Тема: Диетолог

Ответить в теме
Страница 2 из 69 ПерваяПервая 1 2 3 4 12 52 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 40 из 1362
  1. Вверх #21
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    43
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    мои пристрастия прекрасненько возвращаются, ну может не сразу, но через несколько месяцев я опять могу с удовольствием съесть 3 порции мороженного и жар. картошку с яйцами на ночь.....
    у меня не скудная диета совершенно. и очень разнообразная. сегодня на обед, например, были телячьи котлеты 3 шт., завтра- овощи печные со сметаной, в воскр. - креветки!


  2. Вверх #22
    Частый гость Аватар для tvy
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    887
    Репутация
    670
    Цитата Сообщение от катерок Посмотреть сообщение
    мои пристрастия прекрасненько возвращаются, ну может не сразу, но через несколько месяцев я опять могу с удовольствием съесть 3 порции мороженного и жар. картошку с яйцами на ночь.....
    у меня не скудная диета совершенно. и очень разнообразная. сегодня на обед, например, были телячьи котлеты 3 шт., завтра- овощи печные со сметаной, в воскр. - креветки!
    это какой день диеты?
    вот второй вариант у меня не скудный, а первая диета 3-х месячная была достаточно жесткая, но дала отличный результат!)

  3. Вверх #23
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    43
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    сегодня 3 день. но там всегда такие обжорства. к концу диеты на завтрак регулярно хлеб с черной икрой!

  4. Вверх #24
    Частый гость Аватар для _Катюшка_
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    33
    Сообщений
    736
    Репутация
    610
    а вы можете ктото (если вам не жалко) скинуть диету (хоть за 1 неделю) сюда (или мне на почту)? т.к. № тел Марины знаю, но пока не в силах (материально) к ней попасть, а худеть нужно. (диету желательно пожоще). Спасибо!!!
    Я участвую в I-mobе Одесского форума. А ты?

  5. Вверх #25
    Посетитель Аватар для Sollange
    Пол
    Женский
    Сообщений
    414
    Репутация
    345
    там все зависит от того на сколько надо похудеть у меня было примерно 8 кг и диета не скудная, а вот знакомая худела на 25 так там и разгрузочные дни и все не оч аппетитное, но там чтобы был результат вообще желательно ничего не есть и не пить кромне написанного (даже сок)

  6. Вверх #26
    Частый гость Аватар для tvy
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    887
    Репутация
    670
    Цитата Сообщение от Sollange Посмотреть сообщение
    там все зависит от того на сколько надо похудеть у меня было примерно 8 кг и диета не скудная, а вот знакомая худела на 25 так там и разгрузочные дни и все не оч аппетитное, но там чтобы был результат вообще желательно ничего не есть и не пить кромне написанного (даже сок)
    а сок из пакетов вообще пить нельзя, там огромное кол-во сахара, так что все правильно! а если не соблюдать диету, тогда зачем вообще заниматься этим вопросом....мне очень помогла первая диета.

  7. Вверх #27
    Новичок Аватар для italiana
    Пол
    Женский
    Сообщений
    12
    Репутация
    12
    Не знаю, о какой Марине говорите, но мой врач-диетолог Марина, у которой вот сейчас после родов снова сделала программу питания, не заставляет меня мучаться 3 месяца. 3 месяца - это ж одуреть можно! Дык ещё и выдержать! Такое похудение уже и не в радость будет...Я вон у неё за полтора месяца похудела. Держалась аж до последних месяцев беременности. Потом набрала. Сейчас снова худею по её программе, так как молоко уже пропало и ребёнка больше не кормлю. Но, вобщем, мне что в ней нравится, что она не садит на "хлеб и воду", а, по сути, питание обычное, просто грамотно распределённое в течение дня + порции контролированные. Насколько я понимаю, потому и результат держится, что она не выписывает корнишоны, латук и всякую мудрёную гадость, а обычные для нашего украинского человека продукты, которые мы кушаем каждый день. Так что, когда курс заканчивается, всё равно продолжаешь кушать нормально, но верно!
    Кому надо, вот тел 80937035833, Марина. Потому что, мне кажется, что тут все о разных Маринах говорят ))))

  8. Вверх #28
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    43
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от italiana Посмотреть сообщение
    Не знаю, о какой Марине говорите, но мой врач-диетолог Марина, у которой вот сейчас после родов снова сделала программу питания, не заставляет меня мучаться 3 месяца. 3 месяца - это ж одуреть можно! Дык ещё и выдержать! Такое похудение уже и не в радость будет...Я вон у неё за полтора месяца похудела. Держалась аж до последних месяцев беременности. Потом набрала. Сейчас снова худею по её программе, так как молоко уже пропало и ребёнка больше не кормлю. Но, вобщем, мне что в ней нравится, что она не садит на "хлеб и воду", а, по сути, питание обычное, просто грамотно распределённое в течение дня + порции контролированные. Насколько я понимаю, потому и результат держится, что она не выписывает корнишоны, латук и всякую мудрёную гадость, а обычные для нашего украинского человека продукты, которые мы кушаем каждый день. Так что, когда курс заканчивается, всё равно продолжаешь кушать нормально, но верно!
    Кому надо, вот тел 80937035833, Марина. Потому что, мне кажется, что тут все о разных Маринах говорят ))))
    а на сколько вы похудели за полтора месяца?

  9. Вверх #29
    Новичок Аватар для italiana
    Пол
    Женский
    Сообщений
    12
    Репутация
    12
    на 15 кг...Да, я была толстой :/ Теряла где-то по 2-3 кг в неделю

  10. Вверх #30
    Посетитель Аватар для Sollange
    Пол
    Женский
    Сообщений
    414
    Репутация
    345
    все такие молодцы на диете сидят , завтра тоже попробуюсесть на свою

  11. Вверх #31
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    43
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от italiana Посмотреть сообщение
    на 15 кг...Да, я была толстой :/ Теряла где-то по 2-3 кг в неделю
    это замечательный результат!!

  12. Вверх #32
    Не покидает форум Аватар для Олька82
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    8,959
    Репутация
    6342
    Цитата Сообщение от катерок Посмотреть сообщение
    это замечательный результат!!
    Замечательный! Главное, чтоб ничего не обвисло и со здоровьем всё в порядке было после такого!

  13. Вверх #33
    Не покидает форум Аватар для катерок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса, Ukraine
    Возраст
    43
    Сообщений
    12,280
    Репутация
    2855
    Цитата Сообщение от Олька82 Посмотреть сообщение
    Замечательный! Главное, чтоб ничего не обвисло и со здоровьем всё в порядке было после такого!
    на счет обвисло, тут нужно у похудевшей спрашивать. а вот со здоровьем, думаю все нормально, диетолог ведь индивидуальную диету составила...

  14. Вверх #34
    Не покидает форум Аватар для Олька82
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    8,959
    Репутация
    6342
    Цитата Сообщение от катерок Посмотреть сообщение
    на счет обвисло, тут нужно у похудевшей спрашивать. а вот со здоровьем, думаю все нормально, диетолог ведь индивидуальную диету составила...
    Что-то думается мне, что столь стремительное похудение чревато аменореей и прочими неприятностями.
    Будем надеяться, что с похудевшей всё в порядке

  15. Вверх #35
    Новичок Аватар для italiana
    Пол
    Женский
    Сообщений
    12
    Репутация
    12
    Цитата Сообщение от Олька82 Посмотреть сообщение
    Что-то думается мне, что столь стремительное похудение чревато аменореей и прочими неприятностями.
    Будем надеяться, что с похудевшей всё в порядке

    когда для меня проблема лишнего веса стала проблемой, прежде, чем от него избавляться, прочитала очень много литературы. Так вот 2 кг - это абсолютная физиологическая норма потери веса, а если поднапрячься, то 3 тоже нормально. Всё зависит от того, сколько весит человек. Естественно, что для девушки 50 кг потеря 3 кг в неделю в течение месяца скорее всего приведёт её в реанимацию. Но диетологи-то не такими занимаются. К тому же, уж наверное, если она ВРАЧ-диетолог, то есть не прохожий, а человек с высшим медицинским образованием, то, думаю, знает, что делает. А на счёт аменорреи могу сказать, что после того, как стала питаться по её схеме, у меня как раз-таки востановился ДАЖЕ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ!!! который до того был не совсем регулярным. Без проблем забеременела, выносила, родила и чувствую сейчас себя очень хорошо (скинуть бы ещё пару кг набранных за беременность). Так что, уважаемая, с похудевшей всё более, чем в порядке

  16. Вверх #36
    Не покидает форум Аватар для Олька82
    Пол
    Женский
    Возраст
    42
    Сообщений
    8,959
    Репутация
    6342
    Цитата Сообщение от italiana Посмотреть сообщение
    когда для меня проблема лишнего веса стала проблемой, прежде, чем от него избавляться, прочитала очень много литературы. Так вот 2 кг - это абсолютная физиологическая норма потери веса, а если поднапрячься, то 3 тоже нормально. Всё зависит от того, сколько весит человек. Естественно, что для девушки 50 кг потеря 3 кг в неделю в течение месяца скорее всего приведёт её в реанимацию. Но диетологи-то не такими занимаются. К тому же, уж наверное, если она ВРАЧ-диетолог, то есть не прохожий, а человек с высшим медицинским образованием, то, думаю, знает, что делает. А на счёт аменорреи могу сказать, что после того, как стала питаться по её схеме, у меня как раз-таки востановился ДАЖЕ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ!!! который до того был не совсем регулярным. Без проблем забеременела, выносила, родила и чувствую сейчас себя очень хорошо (скинуть бы ещё пару кг набранных за беременность). Так что, уважаемая, с похудевшей всё более, чем в порядке
    Вот и хорошо, мы другого и не подумали

  17. Вверх #37
    Постоялец форума Аватар для Ann261082
    Пол
    Женский
    Возраст
    41
    Сообщений
    1,401
    Репутация
    630
    italiana, здравствуйте, а не могли бы Вы сказать сколько примерно стоит прием у Марины и сколько нужно выложить мани за весь курс? Если можно в личку. Заранее спасибо.
    Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!

  18. Вверх #38
    Новичок Аватар для italiana
    Пол
    Женский
    Сообщений
    12
    Репутация
    12
    Цитата Сообщение от Ann261082 Посмотреть сообщение
    italiana, здравствуйте, а не могли бы Вы сказать сколько примерно стоит прием у Марины и сколько нужно выложить мани за весь курс? Если можно в личку. Заранее спасибо.
    Ann261082, написала вам сообщение, но не могу на этом сайте ничего понять - то ли отправилось, то ли нет.

    На всякий случай, если не получили, её номер 0937035833. Без стеснения, если что, можете позвонить и задать этот вопрос непосредственно ей - очень приятный и вежливый человек.

  19. Вверх #39
    Постоялец форума Аватар для 3111488
    Пол
    Женский
    Адрес
    OdeSSa
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,280
    Репутация
    4339
    могу посоветовать Литвинову Татьяну, сама ходила к ней, начала худеть, но к счастью потом забеременела, забросила диету, моя мама продолжает и результат есть и очень хороший, она так же занимается набором веса

  20. Вверх #40
    Новичок
    Пол
    Женский
    Сообщений
    3
    Репутация
    10
    Цитата Сообщение от _Катюшка_ Посмотреть сообщение
    а вы можете ктото (если вам не жалко) скинуть диету (хоть за 1 неделю) сюда (или мне на почту)? т.к. № тел Марины знаю, но пока не в силах (материально) к ней попасть, а худеть нужно. (диету желательно пожоще). Спасибо!!!
    Если вам кто-то подсказал,не могли бы вы и мне рассказать!?))


Ответить в теме
Страница 2 из 69 ПерваяПервая 1 2 3 4 12 52 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения