Одесса: 16°С (вода 21°С)
Киев: 14°С
Львов: 12°С

Тема: Депрессия и методы борьбы с нею.

Ответить в теме
Страница 310 из 310 ПерваяПервая ... 210 260 300 308 309 310
Показано с 6,181 по 6,195 из 6195
  1. Вверх #6181
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Возраст
    34
    Сообщений
    120
    Репутация
    148
    Для того, чтоб побороть депрессию, во первых нужно заняться спортом! Во вторых перестать думать о плохом! После физических нагрузок, появится и аппетит и настроение! Проверено!


  2. Вверх #6182
    User banned
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,126
    Репутация
    346
    Цитата Сообщение от Aleliren Посмотреть сообщение
    На улице почти лето, а воз и ныне там.
    Моё состояние все обесценивают.
    Дошла до крайних мер, обратилась в ПНД. Но я безденежная, безработная и мне сказали, что я психически здорова и напугали учётом, в случае если будут лечить или направят в стационар. А я реально понимаю, что не справляюсь своими силами. Ну и что мне делать?
    Я не живу - я существую.

    Сегодня прчитала в ФБ в прфиле у Lilia Kim описание состояния после депрессии (т.е. нормального состояния) и поняла, что я не знаю, что это такое - радоваться новому дню и прямо с утра на границе сна и бодрствования с воодушевлением обдумывать планы на день. И ей помогли бесплатно в отделении неврозов, но то в Питере и давно. А что у нас? Как же, блин, стартануть, как жить? Ведь жизнь проходит.
    Люди в нормальном состоянии решают за месяцы вопросы которые я не могу решить годами. Обидно. Я уже подумываю о том, чтобы попробовать купить без рецепта эти долбанные АД ( ведь нарики как-то рецептурные лекарства покупают), но слегка побаиваюсь без наблюдения - мозг всё таки. Но так жить тоже уже не могу.

    Как же мама обрадовалась, что я не псих. сказала нам ещё психиатрии не хватало. Ну да это же как бы умаляет её участие в моём состоянии. А ведь это именно они меня вырастили так, что я не чувствую себя счастливой, били и унижали в детстве. Мысли о смерти у меня были с детства. Я с детства чувствовала, что я плохая и чтобы не мучить родителей мне надо умереть, и тогда они вздохнут с облегчением, но, сска, парадокс - я всегда хотела жить. и сейчас хочу. Но у меня ничего не получается. Подскажите пожалуйста как выбраться?
    Прочитала Ваш пост и сразу хочу сказать, что у Вас практически нет связи с мамой. Причём не с её стороны, а с Вашей. Она настолько слабая, что по ощущениям, её практически нет. Чтобы Вам помочь, нужно выходить из этого состояния в несколько этапов. Для начала нужно усилить связь с Родом, а ближе всех - это Ваша мама.
    Но на это потребуется время, в один момент всё не может решиться. Вы же до такого состояния шли очень продолжительное время. На выход потребуется тоже время. Не торопитесь. Для начала простите все обиды. Если сложно, возможно есть ещё женщины в Роду, которые смогут Вас поддержать. У Вас острый недостаток женской энергии. Энергии жизни. Нельзя нарушать течение энергии, Вы себе его практически перекрыли. Он идёт через женщин в Роду. Может жива Ваша бабушка? Тогда она могла бы Вам помочь.
    Второй этап, это начать реализовать свой потенциал. У каждого человека есть способности к чему то. Найдите то что по настоящему Вам нравится делать, увлекает, доставляет радость, наполняет радостью. Это очень просто, на самом деле, движение Души это волшебное состояние! Просто потрясающее)) но нужно потрудиться. У Вас всё получится!)

  3. Вверх #6183
    Посетитель Аватар для Lorenli
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    399
    Репутация
    137
    Цитата Сообщение от Таирочка Посмотреть сообщение
    Для того, чтоб побороть депрессию, во первых нужно заняться спортом! Во вторых перестать думать о плохом! После физических нагрузок, появится и аппетит и настроение! Проверено!
    К сожалению такие советы даются теми, кто не понимает, что такое "Депрессия". Если мы говорим про настоящую депрессию, то ни о каком спорте там речи нет, ибо человек не всегда способен встать с кровати и даже выйти на улицу для него будет невыносимо тяжелым действием. Терапия Депрессии начинается 1) С посещения врача и диагностики, потому что, если у человека депрессия, вызванная некорректным соотношением гормонов и веществ в теле и коре мозга - то это совершенно иная терапия.
    2) Если у врача/врачей человек уже был, и кроме лекарств ему ничего не назначили, то нужно понять основное правило, которое звучит так: Без правильной психокоррекции, лекарства в большинстве случаев не улучшают ситуацию, поэтому в цивилизованных странах в Неврологических клиниках лечат пациента сеансами гипноза, групповой и личной терапией и др. (наряду с выписыванием таблеток). В нашей стране к сожалению такой практики нет, поэтому человек самостоятельно должен найти психолога/психотерапевта, с которым ему будет комфортно работать на протяжении лечения.

    Все, что описано выше, написано про настоящую депрессию, а не про легкие депрессивные эпизоды или апатию. Во втором случае, все корректируется с помощью психолога (без медикаментов), но самый важный шаг - таки позвонить и прийти на прием.

  4. Вверх #6184
    Не покидает форум Аватар для a33
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    13,509
    Репутация
    7775
    Записей в дневнике
    7
    То ли нет депрессии, то ли никто уже не борется. Она ж своя, пожалуй, пусть будет.
    Законы изменятся, когда мы станем сильнее.

  5. Вверх #6185
    Философ форума
    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    47,319
    Репутация
    27136
    Записей в дневнике
    1
    a33, дать ссылку на тему про онкологию? Туда тоже можно сходить поржать.
    Я желаю всем счастья!

  6. Вверх #6186
    Не покидает форум Аватар для a33
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    13,509
    Репутация
    7775
    Записей в дневнике
    7
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    a33, дать ссылку на тему про онкологию? Туда тоже можно сходить поржать.
    Вас уже выпустили ) и сразу меня стыдить, а мне так пофиг
    идите ка в политику
    Законы изменятся, когда мы станем сильнее.

  7. Вверх #6187
    Философ форума
    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    47,319
    Репутация
    27136
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от a33 Посмотреть сообщение
    Вас уже выпустили ) и сразу меня стыдить, а мне так пофиг
    идите ка в политику
    Откуда? Жаль отдельной темы для хамящих я не знаю, может быть есть на форуме, вы поищите.
    Я желаю всем счастья!

  8. Вверх #6188
    Не покидает форум Аватар для a33
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    13,509
    Репутация
    7775
    Записей в дневнике
    7
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    Откуда? Жаль отдельной темы для хамящих я не знаю, может быть есть на форуме, вы поищите.
    откуда, из бана естественно

    Лала, у меня такое впечатление, что у вас немного есть депрессивного настроения
    только вы его все глушите
    Хорошего Вам дня.
    Законы изменятся, когда мы станем сильнее.

  9. Вверх #6189
    Философ форума
    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    47,319
    Репутация
    27136
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от a33 Посмотреть сообщение
    откуда, из бана естественно

    Лала, у меня такое впечатление, что у вас немного есть депрессивного настроения
    только вы его все глушите
    Хорошего Вам дня.
    У каждого свое счастье. Прикалываться в темах, где люди ищут помощи и вешать ярлыки - такого счастья я вам пожелать не могу.
    Баня - это невозможность доступа на форум, а не какое-то помещение, где кого-то закрывают
    Я желаю всем счастья!

  10. Вверх #6190
    Не покидает форум Аватар для a33
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    13,509
    Репутация
    7775
    Записей в дневнике
    7
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    У каждого свое счастье. Прикалываться в темах, где люди ищут помощи и вешать ярлыки - такого счастья я вам пожелать не могу.
    Баня - это невозможность доступа на форум, а не какое-то помещение, где кого-то закрывают
    Я не прикалывалась, а размышляла. Не обращаясь внешне ни к кому. И в этом есть некий смысл.
    А тот, кому он не понятен, сразу полез вешать ярлыки. Как-то так
    счастья вам и не желала, Вы проговорились сами
    Законы изменятся, когда мы станем сильнее.

  11. Вверх #6191
    Философ форума
    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    47,319
    Репутация
    27136
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от a33 Посмотреть сообщение
    Я не прикалывалась, а размышляла. Не обращаясь внешне ни к кому. И в этом есть некий смысл.
    А тот, кому он не понятен, сразу полез вешать ярлыки. Как-то так
    счастья вам и не желала, Вы проговорились сами
    А вы тут при чем к моим пожеланиям?
    Фантазий о других писать - это не сложно, сложно что-то полезное написать.
    Я прекрасно вижу, что происходит, мне ваши пояснения ни к чему.
    Я желаю всем счастья!

  12. Вверх #6192
    Не покидает форум Аватар для a33
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    13,509
    Репутация
    7775
    Записей в дневнике
    7
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    А вы тут при чем к моим пожеланиям?
    Фантазий о других писать - это не сложно, сложно что-то полезное написать.
    Я прекрасно вижу, что происходит, мне ваши пояснения ни к чему.
    А мне нужны, так как я не вижу. Скажите, почему Вы именно про онкологию?
    Законы изменятся, когда мы станем сильнее.

  13. Вверх #6193
    Философ форума
    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    47,319
    Репутация
    27136
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от a33 Посмотреть сообщение
    А мне нужны, так как я не вижу. Скажите, почему Вы именно про онкологию?
    Потому что от нее тоже люди умирают.
    Извините, нет настроения отвечать на вопросы людям, которые посылают, а потом как ни в чем не бывало ведут непринужденную беседу
    Не сомневаюсь, что вам пофиг. Собственно, это ваши слова, Обсуждать нечего.
    Я желаю всем счастья!

  14. Вверх #6194
    Не покидает форум Аватар для a33
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    54
    Сообщений
    13,509
    Репутация
    7775
    Записей в дневнике
    7
    С логикой напряженка.
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    a33, дать ссылку на тему про онкологию? Туда тоже можно сходить поржать.
    мне пофиг на то, что вы всех стараетесь контролировать, в моем лице на этот раз)
    Законы изменятся, когда мы станем сильнее.

  15. Вверх #6195
    Философ форума
    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    47,319
    Репутация
    27136
    Записей в дневнике
    1
    В разделе уже вообще почти никто не пишет кроме пары тройки троллей. Одна большая флудилка.
    Я желаю всем счастья!


Ответить в теме
Страница 310 из 310 ПерваяПервая ... 210 260 300 308 309 310

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения