уже 7 мес как не курю.Ну что сказать...За это время были конечно и гулянки, и днюхи,и нервы...Но курить не хочется,рука ни разу не дрогнула).Все пытаюсь прислушиваться,наблюдая,а где ж тот самый момент,когда в силу каких-то событий захочется нервно закурить в сторонке,что же заставит?Но скорей всего он не наступит.Сигаретный дым стал мне вонять.До этого он был мне абсолютно нейтрален,как запах.Уже становится дурно,когда кто-то курит в машине,бэээ...А сама то шмалила как))).Но!Всегда считала,что никакой зависимости от табака/никотина не существует и сейчас лишний раз убедилась в этом.Есть психологическая зависимость,наши привычки,досуг и окружение,все слишком плотно завязано вокруг нас.Очень сложно перенастроить себя на новый лад.Кому-то это тяжело,кому-то нет на это времени,а кому-то это просто не нужно)))) Чаще не нужно.Просто комфортно курить и все.В этом нужно признаться самому себе.
Из минусов- есть я ,конечно ,стала больше)),особенно вечерами.Набрала немного и, пока не поздно, стОит уже брать себя в руки))).
П.с. кальяны,электр. сигареты не признаю.Они не убирают психологическую зависимость ,а значит и бросить курить с ними практически не реально.Без разницы какой там дым вдыхается.Все равно ничего полезного. Имхо.
Последний раз редактировалось Ulika; 01.09.2017 в 23:51.
Мы с мужем бросили курить 2 года назад.За 3 часа перешли на электронку. Но уже год и без неё обходимся. Хотя смеси всегда были хорошие,брали уже без никотина,но тоже не есть это дело хорошо для организма.
Если кто то рядом курит...брррр,аж воротит от этого запаха.
-менi подобаэться твоя харизма
-дякую,це психiчне порушення...
А вот мне запах хорошего табака,особенно трубочного,ну очень нравится.Я так думаю,что дело не в самом табакокурении,а в том что мы курим.По аналогии с алкоголем.Качественныйи натуральный алкоголь,даже сравнить близко нельзя с тем что доступно среднему классу.Соответственно и последствия употребления разные.Но это ушел в сторону однако.Резюмируя...может попробовать перейти на натуральный,без гмо продукт?Типа самосад или махорка.
Да, аромат настоящего табака,это ммм...у нас дома лежит много и разного. В своё время нам его презентовали и муж покуривал трубку,и аромат был классный. А вот от дыма сигарет...бррр...
-менi подобаэться твоя харизма
-дякую,це психiчне порушення...
В сигаретам минимум табака остальное ...
Убирайте сладкое и мучное.
Строгий контроль за употреблением углеводов и нет проблем.
А если добавить кардио тренировки вообще 90-60-90
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки